DZIEWCZYNY W WAS MOJA NADZIEJA.

KLAMKA ZAPADŁA
ZAPISAŁAM SIĘ NA ROLKI , W PONIEDZIAŁEK PO POŁUDNIU WIELKIE ROLOWANIE , ALE BĘDZIE JAZDA .
CIESZĘ SIĘ JAK GŁUPIA HA HA HA HA :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Ćwiczonka na dzisiaj wykonane tzn.

:arrow: orbik 60 minut
:arrow: ćw. na ręce 3*50 powtórzeń
:arrow: brzuszki 80 :roll: :roll: :roll: :roll: :roll:

Za chwilę do pracy , muszę jeszcze coś podjeść bo znowu będzie za mało kalorii.
Kurcze ciągle mało i mało , przecież nie zjem batona żeby dobić kalorycznie .
Wody było dzisiaj dużo więc jest ok.

:P wpadam z odwiedzinami , po powrocie z urlopu nadrobie Twoje watkowe opowiesci , na razie dziękuje za wizytę w Dolinie i życzę milutkiego rolowania :lol: :lol: :lol:

Witaj!!!!

Rolki!!!! wow!!!!! odważna jesteś,dla mnie to rolki i łyżwy i pływanie to bariera nie do pokonania :roll: :roll:
Lata temu jak byłam uczniakiem w podstawówce to śmigałam na wrotkach i szło mi dobrze ale nigdy nie udało mi się stanąć na łyżwach i tak zostało do dziś :lol: :lol: i kilka dni temu próbowałam rolek ,widok komiczny ,z jednej strony za rękę trzymał mnie mąż z drugiej córka a mnie nogi i tak odjeżdżały :lol: :lol: :lol: dupsko zostawało w tyle :lol: :lol: ,już się chyba nie nauczę - jakaś tepa jestem :lol: :lol: ,czy co :?: :?: :?:


Pozdrawiam

Cytat:

---

Zamieszczone przez urszulka

Witaj!!!!

Rolki!!!! wow!!!!! odważna jesteś,dla mnie to rolki i łyżwy i pływanie to bariera nie do pokonania :roll: :roll:
Lata temu jak byłam uczniakiem w podstawówce to śmigałam na wrotkach i szło mi dobrze ale nigdy nie udało mi się stanąć na łyżwach i tak zostało do dziś :lol: :lol: i kilka dni temu próbowałam rolek ,widok komiczny ,z jednej strony za rękę trzymał mnie mąż z drugiej córka a mnie nogi i tak odjeżdżały :lol: :lol: :lol: dupsko zostawało w tyle :lol: :lol: ,już się chyba nie nauczę - jakaś tepa jestem :lol: :lol: ,czy co :?: :?: :?:


Pozdrawiam

---

ALE TO NIE ROLKI NA NOGI TYLKO;
http://www.labeauty.yoyo.pl/template...mages/logo.jpg

Waga 99,100
Cyżbym miała zmienić suwaczek ?
Chyba się wstrzymam do poniedziałku ze zmianą , bo wekendy dla mnie bywają tragiczne .
Na razie tylko tyle z powodu braku czasu , ale obiecuję że dzisiaj jeszcze zaglądnę .
Udanej soboty kochane odchudzaczki. :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

:D Pieknie tedziku - tak trzymaj :!: :!: :!: :!: A swoja droga idziesz jak burza . :!: :!: :!: :!: A rolki...fajnie ,ale ja pewnie smiesznie bym wygladala . Juz jednak pozostane przy rumaku . :roll: :roll: :roll: :roll: Pozdrawiam serdecznie i podsylam ogromniastego buziola .http://www.ekartki.wolsztyn24.pl/kartki/29/2652.jpg

:P :P :P :P Na grzybki....no to podrzuc troche ... z gory dziekuje .Powodzenia -uzbieraj duzzzzzoooo. http://www.ekartki.wolsztyn24.pl/kartki/39/1759.jpg

Cześć Dziewczynki
Ja tylko na chwilkę bo późno się robi a jutro o 5.00 pobudka do pracy :evil: :evil: :evil:

Trochę namieszałam pisząc że jutro idę na rolki , ja już używam skrótu , ale chodzi oczywiście o Rollmasaż . Teniu dziękuje za zdjęcie tego urządzenia _ TO WŁAŚNIE TAKIE ROLKI _ będę ujędrniać ciałko.

