dO sYlWeStRa -8 Kg??????? CzY mI sIę UdA?????????

najlepiej jak sie idzie spac z lekkim niedosytem. mi sie wtedy lepiej spi :)

Lepiej spi, no nei wiem ale staram sie bardziej zasnac...szybciej

ja sie klade o 10 zasypiam gdzies po 11

ja klade sie o 22 a zasypiam nie wiem :D

mi to bez roznicy - chyba ze sie jeszce nie przyzwyczaje jesc do 18 - wtedy to jest koszmar :/ :):):)

Aaaa tez tak na poczatku mówiłam, teraz gdy zjem obiad odliczam do kolacji (zazwyczaj jest to 2h) zeby zjesc narescie kolacje!

mk ty duzo schudlas - parawda??? ciosik kolo 11 kg - tak???? bardzo zmienila sie twoja sylwetka??? bardziej widac efekty wizualne czy poprosty tylko wage masz w dol??? pozdrawiam :*:*:*:

Z takiej figórki (...) Na bardziej kobieca , oczywiscie ze sie zmieniła, wszytscy to zauważają! :D Jeah! ;)

a ty slonko caly czas na 1000 lecialas????? I ile czasu ci to zajelo???? Buziaki dla ciebie :*:*:*

Od maja do sierpnia=> tysiak (bywało 600, bywało 800, 900)
Sierpien=> http://www.wizaz.pl/smoczek_dieta.php