ja spotkalam 2 !
Wersja do druku
ja spotkalam 2 !
ja chyba only 1 :lol:
hmm.. dobra dieta: dieta 1000.
ruch i w ogóle to, co Sylenka napisała, nio :lol:
3mamy za Ciebie kciuki, Sewcia ;)
kazdy rodzaj ruchu jest dobry nawet namietny pocalunek :P
ja tez jednego chlopaka spotkalam ale juz o nim sluch zaginal :P
hehe...
ooooo przepraszam bardzo, wlasnie przed sekundka spotkalam drugiego :D:D:D
:lol:Cytat:
Zamieszczone przez mam-kompleksy
nie skomentuję ;) :lol:
:lol: :roll:
Dobra wiadomość: schudłam kilogram( po jakimś tygodniu)
zła wiadomośc: dostałam okres i jem tyle, że napewno przytyje.
Czy możecie doradzić mi jakieś sensowne ćwiczenia, dzięki którym schudnę( dietka 1000kcal rulez)
Cwiczenia nie odchudzaja wzmacniaja i modeluje sylwetke
http://agk.20a.w.interia.pl/CWICZENIA%20glowna.htm
http://www.fitness.76.pl/
Spalaja tłuszcz: bieg, aerobik szybki marsz....
Co do okresu, każda je dużo, ale nie przesadzaj, bo to sie stanie niebezpieczne