Wątek: Ważny cel w moim życiu => 50kg!!!!

wstydzę się, ale cóż... do wakcji nie będzie już tych liczb:
obwód pod biustem - 75cm
talia - 75 cm
obwód pępka - 80 cm

ale najgorsze są ramiona... nie chcę mieć super muskółów i szukam ćwicczen na spalenie tam tkanki tłuszczowej bo sytuacja tam jest tragiczna...

hej Ciara Pewnie,ze nie masz co sie wstydzic musisz wziac sie do roboty!A ja tez mam problem z ramionami,bo mam takie"bary" bo jest w nich duzo tkanki tluuszczowej.Miesnie niby tez mam bo trenuje(taniec)ale jakos sily w nich niewiele:PŻycze Ci powodzenia w dazeniu do tych 50kg...A napsiz ile wazysz i ile masz wrostu

Witam i ja!
Życze motywacji i osiagniecia celu, mozesz na nas liczyc

ćwicz

Ale miło się czyta taki post, który się napisało prawie 15 miesięcy temu

Szkoda, że do tej pięćdziesiątki nie doszłam, bo miałam szmat czasu...
Jest 55kg, kiedyś było 60 kg... tyle czasu zmarnowałam (( nie dobrze...

Ale 5 kg juz nei ma :P

szkoda, że minęło już prawie dwa lata, aja ciągle jakby drepczę w miejscu z moją wagą i moimi wymiarami:
Talia-68cm
Pępek-78cm
Biodra-91cm
Waga-55kg :/

Nigdy nie jest za późno na zmiany! Do roboty :P

A ile masz wzrostu? :>

Trzyamm za Ciebie kciuki

162 cm (mam nadzieję przynajmniej, ale chyba tyle