Wersja do druku
sIeMk@ lAsEcZkI :D mam małe pytanko - czy przy dietce 1000 kcal od dzisiaj uda mi się zrzucić do SyLwEsTeR MeGa PaRtY :p zrzucic 8 kg??? Przy tym ograniczenie słodyczy do minimum , chleb tylko ciemny , lekka gimnastyka + tabletki odchudzające (ananas - te dostępne w aptekach bez recepty :*) ????? Proszę o wypowiedzi i dobre rady na temat odchudzania :) papatki
To zalezy od twojej wagi poczatkowej, ale powinno sie udac. Tylko troszke wiecej sportu i bedzie super :D
W diecie 1000kcal traci sie około 1kg tygodniowo.Więc powinno ci to zając jakies 8 tygodni czyli do sylwka powinnas się wyrobic :lol: Miłej imprezy :wink:
w dietce 1000 kcal traci się 1 kg tygodniowo - ale to tak jest tylko przez pierwsze tygodnie i potem chudnie się coraz wolniej czy cały czas tak samo????? Ja teraz waże 62 kg - ale grubasek ze mnie :wink:
a ile wzrostu, jak mozesz podaj cm :D
155 cm teraz sobie pewnie mnie wyobrazisz jako toczaca sie kulke :D ale na szczescie az tak strasznie nie jest :*
Twoje BMI wynosi: 25.81
MAsz nadwage I stopnia, przyda ci sie ta dieta, ale jak kazdemu tylko zdrowa dieta! Z pozywnym sniadaniem i lekka kolacja :D
niom grubasek ze mnie :oops: z tego co widze co najmniej 8 kg ( pozniej jeszce - 5 kg :P) mam pytanko czy na dietce mozna pic kawkę rozpuszcalna z mleczkiem (pół/pół) bez cukru????? Czy moze ona spowalnia przemiane materi czy cos z tych rzeczy bo z tego co wiem kawa ma 0 kcal papatki
ja słyszałam że kawka poprawia przemianę materii...
a czemu niby nie mozna bylo? :D