SIBA
Napisałam w KOLE RATunkowym
jak "robić" linki do pps-ów.
Pozdrawiam i życzę miłego niedzielnego popołudnia. :D :D
Wersja do druku
SIBA
Napisałam w KOLE RATunkowym
jak "robić" linki do pps-ów.
Pozdrawiam i życzę miłego niedzielnego popołudnia. :D :D
[b]Pozdrawiam serdecznie i zycze dobrego nowego tygodnia
http://fotosrv.atcplanet.com/prev/01/prev00000671_a.jpg
tak to wielka szkoda że stylistka nie dołozyła kasy na zakupy ale wiesz co nosić, to ważne
miłego weekendu
buziole
Witaj Sibo :!: :!: :!:
Przyszłam do Ciebie przywitać sie bo jestem tu nowa.
Życzę miłego weekendu.
Witaj Siba ciekawe co by stylistka powiedziała na moj typ urody :D fajnie jest zrobić coś odmiennego ,pozdrawiam :D
:lol: SIBENKO POZDRAWIAM CIE SERDECZNIE I ZYCZE UDANEGO NOWEGO TYGODNIA .a GDZIES TY SKARBENKU :?: :?: :?: :?: :?: http://www.e-kartki.net/kartki/big/115970317737.jpg
:) POZDRAWIAM :)
http://www.fotoplatforma.pl/foto_gal...70DSCN0513.jpg
Witam po dlugiej przerwie !!
No coz praca , praca, praca.... brak casu na net i to cudowne forum , bardzo mi Was robaczki brakowalo !! Przybylo mnie tez troche ,a le nawet jak na to co potrfie wtrazolic to nie tak duzo. Potem poprwie swoj suwk. No i nie wiem co ze soba zrobic , dietowac mi sie nie chce , bo ogolnie jestem zmeczona. Mysle, ze jak sobie troche pobede na forum to zlapie znowu motywcje i ochote. Potrebuje tego, bo powoli nie mam sie w co ubrac z wyjatkiem luznych letnich sukienek, na ktore akurat nie ma w tym roku pogody.
Mam teraz cztery dni wolnego i oprocz sprzatania , postaram sie zajzec do wszystkich i zobaczyc jak tam leci u was :) Mam licha klawiature i problem z literkmi a i b , moge nie zuwazyc , ze ktorejs brakuje w wyrazie , za co przepraszm z gory, chociaz staram sie sprawdzac tekst kilka razy.
Przesylm buziaczki !!
:D Sibuniu ,a tos mi sprawila mila niespodzianke i odwiedzilas mnie na forum . Jestem skarbenku jestem i wcale nie mam zamiaryu znikac stad.Nie mialam poprostu czasu i mozliwosci zeby napisac kilka slow. Jeszcze tylko w tym tygodniu pewnie was opuszcze na kilka /2-3 dni . i wszystko juz wroci do normy. A moze nawet nie i bede sie odzywac. Pozdrawiam Cie serdecznie i zycze samych dobroci .I nie przemeczaj mi sie tak bardzo praca . Podsylam buziaczki http://www.e-kartki.net/kartki/big/110277730123.jpg
witaj Sibka.
fajnie ,ze jesteś -wiadomo człowiek jakby chciał wszystkie fora odwiedzić to by sie całkowicie zapuścił . To realnie sie nie da -bynajmniej ja nie potrafie ,
chociaz codzien jestem na forum -chyba ,ze wyjeżdzam -to głowe i ręce mam czym innym zajete ,ze nie miałabym weny nawet do pisania .
Wiesz ja zauwazyłam ,ze w lecie to chyba jeszcze łatwiej przybrać niż w zimie
-za duzo dobrych owocków -no i lody. Jak tu tego znielubieć.
Miłego świętowania
:D :D :D http://www.sirmi.ic.cz/medved/13.gifWitam Cie Sibuniu i pytam ,a gdzieś Ty sie znowu podziala. Odwiedzaj nas czesciej -widzisz jak smutno na forum .Okres urlopowy ma sie rozumiec i leniwiec wszystkich ogarnia .
Bo nie sadze ze wszystkie dziewczyny sie odchudzily i poszly sobie w sina dal .No nie -to jest niemozliwe . Chociaz wszystkim i kazdemu z osobna zycze solidnego odchudzenia ,ale nie chcialabym zeby mialy wszystkie nas opuscic . Powodzenia dziewczynki -koniec juz balowania :!: :!: Teraz juz tylko realia na nas czekaja . Nie zapominac mi o tym :!: :!: :!: Przesylam buziaczki .
Hejka !
No i moj "urolp" sie skonczyl a ja nawet porzadkow do konca nie doprowadzilam, bo stale cos, a to Jarmark, a to dzialka ,a to mama wycignela mnie nad morze i czas zlecial.
Niestety Krysial, lody i owoce sa wspaniale i przed nimi nie potrfie sie obronic , dzis pochlonelam caly koszyk niesamowitych nektrynek, slodkich i soczystych . Zazwyczaj latem udawalo mi sie schudnac ,ale jakos teraz nie. :oops: A co to bedzie zima :(
Podstolino kochana ja nie wiem czemu to tak czas leci, zeby z niczym nie moc zdazyc i nawet chwilki czasu na forum brkuje :( A to mi dawlo kiedys tyle radochy .
