xxx
Wersja do druku
xxx
hejka!wiecie jest wwieczór a ja zjadłam dopiero 512 kcal i nie jestem głodna. jestem na diecie 1500, a więc czy musze jeszcze zjeść ten 1000???
Nie ubijaj na sile, ale jutro postaraj sie zjesc wiecej, zeby miec te 1500 kcal. Na sniadanie zjedz wiecej i rozplanuj to jakos :)
oki.postaram się. przed chwilą zjadłam 2 naleśniki z dżemem :D 490kcal :( mam wyrzuty sumienia :cry: no ale bądź co bądz nie przekroczyłam 1500, narazie zjadłam 1100 :oops:
boże, do czego to prowadzi....
no co ???? :lol:
czy któraś z was stosowała tabletki CIDREX??? ciekawa jestem, czy są skuteczne. obawiam się ze bez tabletek długo nie pociągnę. tak mam ze jak nie mam co robic, albo jak oglądam tv to jem. albo jak mam doła :oops: jak mam zły humor to jem słodkości. teraz mam doła bo mój chłopak pojechał bezee mnie na imprezke ze swoimi kumplami, a ja siedzę w domu chora :cry: na szczęście nie pocieszam sie słodyczami, bo po prostu nie mam nic słodkiego w domu :wink:
ja bym nie stosowała żadnych tabletek ;) za to piję sobie herbatkę slim figura, poczytaj o niej w dziale "dieta oparta o wartości kaloryczne" i spróbuj - pycha jest :D
xxx
piję zazwyczaj czerwoną herbatę. po nie mi się nie chce jeść. moja kolezanka twierdzi ze picie duzej ilosci herbatek odchudzających rozciąga żoładek i wygląda się jeszcze gorzej, co o tym myslicie??? zgadzacie sie??? ja nie..... dziś zjadłam na śniadanko wątróbkę z cebulką, to juz ok 300 kcal, jeszcze mi zostało 1200. wczoraj zjadłam 1052 :P trzymajcie się :wink: