Dziennik Ani... :)

Witam wszystkich jeszcze raz :D
Jak juz wspominałam w innym temacie, zaglądam tutaj już od jakiegoś czasu.
Od 25 lipca się odchudzam :wink: Mam 15 lat i 161cm wzrostu. Niestety nie wiem ile ważę ze względu na brak wagi (w najbliższym czasie zamierzam kupić :P ). Myślę, że jest to ok. 60 kilo, może trochę mniej, bo od ostatniego ważenia, które było pare miesięcy już trochę schudłam :) Później podam swoje wymiary...
Mam nadzieję, ze mnie miło przyjmiecie :D
Widze, że jest tutaj naprawdę bardzo fajna atmosfera i pierwszy raz tak długo już się odchudzam. Wcześniej zawsze dawałam sobie spokój po dwóch, trzech dniach. A teraz nawet do słodyczy mnie nie ciągnie (no może czasem :P )
Jestem na diecie 1000kcal + oczywiście dużo ruchu, ćwiczenia itp. Pies już przyzwyczajił się do częstych spacerów :D

Pozdrawiam :wink:

hej
przypominasz mi mnie. Tez mam 161cm wzrostu (tyle ze mam 16 lat)tez wydawalo mi sie ze wzylam przed dieta jakie 60kg(czasami myslalam ze 57kg) bo nie mialam wagi, w rzeczywistosci wazylam ponad 60 kg moze jakies 65 a moze wiecej :roll: Ja bylam na 1200kcal a potem zaczelam jesc 800kcal (moj wielki blad). Dam ci rade nie wykuczaj z diety tluszczow (oleje, maslo, mieso) bo stracisz okres a tego zadna dziewczyna nie chce, nie schodz ponizej tysiaka i sporo sie ruszaj (widze ze juz zadbalas o ruch :D ) a wtedy schudniesz zdrowo.

Trzymam kciuki
buziaki:*

Siemka;) ja odchudzam sie odkad tylko jestem zalogowana na tym portalu :wink: :wink: raz bardziej, raz mniej intensywnie ale zawsze jakos to idzie :D teraz juz jestem blisko mety a wlasciwie to juz moglabym sie przestac odchudzac bo wyglądam dobrze, ale jest niebezpieczenstwo joja, wiec trzymam sie dzielnie dalej;d a przynajmniej proboje;d i tobie tez zycze zebys wytrwala i potem juz po diecie nie worcila to starych nawyków;)

Witam! :)
Ja bym tak nie mogla bez wagi w domu ;/
Pisz jak ci idzie odchudzanie :) i ile wazysz (jak zakupisz wage)
Mi odchudzanie jakos idzie :) chociaz od jakis dwoch tygodni waga sie zatrzymała ;/ (42kg) i nie chce sie zmniejszyc nawet o 0,5kg ;/
Ale damy rade dziewczynki :)

Pozdrwiam :**

ann00, widzę, że dobrze do tego podchodzisz. Nie schodź poniżej 1000 kcal, możesz nawet jeść wiecej, a i tak schudniesz. Powodzenia!

milusiaa, upadłaś na głowę? Chcesz wazyć 38 kg? To znaczna niedowaga! Uważaj, żeby nei wpaść w jakąś chorobę! Może wiztya u lekarza? Na pewno Ci się rpzyda :?

Jagcia może nasza koleżanka ma niski wzrost. Poczekajmy aż się wypowie.

A Ty, Aniu, kup wagę jak najszybciej, bo mi dają na oko 55 kg, a to jest 58. Dobrze podchodzisz do diety. Tak trzymać.

Pozdrawiam.

xxx

hej, własnie :D ! jak nie masz wagi w domu mozesz sobie profesjonalnie zmierzyc wzrost, wage i tkanke tłuszcząwą z normami w aptece, całkowiece za dramo! wystarczy ze poproscisz panią ekspedientkę o srebrny zeton i wjedzisz na wage a to wszyskto zrobic i jeszcze dostaniesz ładny wydreuk, dzięki któremu bnedziesz moogla sledzic swoją wage;D ja wlasnie tak robie, bo te wagi zwykle domowe zazwyczaj ważą niedokładnie;)

wypasiona16foczkaw jakiej aptece? :P
i jak mierzyc "tkanke tluszczowa z normami w aptece" o co chodzi?

plosie powiedz cos wiecej 8)

ann00 Zycze Ci duzo powodzenia i wtrwalosci w drodze do pieknej sylwetki :)
wypasiona16foczka Przylaczam sie do pytania aniolkkka, też jestem bardzo ciekawa :)