-
co do pieczywa to jeszcze polecam chleb ciemny ten z Schuldmastera czy jakos tak, oczywiscie z tych co maja ok. 180 kcal na 100 gram. Z jogurtow to są dobre Campiny "słodka miseczka" czy jakos tak, w czteropakach są, brzoskwiniowe i truskawkowe widzialam. W ogole z Campiny te czteropakowe sa smaczne :D A z deserow no to chyba tylko ten ryz z Bakomy ma mniej kcal no i serek homogenizowany z Jany (biale, prostokatne pudełko, etykietka tez bialo-jakastam), ale to musialabys zobaczyc jeszcze (nie ejstem pewna jak z jogurtami i deserami Dr Oetkera,moze one tez nie sa az tak bardzo kaloryczne)
Obiad: jajko sadzone (prawie bez tluszczu) z ziemniakami i surówką, kotlety sojowe z ryżem, makaron z jabłkami, innymi owocami albo polany jogurtem, kasza gryczana lub jeczmienna polana sosem z torebki (pieczeniowym, pieczarkowym albo mysliwskim), oczywiscie z surowka - to by bylo chyba na tyle.
Z miesa to lubie piersi z kurczaka, ale najbardziej to bez panierki (przejadla mi sie :D), no i kielbase albo kaszanke z grilla (jak sie caly tluszcz wytopi). Inne miesa to jem, bo musze :? ale poza obiadem nie jem, bo wedliny tez niezbyt (chyba ze mam ochote na kabanosa raz na ruski rok).. takze na wegetarianke mam zadatki :D
Herbata zielona prasowana :shock: ? w aptece :shock: ? kurcze w zyciu nie widzialam.. albo u nas tacy zacofani, albo po prostu nie zauwazylam..
-
Ja niebardzo lubię mięso. Kiedyś byłam wegetarianką, ale przestałam rosnąć i moja mama się wkurzyła i teraz każe mi jeść.
-
no sa takie malutkie kosteczki ;)
obiadki zgadzam sie :) ogolnie to mozna duzo mozliwosci wymyslec ;)
-
ja polecam "kłos" z piekarni Wspólna, buhehe 67 kcal na kromeczke a pychota taka ze w jeden dzien potrafie zjesc cały ^^
JOgurty to kocham DANONE Z ZIANAMI taki żółtawy MNIAMI! jogobelki, ..bakusie <serducho> ehh ale neistety nie jadam, aha...i kocham maslanki z biedronki ^^
YYy Obiady ^^ kanapki, warzywa, czasem ziemniaki z majerankiem, zupa jak mama zrobi jakas bardziej lekką...
Co do meisa to sie wyraźyłam. A co do tej herbaty ;P Yyy odpuszczam sobie ^^
-
a ja tam wszystko lubię :lol:
i jak tam dorcas? co słychować?
-
....ogórki kiszone w majonezie tez [;?
-
ja też wszystko lubię...nie wiem czy to dobrze :P
-
Buhehe no pięknie! ślicznie! ja tu umieram bo mam uczulenie na czekolade która kocham, a te lubia wszystko bomba!
-
raczej nie, ale da się to przeżyć prawdą? :D
-
Też mam uczulenie na czekoladę :? Może to dobrze :D