Buziaki !!
Siba, cieszę się , że się pokazalaś :lol: :lol: :lol:
U Ciebie, to tych kilogramów nie widać :lol: :lol: , bo jesteś wysoka, ale ważne jest samopoczucie :roll:
Siba, :lol: :lol: jak bym siebie czytała, owoce, lody,....ciężko sobie odmówić :roll:
Ale mi łatwiej się zimą chudnie, bo dzień krótszy i mniej pokus na mieście.
Na forum też mi czasu brakuje :lol: :lol:
Już nawet zastanawiałam się , czy nie zrobić dłłłłuższej przerwy :roll: :roll: :roll:
Zycze milego weekendu :!:
ciesze sie że odezwałas się, w takim mieście w wakacje to trudno siedzieć przy kompie, tyle sie dzieje
buziolki
Fajnie cię widzieć :) latem wbrew pozorom trudno gubić koloski właśnie przez mnogość owoców, które kuszą i nęca kolorem i zapachem :)
miłej niedzieli
http://www.gify-gify.pl/gify%20rosli...iatek__93_.gif
witaj sibka
ja też uważam ,ze dobre owoce nie są złe -mam podobny problem
bo to sie nijak ma do ograniczenia węglowodanów .
Jak zważyłam gałązke winogron :( zatkało mnie 60dkg !!! a ja potrafie ze trzy albo cztery wchłonąć . W tabeli 100 g ma 18 g wegli!!!!!
A chwale sie ,ze jestem na niskowęglowodanowej :(
Jedyna rada to w tym dniu nie jeśc tłuszczów - bo one sa cały rok a owoce
tylko w sezonie .
Nie mówie o tych kupnych bo akurat tego nie biore pod uwage ,zresztą
ja wyznaje zasade jedzenia tego co rośnie w naszej szerokości geograficznej.
bo czytałam ,ze cytrusy jednak uczulają -ale to już inna bajka.
miłego dnia.
:D Sibuniu pozdrawiam serdecznie i zycze dobrej ,spokojnej nocy i jeszcze lepszego jutrzejszego dnia .http://deccoria.pl/files/2284/1007/e...e6173692ad.jpg
:lol: :lol: :lol:
[img]http://kartki.******.pl/kartki/12/752.jpg[/img]
:D :D :D
SIBUNIU NIE MA CIE NA FORUM CO SIE DZIEJE .CZEKAMY NA CIEBIE .POZDRAWIAM I CALUJE. :P :P [img]http://www.kartki.******.pl/kartki/5/884.JPG[/img]
Siba rozumię Cię mi też czasu coraz bardziej brakuje i jakoś tego nie rozumię :D pozdrawiam gorąco i skrobnij co jakiś czas co u Ciebie :D
[img]http://www.kartki.******.pl/kartki/6/523.jpg[/img]
:lol: :lol: :lol: Pozdrawiam serdecznie i zycze dobrego weekendu
http://www.luckyoliver.com/photos/de...en-4791270.jpg
A myślałam, że tylko ja zniknęłam.....Sibuńka, wróciłam, teraz pora na Ciebie.... :D
http://www.gify.nou.cz/z_pes2_soubory/p110.gif
Gorące całuski w zimny poranek
i pozdrowienia dietkowe na cały rozpoczynający się tydzień :D :D :D :D
Menu:
http://portalwiedzy.onet.pl/64103,1,...ria_media.html
Hej Babeczki !
Znowu wracam, strasznie sie stesknilam , brakuje mi Was i tych pogaduszek :) Dlugo mnie nie bylo, ale mialam strasznie duzo pracy , posypalo mi sie zdrowie , odszedl moj ukochany psiak no i w ogole zycie bylo tak absorbujace, ze nie starczalo mi juz czasu na forum .
Dobra wiadomosc to taka , ze od mojego ostatniego pobytu nie przytylam , czyli nie musze zmieniac suwaczka :D
Odchudzanie na razie nie jest dla mnie takie wazne, natomiast musze bardzo powaznie pomyslec o diecie lekkostrawnej , odciazajacej watrobe , a nie mam jakos do tego talentu :lol:
Zaraz lece do pracy , ale na kilka godzinek tylko, jak wroce musze Was poodwiedzac i zobaczyc jak zyjecie :D
Pozdrawiam !!
...no nie mogę ...Siba wróciła ! ...cieszę się bardzo :D :D :D
Ze zdrowiem nie ma żartów, ale dobrze, że już jest w porządku...
Pozdrawiam serdecznie http://img214.imageshack.us/img214/4262/love2sw8.gif
Kogo ja widzę :D:D:D cieszę się
ewace, waszko strasznie sie ciesze z odwiedzinek u mnie , dzieki za mile slowa !!
Od kilku dni szukam nowej pracy i powiem wam, ze tak sie denerwuje, ze mam troche problemu z jedzeniem :( Oczywiscie jakies ciezkie rzeczy nie wchodza w rachube, ale namietnie zajadam stres petitkami :( Strasznie ciezko po 12 latach robienia tego samego nagle startowac w czyms zupelnie innym, a nie moge juz pracowac ze zwierzetami. Mam kilka ciekawych ofert a boje sie je przyjac, wiem , ze to glupie, ale nic na to nie poradze.
Na razie jeszcze mam stara prace i zaraz do nie lece :)
Ide zobaczyc co u was !
Buziaki !!
:D Jakze sie ciesze z powrotu cory marnotrawnej . Witam serdecznie i tak wogole to gratuluje z powodu wagi ,ze stoi w miejscu .Widac nie kusilo Cie tak bardzo żarełko :!: :!: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll:
U mnie jak widac ,sporo stracilam na wadze ,z czego bardzo sie ciesze . :D :D :D :D Praktycznie juz nie dietkuje ,natomiast bardzo uwazam i kontrololuje to co jem . Pozdrawiam serdecznie i nie opuszczaj juz nas na tak dlugo . :roll: :roll: :roll:
http://www.kartki.urbanski.org/image...773G230130.gif
Sibo , witaj znowu.Super że waga stała. Życzę znaleźenia dobrej pracy. No i zdrówka. Dietka lekkostrawna jest ik i dla wagi
ciesze że wróciłaś ja też to zrobiłam, jakoś na dłuższą metę brak dziewczyn jest nie do zniesienia
przesyłam buziole
podstolino, Boszko, luizku , dzieki za odwiedzinki.
Luizku , masz racje , jeszcze od wiosny do jesieni to mam tyle pracy, ze kompletnie nie mam sily na kompa , ale teraz jak najbardziej :) .
Siedze dzis z obolalym limem, jak sypalam ptakom karme na dzialce wiatr powial i jakis paskudztwo polecialo mi do oka , oczywiscie w tej cholernej dziurze nie uswiadczysz pogotowia i kazali mi jechac na dyzur do szpitala studenckiego w Gdansku. Olalam to . Jak jutro bedzie bedzie zle , to pojde do przychodni. Smieznie tak , bo w mijajacym tygodniu juz raz bylam u okulisty z paprochem w oku , tylko ze drugim .
Moja dieta na razie jest ok, bo nic nie boli, tylko ze nie wiem jak to sie skonczy , bo chyba generalnie za duzo jem objetosciowo a za malo sie ruszam . Jutro sie zwaze .
Przesylam buziaczki !!
witaj
Z okiem to nie żarty - lepiej czym prędzej jechać czymś wypłukac .
Miałam tak kiedyś to chyba z cały tydzień chodziłam jak pirat
,a zapruszyło mi czymś na ulicy. Pielęgniarka przepłukała i nic nie znalazła . :(
Objętościowo mniej ,zeby jadac -to jest tylko tłusta dieta .
Ma tylką tą wade ,ze porcyjki są mini -a węgle ,nawet te zdrowe
liczy sie tylko 1 g na 1 kg wagi należnej -więc tyle tego co ptasie oko
zaletą jest błyskawiczny powrót do zdrowia .
ja jestem tego zywym przykładem
Czekam na efekty ważenia :D
POZDRAWIAM CIEPLUTKO :)Cytat:
Prawdziwa przyjaźń istnieje wtedy, gdy człowiek nie ma nic, bo wówczas przyjaźń jest jego największym skarbem.
— Denis Diderot
http://imagecache2.allposters.com/im...ms-Posters.jpg
Rety, ale Ci się narobiło :shock: masz pecha z tymi oczami :? lepiej idź znowu do okulisty , skoro nie wyszło to od razu...
Ja Ci 100 X dziękuję Sibuniu http://img237.imageshack.us/img237/5707/cmokst2.gif
...pozdrawiam :D :D :D
Sibunia, ciesz sie, ze jesteś z nami (pamietam jak slicznie chudlas jak sie pokazalas w pierwszy dzien wiosny :lol: :lol:
Bylas moim guru :D
Wiem , ze znow sobie ladnie poradzisz z kiloskami :lol: :lol:
Z oczami nie ma zartow , szoruj do lekarza :roll:
Zycze milego tygodnia :!:
:roll: :P :P Poszlo 2 razy , bo moj komp taki jakis dzis mulowaty :lol:
Wjtaj Siba :lol:
Jeszcze mnie u Ciebie nie było, więc zagladam przywitac sie i przyłączyć do wspierania w wytapianiu zbędnego tłuszczyka :wink: Jestes juz weteranką więc nie muszę Ci pisac jak działa to forum :lol: , kiedyś nawet wyraziłam przekonanie, że lekarze dietetycy powinni przepisywać na recpcie regularne uczestniczenie na forum :lol:
Pozdrawiam Cie serdecznie i zycze sukcesów w gubieniu kilosków :lol: http://img99.imageshack.us/img99/2675/008rj8.gif
Oj dawno cie nie było,ale fajnie ,że wróciłaś.
:D Kiedysmiałam takie bolące oko po paprochu,współczuję i nikomu nie życzę,bo boli niemiłosiernie szczególnie w nocy.Ale wracaj nam do zdrowia :lol: