Wersja do druku
chance,nie smutkaj się:)Wszystko da sie zrobić,tylko wiesz,w tym wieku trzeba uważać na ochudzanie,żeby nie przegiąć i nie narobić sobie problemów.Będzie doobrze!!:D
A tak na marginesie jak ja byłam kiedyś na zielonej szkole to schudłam tylko 1 kg,ale to nie dlatego ze posiłki były regularne,tylko dlatego ze były........ubogie!!!
dzięki, postaram sie nie załamywac, tylko zrobić coś ze sobą!
:D
8)
cholera, chyba potrzebna mi taka 'slowna' pomoc.. :?
chance no co ty są ludzie któzy ważą o wiele wiele wiecej niż ty i nie mają zamiaru się odchudzać, a ty? <--- ty wybrałaś dorgę ku zdrowiu! :!: :!: :!:
chcesz schudnąć a to pierwszy krok do sukcesu!
zobaczysz uda się! tylu osobom się udało to dlaczego tobie się nie ma udać? co ty jakaś gorsza jesteś? NIE
UDA SIĘ!!!!!!!!!!!!!!!!!
:****
i żadnej czekolady co najwyżej kostka :twisted: bo inaczej zaliczysz kopniaka ode mnie!
no ejj ja tez mam 14 lat :D
to piekny wiek :twisted:
Poddaję się. Przechodzę na 1000 kcal + ćwiczenia. Muszę zgubić do 13 sierpnia conajmniej 5kg. NO TYLE TO MI SIĘ CHYBA UDA,CO??!!!