Wątek: dO sYlWeStRa -8 Kg??????? CzY mI sIę UdA?????????

sIeMk@ lAsEcZkI mam małe pytanko - czy przy dietce 1000 kcal od dzisiaj uda mi się zrzucić do SyLwEsTeR MeGa PaRtY zrzucic 8 kg??? Przy tym ograniczenie słodyczy do minimum , chleb tylko ciemny , lekka gimnastyka + tabletki odchudzające (ananas - te dostępne w aptekach bez recepty :*) ????? Proszę o wypowiedzi i dobre rady na temat odchudzania papatki

To zalezy od twojej wagi poczatkowej, ale powinno sie udac. Tylko troszke wiecej sportu i bedzie super

W diecie 1000kcal traci sie około 1kg tygodniowo.Więc powinno ci to zając jakies 8 tygodni czyli do sylwka powinnas się wyrobic Miłej imprezy

w dietce 1000 kcal traci się 1 kg tygodniowo - ale to tak jest tylko przez pierwsze tygodnie i potem chudnie się coraz wolniej czy cały czas tak samo????? Ja teraz waże 62 kg - ale grubasek ze mnie

a ile wzrostu, jak mozesz podaj cm

155 cm teraz sobie pewnie mnie wyobrazisz jako toczaca sie kulke ale na szczescie az tak strasznie nie jest :*

Twoje BMI wynosi: 25.81

MAsz nadwage I stopnia, przyda ci sie ta dieta, ale jak kazdemu tylko zdrowa dieta! Z pozywnym sniadaniem i lekka kolacja

niom grubasek ze mnie z tego co widze co najmniej 8 kg ( pozniej jeszce - 5 kg :P) mam pytanko czy na dietce mozna pic kawkę rozpuszcalna z mleczkiem (pół/pół) bez cukru????? Czy moze ona spowalnia przemiane materi czy cos z tych rzeczy bo z tego co wiem kawa ma 0 kcal papatki

ja słyszałam że kawka poprawia przemianę materii...

a czemu niby nie mozna bylo?