Jutro nadchodzi......

Pozdrawiam cieplutko :lol: :lol:

:D UDANEGO TYGODNIA ZYCZE :D
http://www.gify.org/obrazki/01/047.gif

:lol: pozdrawiam serdecznie :lol: :lol:

I tak ogłaszam dzień pierwszy akcji za otwarty

http://www.gify.amor.pl/aniolki/aniolki0.gif 1

Powodzenia :D

Serdecznie Cie przepraszam za przeoczenie :roll:

Cześć dziewczyneczki :D
dzień pierwszy rozpoczęty.Fajna mobilizacja jak się czyta resztę, która też robi to samo.Bardzo mi się to podoba. :D
Raport dnia dzisiejszego
Kalorie1080
Płynyok.1,5 l różnych niesłodzonych płynów ,muszę zwiększyć
Ruch45 min szybkiego marszu,
Trzymam kciuki za was. :D

Julisia, super :lol: :lol: , taka akcja swietnie mobilizuje :lol: :lol:

http://st.blog.cz/a/aileen-celeste.b...zky/359013.gif

Julisia :D :D :D
joł ,joł,--ostro wzięłaś sie do dzieła --przed świętami fajnie by było
wpasować sie w jaki modny ciuszek-może uda mi sie u matki stracic
narazie jutro oczekuje koleżanek i cały czas myśle coby tu zrobić
i sie nienarobic -i żeby było jeszcze niskokalorycznie --chyba śledzie
nic innego nie przychodzi mi do głowy :roll:

Hi Julisia, gratuluję dobrego dietkowego dnia, dobry początek akcji. :P

Super Ci idzie :):)
A płyny zwiększ, bo tyle jest OK nacodzień, ale przy odchudzaniu trzeba więcej :)
ja zaczęłam od zwiększenia kubka, z któregp pije herbatę :D

http://www.bibliotekazpszio.republika.pl/hello.gif

jakaś akcja ruszyła? powodzenia zyczę i spróbuję doczytać w czym rzecz :)