ja wycienczona nie jestem,sily mam narazie wszytsko dobrze.az sie dziwie, bo jak ja wczesniej robilam to nie mialam sily.. moze teraz motywacja dodaje mi sil :D
Wersja do druku
ja wycienczona nie jestem,sily mam narazie wszytsko dobrze.az sie dziwie, bo jak ja wczesniej robilam to nie mialam sily.. moze teraz motywacja dodaje mi sil :D
Ja się jakoś żle nie czuje.Dzisiaj jest ten czwarty dzień i zamiast kompotu wypiłam tego Tymbarka i 2 jabłka ( w planach miałam 1 :oops: ),no i te 2 małe serki wiejskie 3% zamiast jednego :oops: Co o tym myślicie??Nie przesadzam??Chyba powinnam się bardziej trzymać planu diety,cio??Powiedzcie mi....
mi sie zdaje ze tych serkow moglo byc mnie..to moze dzis wieczorkiem pocwicz wiecej..
ale jutro bedzie lepiej..
:*
http://www.glosboy.co.uk/assets/girls/kate005.jpg
czy ona nie jest śliczna ? :)
http://www.lindzi.com/interviews/hilary_duff.jpg
albo ona... ;)
http://beingme.blogs.sapo.pt/arquivo/hilary-duff.jpg
i tuuu :P :)
http://www.popstarsplus.com/images/L...hanPicture.jpg
Lndsay też jest śliczna :P
http://www.vnn.vn/dataimages/origina..._lohan014b.jpg
i tuuu :) :P
http://www.desktopexchange.com/galle...r_Lopez_14.jpg
mimo wszystko najlepsza jest Jennifer. figura idealna :P :)
Zgadzam się :D
Uwielbiam Jennifer 8)
karolajna4 masz Kopenhaską i ćwiczysz do tego,tak??Jakie ćwiczenia robisz dokładnie??
Kurde...juz nie mogłam :cry: 3 jabłko zjedzone :( :cry: :x
Koniec!!Od jutro trzymam się regorystycznie planu diety :roll:
a rozne.. na co najdzie mnie ochota :)
co3dzien taki ala rowerek stacjonarny,ale to jest cos po miedzy bieznia a rowerkiem, skakanka, hula hop, brzuszki sobie robie i na twisterze sie krece :)
a dzis basen zaczynam.
tylko kurcze cos nie chudne! juz 4 dzien!
Nie martw się!!Z tego co widzę świetnie Ci idzie!!A chudnąć zaczniesz!!Podobno w pierszym tygodniu spadania Twojej wagi tak bardzo nie widać jak w drugim :D Takżę trzeba być wytrwałym :wink: Ja tak sama z siebie niestety nie ćwiczę,ale chyba powinnam,cio??Wczoraj tylko poćwiczyłam troszkę na 2 wf-gra zespołowa,póżniej siłownia.Ale wiadomo,to był taki lajcik 8)
Pozdrawiam :P
sama nie wierzylam,ale cwiczenia na prawde pomagaja schudnac..
sama do nich zbieralam sie z miesiac zeby zaczac..a pozniej jakos leci :)