Dzisiaj byłam na grzybkach , uchodziłam się jak szalona , nazbierałam niecałe pół wiadra , ale za to same prawdziweczki i do tego młodziutkie , więc parę słoików już zamarynowałam .
Miałam w planach jeszcze uderzyć na rowerek w teren ale coś po tym łażeniu po lesie osłabłam .
Trochę dzisiaj podjadłam , chyba troche przekroczyłam limit , ale mówi się trudno i żyje się dalej .
Miłego tygodnia .

Nazbierałam niewiele, pół wiadra :shock: :shock: :shock: :shock: i to samych prawdziwków
jesteś szalona
a ile to jest wiele?
gratuluje zbiorów i gimnastyki przy zbieraniu.
zabierz mnie na grzyby, obiecuje że nie będę marudzić
pozdrawiam serdecznie
napisz coś więcej o tych rolowych masażach i jak sie po tym czujesz
ale będziesz laseczka i na dodatek wyrolowana :wink:
buziaczki i uściśnij strusia :D :D :D :D :D :D

Witaj!!!!!!

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: Ale zostałam wyrolowana :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Pozdrawiam

Cześć Dziewczyny .
Ponieważ moja waga nie była dzisiaj dla mnie łaskawa , więc nie podaję wyników tylko czekam . Jestem już po rollmasażu i muszę powiedzieć że jak dla mnie to super sprawa .
Pani obsługująca przesympatyczna , chętna służyć pomocą i radą , co chwilkę coś nowego doradzała i proponowała. Miałam okazję wypróbować u niej Leg Magic i powiem wam że nie myślałam że tak ciężko na tym ćwiczyć .
Co do rolek to zobaczymy później czy są jakieś efekty , wykupiłam 5 rolowań .
Jestem pomierzona przed pierwszym zabiegiem i powiem wam po skończonych 5 czy są jakies efekty.
Babka jest uczciwa , nie obiecuje cudów ale sama mówi że to pomaga .

[/b]Dorisku [b] rollmasaż jest polecany również przy zastojach limfy ( nie wiem czy dokładnie o napisałam ) również przy zatrzymanej wodzie nie wspomnę o cellulicie itp.
Aha i jest tam jeszcze " wibrotrening " też wypróbowałam podobno świetne rezultaty .
A co do grzybów to chętnie cię zabiorę , lasy piękne a grzybki jak marzenie ( możesz nawet pomarudzić ) .


Ula no chyba Cię wyrolowałam , a może następnym krokiem będą właśnie zwykłe rolki ???? KTO WIE

Tedi szalejesz z tymi nowościami
a zdradź tajemnicę ile to coś co roluje słoninę kosztuje
i jak sie płaci czy za minutę czy od powierzchni słoniny :D :D :D :D
a co do grzybków to nawet nie wiesz co mówisz zapraszając mnie
bo jestem pies na grzyby jeżeli chodzi o jedzenie,
a o zbieraniu nie mam pojęcia
ale i tak mogę ci się zwalić i co wtedy
zajmę Twoją miłość- orbiego,
a wagę mam porządnie ponad 100kg
czy śrubki to wytrzymają?
chyba że ukryjesz go u sąsiada

mój plan żywieniowy realizuje się
na kolację spacer bez ograniczeń, ale coś ostatnio mały mam apetyt na kolację, ale jak mus to mus, trzeba sie trzymać planu :D :D :D :D :D :D :D

http://img186.imageshack.us/img186/8...8a62bcbsu9.jpg


Tdk przyłączam się do prośby Doris, napisz jak te rolki ochudzają kieszeń ? Może i ja poszukam u siebie takich rolek :):):)
Pozdrawiam cieplutko

Wpadłam się pożegnać.W piątek znikam na 2 tyg.

