Wersja do druku
Hip, hip, huraa. Wchodzę ja sobie rano na wagę a tam 90,0. No to zaraz zmieniłam na tym tego tam, noo, na tej linijce na dole (zapomniałam kurka wodna jak to się nazywa - alzhaimer czy co?). Krysialku, ja pracuję z samymi facetami - taki zawód. Oprócz mnie jeszcze w firmie jest pół sekretarki (jest na pół etatu i taka chuda jak pół mnie).
Co do wody to też nie mam pojęcia ile jej powinno być, ale zapewne gdzieś na necie to pożna znaleźć.
Aż pogratuluje, jakie to miłe uczucie. Trzeba to uczcić, może jakieś ćwiczonko, albo kilka.
Brawo, brawo.
Mam ósemkę! Mam ÓSEMKĘ. Na początku mam ósemkę. (tu podskakuję i klaszczę w dłonie jak dziecko). Co prawda to jest 89.9, ale ósemka jest!
Sama nie wiem jak to się stało. Od pewnego czasu stosuję zasadę - jak sie czuję nasycona przestaję jeść. Znacie to, na pewno znacie "tak mało to nie warto zostawiać". Czasem mało, a czasem nawet połowę tego co mi małżonek nałożył. Czyżby to tak podziałało?
No i rower - w tym roku mam już prawie 2000 (słownie : dwa tysiące) km. No i w górach byłam - traci się nie tylko tam, ale podkręcony metabolizm jeszcze w jakiś czas po powrocie więcej spala.
Pozdrawiam wszystkich serdecznie - batorek
cześć batory,
muszę Ci pogratulować, to już sukces!
Fajna sprawa z tym rowerkiem, siedzisz w domu a i tak jedzieszi i spalasz co masz spalić
:) . Coraz bardziej mnie kusi żeby go sobie kupić.
Jeść nalepiej tyle by czuć się sytym, to prawda. I żołądek mniej cierpi.
Życzę miłego dnia :)
Brawo dla tej Pani, która nie poddała się pokusom.
No to jeszcze troszkę i zobaczymy ósemeczkę na suwaczku, a potem dwie ósemeczki, a potem.....
Gratuluje, na prawdę szczerze.
[/i]
Kochana, nie siedzę w domu. Nie mam rowerka stacjonarnego. Nie cierpię go, jest nudny. Mam prawdziwy rower. Jeżdżę nim do pracy, jeżdżę nim na zakupy, no wszędze. I poza tym wycieczki. W sobotę i/lub niedzielę do 50 km jednorazowo. Ale raz zdarzyła się wycieczka stukilometrowa, w jeden dzień!
podziwiam zapł do roweru - mnie po 30 km wszystko wysiada..... :)
za to mogę jechać konno 14 godzin, pospać 6 i od nowa.... chyba mam wyrobione inne mieśnie czy co??
gratuluję 8 z przodu. Ja walczę o utrzymanie 5... (59-55)
No to podziwiam, ja mam niecały tysiak na liczniku w tym sezonie - jakiś kiepskawy dla mnie sezon :roll:
A wcześniej, to ho ho!
Moja najdłuższa wycieczka to było ok. 170 km w jeden dzień (Kraków - Ogrodzieniec - Kraków). Ale byłam wtedy w super formie (ponad 40kg mniej niż teraz i tysiace km przejechane wcześniej, ok. 4000 w sezonie). Mimo super formy wycieczka zajęła nam cały dzień (od świtu do zmierzchu) i nawet nogi mnie nie bolały, ale tyłek... :shock: :roll:
No i obawiam sie, ze prędko takiego wyczynu nie powtórzę...
Ach - no i gratuluję ósemki na początku!!!
Na pewno nie dojadanie resztek pomaga!!
Ja tak miałam, że "szkoda wyrzucić" ale potem doszłam do wniosku, ze co - wyrzucić szkoda, a mnie to nie szkoda? Co ja śmietnik jestem, w siebie mam pakować? I już nie pakuję :D
Buziaki przesyłam :D
Ula
Ooo, super, czyli łączysz przyjemne z pożytecznym.
I jest czego pozazdrościć :D Masz niezłą kondycję.
:D batory, gratuluje, :D :D
podziwiam cie za ten rower, 2000 km wooow :D ja na razie wole wsadzic tylek w auto, :roll:
pozdrawiam :D