-
Czesc Polu :lol:
Kochanie , wiem ze to nie zadne pocieszenie ale mnie tez nie idzie ta dieta jakos cudnie :wink: Tez mam ciagoty do slodkiego i to mnie gubi :roll: jak nie slodze przez tydzien to potem cukier mi sie sni , ha ha a niestety cukier juz mam w gornej granicy i za 3 miesiace musze znowu skontrolowac :roll: Mam tez troszke za niska morfologie , mysle ze to wlasnie przez diete :roll: Doszlam do wniosku ze sa rozne organizmy , niektorym wystrczy ze ogranicza kolacje i juz chudna , inni niestety maja pod gorke :shock:
Gdybym nie wyjezdzala to poszlabym do dietetyka, porobila badania pod katem odchudzania i wtedy wachowiec opracowalby mi diete :lol: Wtedy nie traci sie na zdrowiu. moze sama tak sprobuj , nawet mozna szukac pomocy na kase :lol:
Pozdrawiam cie cieplutko, glowa do gory :lol: :lol: :lol: :lol:
-
Przyczepiła się do mnie jakaś franca. Boli mnie gardło i piecze w nosie. Jak zwykle pewnie skończy się to antybiotykiem. Nie mam kiedy poleżeć, zawsze ratuje sie róznymi domowymi środkami z pominięciem tego najlepszego.Poleżeć, pospać , nic nie jeść tylko pic i to głównie sok z marchewki.
Kiedy ?
Ostatnio tak długo łaziłam, że zaczęło mnie boleć w boczkach. Poszłam wreszcie do lekarza i okazało sie że to zapalenie płuc.Fajnie.
Każdy ma dla mnie mnóstwo porad, tylko jak z nich skorzystać. Od chwili urodzenia dziecka nigdy nie poleżałam sobie dłużej niż przepisowe 5-8 godzin.
Ogólnie humor mam dobry, waga to troche spadnie to troche wzrośnie. Jem wszystko tylko mniej. Wczoraj była u mnie Mama i zrobiła kluski śląskie , do tego miałam mięsko w sosie. Jak mozna było tego nie spróbować. Zjadłam słuszną porcję z wielkim smakiem. Wieczorem zafundowałam sobie długo spacer i poczułam się rozgrzeszona.
Dzisiaj tylko jabłuszka.
Jutro jedziemy na targ i tam kupimy takie żółte jabłuszka golden delicius . Pycha. Mozna je jeść cały dzień.
A tak to u mnie wiosna. Śniegu nie ma, ptaki treluja miłośnie i tak wogóle lżej na duszy.
Moje postanowienie na nadchodzący tydzień to obalam kolejne dwa kilogramy. Wyspowiadam się za tydzień.
Droga Illo! W tej robocie na pewno stracisz na wadze, nowe miejsce , tęsknota za domem. Ja się nie kontroluję, ostatnio miałam przymusowe badania okresowe i one nie wykazały nic szczególnego.Wiem,że jeśli ograniczyłabym słodkie i kolacyjki to bym schudła. Ale ta silna wola gdzies mi uciekła.
Droga Podstolino! Niestety nie umiem traktowac diety jak zabawy, taka ze mnie poważna kobieta. Ale ostatnio jakoś mniej sie tym przejmuje.
Boszko droga! Ja chodzę do fryzjera, kosmetyczki, mam dużo róznych drobnych przyjemności. Trochę już robię dla siebie. Najważniejsze jest że cztery razy w tygodniu wychodzę z domu około 19 i zostawiam moich facetów samych do 21. Angielski i gimnastyka to taka moja oskocznia która trzyma mnie w pionie.
Droga Begi! A komu sie chce. My musimy. Ale to dobrze. Co by z nas było gdybyśmy nie miały obowiązków. Był taki czas w moim zyciu, że straciłam kogoś bardzo mi bliskiego, miałam przerwę w pracy, mieszkałam u koleżanki, która wyjechała. Byłam sama, bez jakichkolwiek obowiązków. Przez dwa tygodnie leżałam w łózku i gapiłam się w telewizor. Nie jadłam, bo mi sie nie chciało iść do kuchni,tylko do łazienki. Koszmar. Kiedy przyszedł czas pracy, wstałam , doprowadziłam sie do porządku i kiedy wyszłam z domu po tych dwóch tygodniach poczułam wiatr we włosach i szczęście. Tak , narzekamy ,ale praca daje radość i to że jestesmy potrzebne. To jest najważniejsze.
Dziekuję za odwiedzinki Julisi , Waszce, Ewusice, Rudzi i wszystkim którzy tu zagladają.
-
Wiosna, wiosna, u nas w Warszawie :D:D
życzę szybkiego powrotu do zdrowia
-
witaj Pola
chora jestes a ty za jabuszka sięgasz :( :( :( NIEWOLNO
zadnych zakwaszajacych wegli -bo choróbsko nie wyjdzie.
Teraz tylko bańki ,rosołek i koniecznie wątróbke na głębokim tłuszczu .
chlebuś i nabiały narazie omijaj . Chyba ,ze prawdziwe masło z czosnkiem .
zycze szybkiego powrotu do zdrowia
-
-
WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKAZJI DNIA KOBIET
MIŁOŚCI , SZCZĘŚCIA I CHUDOŚCI
-
-
-
-
Wszystkiego najlepszego z okazji naszego świeta :lol: :lol: :!:
