Dzisiaj trafiłam po raz pierwszy na tą strone. Pojawiło się pytanie do samej siebie a czemu by nie spróbować. Obliczyłam BMI. Zobaczyłam 7kg nadwagi oj.

Moja historia nie jest długa i nie jest zbyt skomplikowana, kiedyś byłam szczupła niestety tryb życia sprawił że nagle widze w lusterku nie tą osobę którą widziałam kilka lat temu.Niezauważałam tego a może nie chciałam zauważyć. Jestem kochana i to sprawiło ze akceptowałam siebie, ale teraz chyba troche przesadziłam.

W wieku 20 lat i przy wzroście 165 waże 70 kilo. Nie przytyłam z dnia na dzień z roku na rok przybywało 2 czasem 3 kilo. Próbowałam ograniczać jedzenie wtedy było jeszcze gorzej. Teraz myśl o jedzeniu mnie nie opuszcza. Myśle że może mi się udać ale potrzebuje wsparcia brak silnej woli może wszystko zaprzepaścić.