Witaj Evitko, ale pieknie sobie dietkujesz, az milo patrzec :lol: :lol:
Milego weekendu :!:
Wersja do druku
Witaj Evitko, ale pieknie sobie dietkujesz, az milo patrzec :lol: :lol:
Milego weekendu :!:
Miłego weekendu Evito :D :!:
http://www.gify.nou.cz/z_pes1_soubory/p10.gif
Super Ci idzie :D :!: Gratuluję spadku wagi :D :!: :!:
:D eviata,gratuluje, tak trzymaj i nie puszczaj :D :D
udanego weekendu :D :D
witaj ewitko i gratuluję cieszę sie ,że tak Ci dobrze idzie.Miłego weekendu życzę :lol:
tak trzymaj , wiosna niedługo i trzeba sie powaznie zabrać za zmiane wyglądu,
pozdrawiam :D :D :D
Sprawozdanie;
DZIENNIK SPOŻYCIA 3 listopada 2006
X Ptasie mleczko średnio 100g 0,18 85,14
X Popularny pszenno-żytni średnio 100g 0,52 130,00
X Kiełbasa szynkowa średnio 100g 0,22 34,10
X Jajo kurze gotowane szt. 60g 1 88,00
X Papryka konserwowa średnio 100g 0,36 11,88
X Ogórki konserwowe średnio 100g 0,32 4,80
X kawa z cukrem mala porcja 200g 2 50,00
X Popularny pszenno-żytni średnio 100g 0,52 130,00
X ser topiony MIX FIT Hochland opakowanie 100g 0,26 48,10
X Mintaj surowy średnio 100g 0,9 44,10
X Marchew z groszkiem (mrozonka)Hortex opakowanie 100g 2,06 94,76
X Jabłko średnie 150g 1 75,00
X Mleczna tabliczka 100g 0,18 99,00
X Ziemniaki gotowane średnio 100g 2 124,00
W sumie kalorii: 1 018,88
Ruch;
-rowerek zaliczony
-spacer zaliczony
Było bardzo cieżko ale dałam radę.Najtrudniejsze są dla mnie wieczory.Jakaś niewidzialna siła pcha mnie w stronę lodówki :roll: .Mówi jedz,jedz!http://www.gify-animowane.pl/gify/Zw...a/Pieski/9.gif
waszka- :D Trzymam kciuki ,żeby napady głodu nie męczyły ciebie :!:
julisia- :D
BEIGNET- :D faktycznie takiej dietki nie chce się przerwać można tylko...zjeść za dużo :lol: :lol: :lol:
bewik- :D
luna- :D dziękuję za psinkę :P
misiala- :D
podstolina- :D
luizek- :D masz rację wiosna idzie i ...muszę zamienić kaczkę na łabędzia :lol: :lol: :lol:
Miłego weekendu :!: :D http://www.gify-animowane.pl/gify/Kr.../Disney/11.gif
Jest super, oby tak dalej
Pozdrawiam serdecznie
http://img204.imageshack.us/img204/6...witaniaqn7.gif
:lol: :lol: witaj evitko-dzięki za odwiedzinki.Wreszcie czuję sie na swoim miejscu z Wami.Bardzo teskniłam ,a czasu było za mało.Faktycznie juz mam wszystko zrobione,po remoncie nie ma śladu :!: A pracowników -to fakt trzeba pilnowac.Mam w tym wprawę.ńiedam się zapędzic w kozi róg. :!: Pozdrawiam serdecznie
110/88/65-70 a może więcej :?: nie wiem.
Ewitko :lol:Widze , ze jestes silna i nie sluchasz tej niewidzialnej sily :lol: :lol:Cytat:
Jakaś niewidzialna siła pcha mnie w stronę lodówki .Mówi jedz,jedz!
Super, trzymaj tak dalej :lol:
Milej niedzieli :!: