ten przepis wyglada smakowicie, chyba wyprobuje :lol:
caluski podsylam :lol: :lol:
Wersja do druku
ten przepis wyglada smakowicie, chyba wyprobuje :lol:
caluski podsylam :lol: :lol:
Witaj EWACE - pozdrawiam serdecznie i SERKOWO :P :P :P
http://imagecache2.allposters.com/im...ve-Posters.jpg
Witoj Chudeuszku :lol:
Mówisz o aktivii-wiesz, zobacz czym toto jest posłodzone.Myślę, że masz zwyczajne
uczulenie.Zazwyczaj ładują aspartam- słodzik taki.Odkłada się w naszym
organ. w postaci... formaliny /!/ Też nie wiedziałam.Miałam podobne objawy.
Seria leków a uczulenie przerodziło się w astmę, właśnie po takim g* Zaczęło
się od jogobelli.Teraz czytam;biorę okularię do sklepu i studiuję skład.
Diety z V. chyba są sponsorowane przez pewne firmy i stąd to.Ale ja się na tym
nie znam :lol:
Najlepiej zastosować słodzone fruktozą, podobnie jak dżemy.Buziolki.
Cześć :D
Dzisiaj sie ważyłam ...oficjalnie... z nadzieją na zmianę suwaka :P
Oczywiście nie trzymam aż tak rygorystycznie diety, nie liczę już teraz tak skrupulatnie na gramy i czasem przemycę do menu coś mniej chudego :D :D :D :wink:
...w końcu nie muszę już teraz...
No więc wahanie wagi już zatrzymane chyba na dobre, bo mam dzisiaj 65,3 kg...waga idzie w dół...
Samorodku, ale mi obrzydziłaś ten serek ...bleeee
W sumie to przez kilka miesięcy w ogóle nie jadłam żadnego twarogu , czy serka smakowego...więc dalej mogę też bez.......:P...i wyjdzie mi to na zdrowie, nawet podwójnie :D
Pozdrawiam wszystkie odchudzające się ...miłego popołudnia , pa ,pa http://img166.imageshack.us/img166/3...1d9f36fop8.gif
Ewa, waga marzenie :D Samorodku, mnie taż przestraszyłaś - właśnie zjadam zapas jogurtów activia ale na mni w zasadzie w ogóle nie działa :roll: Ale może przestać to jeść?
A ja sprawdziłam składniki ...przecież mam te serki w domu 8) ...słodzone cukrem , poza tym zalecane w zdrowym żywieniu...już sama nie wiem ...
Dzięki zaodpowiedź. Wiesz - chyba dla mnie toza słaba motywacja.
Najgorsze - lubię jeść. Lubię z całą rodzinką siedzieć przy stole. Gadac i jeść.
Czasami mam zrywy. Myślałam o ******i, ale tamtejsza dietetyczka napisała mi, że nie ma diety uwzględniającej wrażliwe jelita. Nie znoszę gotować, a co dopiero gotować na 2 garnki. Jak sobie radzisz?
Jak z twisterem - czy warto kupić? :D
ad."trujących" hi, hi serków- jeżeli nic Ci po nich nie jest, to znaczy, że
organizm przyjmuje.Mówiłaś tylko, że jednak coś tam Ci po nich wylazło.
Mogę wkleić ten artykuł, bo znalazłam.
Wszędzie można spotkać różne wciórności, które jak wiadomo
są dopuszczone do spożycia. środki koloryzujące, polepszacze,utrwalacze.
Im dłuższy termin przydatności, tym gorzej w środku.Ale to wszystko
dobrze wiemy.Musimy wypośrodkować, w przeciwnym razie nikt i nic nie musiał
by jeść-prawda? :D
Dobrej ,spokojnej nocy zycze i wszystkiego dobrego w nadchodzacym nowym tygodniu .http://img108.imageshack.us/img108/8444/zachsoca1nm.jpg
:) EWUNIU MUSZE COS ROBIC BO INACZEJ BEDE TYC DALEJ :(
UDANEGO TYGODNIA ZYCZE :)
http://th.interia.pl/30,g5086ae4f2787315/i638714.jpg
Pozdrawiam :lol:
Ewuniu pozdrawiam serdecznie :D :D :!:
A teraz coś extra-wczorajsze fotki Goldiego- "kopidołka" :wink: :roll: :!: :!: Jak go zobaczyłam to o mało zawału nie dostałam :shock: :!: :!:
http://i27.tinypic.com/2q08rp5.jpg
http://i25.tinypic.com/2qv44cz.jpg
http://i28.tinypic.com/19xdm8.jpg
http://i32.tinypic.com/352qext.jpg
Pozdrowienia :D Ten goldi jest prześmieszny.
Witaj Ewuniu :lol:
Wspaniale, że waga znowu spada :lol: ...powolutku i wiosnę powitasz u celu :!: Wiem jak trudno wytrzymać dietkowo, bo sukces usypia naszą czujnośc :wink: ,...ważne zeby w porę sie ocnkąć :wink: ,...wspaniałe masz wyniki, a ja depczę Ci po pietach i bardzo mnie to mobilizuje :lol:
Pozdrawiam cieplutko :lol: :lol: :lol: http://img102.imageshack.us/img102/2963/14180846xo0.jpg
Ewa, piekny wynik :D
Pozdrowienia, nie chudnij tak szybko, bo zostawisz nas, samotne grubaski :(
:) CO NOWEGO U CIEBIE :?:
http://th.interia.pl/30,g1fe59d322806816/i643379.jpg
Cześć dziewczyny :D
Melduję, że jadłam pączki przez dwa dni a wczoraj były faworki 8) .......nagrzeszyłam sporo ale od dziś...teraz już od wczoraj 8) ... znowu przykładne odchudzanko...