http://img254.imageshack.us/img254/7931/statek1kj6.gif
:lol: :P :lol: :lol: :lol: :lol: :P :lol: :lol: :lol: http://img529.imageshack.us/img529/5898/plaa2ij2.gif


http://img529.imageshack.us/img529/9561/papa1fv8.gif DO ZO - BA -CZE - NIA :lol: :P :lol:

Miełego dnia:)

Rollmasaż, leg magik, gratuluję. To ostatnie urządzenie nawet oglądałam w internecie, świetnie wygląda. A rolki pewnie zdziałałyby cuda z każdą z nas :lol: Może kiedyś spróbuję :roll: Pozdrowienia :D

Moje Koffane odchudzaczki.
Tak mi smutno , tak mi źle , przez 2 dni miałam problemy z netem a tu dziiaj taka kicha .
Czuję jakby nas chcieli zabić . Tutaj było nam tak przyjemnie i milutko.
Mam tylko nadzieję że odnajdziemy się wszystkie.
CZY ONI NIE WIEDZĄ ŻE STARYCH DRZEW SIĘ NIE PRZESADZA ????????????
Nie podoba mi się to wszystko .
Mam nadzieję że odnajdziemy się wkrótce .
Pa pa pa do zobaczenia :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Tedeczko kochana, nie damy się !
Spokojnie sobie się rolluj :) Znajdziemy Cię i się :wink:
BUZIAKI !

:D :D :D Ciagnie mnie tu...jak wilka do lasu . I wiecie co -ja tutaj poprostu czuje ,ze jestem u siebie . Jakos mi tam obco i smutnawo . :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: Najgorzej ,ze smiesznie kretymi drogami tutaj trafiam . :roll: :roll: :roll: A co bedzie jak nam to zlikwiduja :?: :?: :?: :?: :?: :?: Pozdrawiam wszystkich i zycze cierpliwosci w szukaniu naszego forum i poki co dietkowaniu . Cobysmy z nerwow nie zaczelay podjadac jakoby te turkucie . Buziolki sle i duzo usmiechu /bo bedzie nam potrzebny oj bedzie .http://www.ekartki.wolsztyn24.pl/kartki/16/2721.jpg

Pozdrowienia :D Co z odchudzaniem :roll:

Tedi ,rolletic napewno fajny i coś daje.Każde ćwiczenie i masaż
działa bardzo dobrze na nasze "skołatane dietetycznie" ciałka.
Obok mnie,że tak powiem było Takie ustrojstwo.Było,ponieważ
prawdopodobnie nie cieszyło się popularnością.Cen nie podam-
nie wiem.

Pozdrwaiam serdecznie!!!!
Napisz coś o efektach tych rolek :lol: :lol:

Pozdrawiam

Cześć dziewczyny.
Jakoś jednak wolę zdecydowanie tutaj , wszystko wiem , wszystko znam itp

Uleńko co do rolek to byłam 5 razy , przy mojej wadze to trochę za mało , niestety kasy trochę brak . Efekty jak dla mnie to są i to na pewno , zmniejszony cellulit , ciałko bardziej jędrne , przede wszystkim brzuch miałam sflaczały a po tych 5 razach jest zdecydowanie lepszy . Niestety 5 razy to jednak za mało - ale i tak sie cieszę .
Ja płaciłam za godzinę 15 zł - więc z tego co patrzyłam w innych miastach to naprawdę niedrogo .
Pozdrawiam .

Witaj TDK Trochę do Ciebie nie zaglądałam ale już jestem :) Co do rolek to ja też widze po nich zdecydowaną poprawę kondycji skóry. Co do ceny to zdecydowanie nie jest ona zbyt wygórowana. Tam gdzie ja chodzę to przy zakupie jednej godziny cena wynosi 21 zł a za 10 wejść 180zł. Więc zdecydowanie u Ciebie taniej jest. No kasę to pożera niesamowicie ale ja się pocieszam że warto. Nie tracę kasy na jedzenie to mogę trochę potracić na zabiegi :) Pozdrawiam