Po pączkach trochę mi przybyło na wadze, ale to nic...mam nadzieję , że teraz to skasuję :P
Więc tak...na czas Postu mam postanowienie trzymania ścisłej diety ...bez podjadania ...
...i do tego solidnie, bez migania ćwiczyć przynajmniej przez 15 minut dziennie..
kalorycznie było dziś około 1250
teraz idę pokręcić twisterem przez 15 minut....muszę wyrobić ćwiczenia :)
...pozdrawiam, pa :D :D :D
Ewuniu BARDZO Ci dziękuje za wsparcie, dzieki takim osobom jak Ty i wielu innych słonko zaczyna jaśniej świecić 8) :lol: 8) :lol:
Na małe co nieco możesz sobie pozwolić ale ...co za dużo i za często to :twisted: :evil:
Ewa pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki za postanowienia :D :D :D :!: U mnie był tylko 1 pączek i to ledwo go wcisnęlam,ale pewno tylko dlatego,ze chora byłam :roll: :!:
http://www.ebaja.pl/images/ted1583.jpg
Myślę, że dietkowanie idzie dalej jak po maśle
Pozdrawiam
Samorodku jak po maśle to może i nie ( nie lubię masła :D)...ale jakoś idzie :P
Dzisiaj byłam zmuszona kupić nową wagę...ta ostatnia jakoś padła i to w głupi sposób bo padło uruchamianie jej...
...poszłam więc do sklepu i kupiłam, taką z tańszych ( 60 zł z hakiem :? ) bo...a nuż znowu wysiądzie...szkoda kasy...
Ta nowa jest tylko na ważenie , nie ma żadnych bajerów na pomiary czegoś tam...oczywiście elektroniczna :roll:
Przyszłam ze sklepu i zaraz na wagę, a jakże ( nie ważyłam się od kilku dni ....horror przecież, nie ? :twisted: :twisted: :twisted: )
Wchodziłam z trzy razy , bo mi się coś z moją wagą nie podobało...coś za mało pokazuje...tak pomyślałam...nawet na próbę zważyłam kartonik mleka, 1 litr....i waga pokazała 1 kilogram, czyli wszystko w porządku...waga nie oszukuje...
Ważę na dzisiaj 64.5 kilograma ( w poniedziałek miałam prawie 66)...czyli jest super :D :D :D
Wczoraj zjadłam około 1220 kalorii, z ćwiczeniami mi nie wyszło za bardzo...tylko 5 minut twistera...stanowczo za mało ...ale tylko na tyle mnie było wczoraj stać :?
...pozdrawiam http://img149.imageshack.us/img149/7154/030kx5.gif
Gratuluję szczuplaczku -piękna waga :D :D :D :!:
http://pagesperso-orange.fr/francis....eflet-rose.gif
Ewa, może najchudsze dziewczyny - czyli m.in. Ty - napisałyby czasem co jecie i w jakich ilościach? :D Ile trzeba jeść a raczej nie jeść by tak schudnąć :roll: ?
Pozdrowienia :D
Ewa życze udanego,słonecznego weekendu :D :D :!:
http://i107.photobucket.com/albums/m...d/LaceRose.gif
witaj
Ewa ale z Ciebie lasencja i to jeszcze na elektronicznej wadze :shock:
ja mam zwykłą i nawet nie chce wchodzic na elektroniczną bo
tamta dodaje :( wielkie gratulacje .
No gdybym ja sie 1200 kcal utrzymała to byłoby fajnie -
ale zawsze coś u mnie nie tak-jak wieczorem podliczam to 200 -300 więcej
Więc za duzo ,zeby schudnąć a za mało ,zeby przytyć .
Miłego dnia
DZIĘKUJĘ , juz lepiej :)
muszę częściej czytać o Twoich (Waszych) sukcesach bo to mobilizuje i dodaje siły :lol:
Pozdrowienia. Podziwiam wyniki Twojej warzywnej diety :D :D :D
pozdrawiam sobotnio
EWUNIU POZDRAWIAM.http://republika.pl/blog_rr_3005981/...sz_i_kotek.gif
witaj
schudła i wybyła - teraz chyba za artystke sie zatrudniła
i dla grubasów już nie ma czasu :wink:
miłego tygodnia
Ewus, co u Ciebie?
jak sie miewasz :?: :D :D :D
Ewa -moze przestań już sie odchudzać bo już ciebie nie widać :(
pozdrówka
Popieram :D :D :D
Witam jestem tu od 4 dni, uczę się dużo czytając Wasze posty. Podziwiam Cie i gratulacje. Myślę,że fajnie się czujesz bez względu nato czy musisz trzymać dietę czy nie- z taką wagą :D :D :D Też tak kiedyś miałam. ale już od tamtego czasu 15 kg do przodu. Walczę, jestem na drodzei mam nadzieję,że tez mi się uda, wszak to moja wymarzona kategoria. Bardzo lubię ciuchy z tamtego rozmiaru.Cieplutkie papuchy.
Pozdrawiam serdecznie i życzę miłej niedzieli :lol: Z barku czasu zostawiam ślad, że pamiętam i trzymam kciuki za wytrwałość i powodzenie w dietkowaniu :lol:
Buziaczki cieplutkie :lol: :lol: :lol: http://img518.imageshack.us/img518/8823/gif26zj2.gif