Wersja do druku
Misialko pozdrawiam weekendowo :D :D :!:
Rozumiem Cię,że jest trudno,ale prosze nie zamartwiaj sie-przecież waga nie poszła w górę,a 1 kilogramkiem na minus nie ma co pogardzać :!: Co ja mam powiedzieć :?: W styczniu ubyło mi zaledwie pół kilograma :cry: :!: :!:
http://www.gify.nou.cz/ko8_soubory/176.gif
MISIALKO NASZE ORGANIZMY SĄ JUŻ WYMĘCZONE I DLATEGO CIESZ SIE ŻE ZA 10 DNI UBYŁO CI 1 KG. JA W CHWILI OBECNEJ PLANUJĘ BY W CAŁY MIESIĄC MI UBYŁO
MI 1 KG I BĘDĘ SZCZĘŚLIWA. CZYM DALEJ TYM GORZEJ.
BUZIACZKI.http://gifybejbi85.blox.pl/resource/image011rrr.gif
Misialko, tak ładnie mnie pocieszasz, że waga ma prawo stanąć, a tu co ja widzę :shock: może na początek spróbuj ćwiczyć troszkę dłużej... np. 2 razy po 15 min., może dodatkowo jakiś cudowny balsam na brzuszek?? a najlepiej postaw wagę do kąta na tydzień!! zrozumie, że przegięła i zacznie wskazywać mniej :D
miłego dietkowego weekendu, koniecznie z uśmiechem na ustach :D
http://img169.imageshack.us/img169/6...eadje11qy8.gif
pozdrawiam i dziekuje za odwiedziny :D :D
witaj.
Misialku ,ja zawsze mówie ,że przytyc to można za jeden dzionek
a czemu z takim bólem sie chudnie -a w zasadzie chce sie schudnąć .
Wczoraj mówili w telewizji o ziołowych herbatkach i tak jak przypuszczałam
czyszczą i rozleniwiają metabolizm .
O jednej była mowa -i zapomniałam nazwy -która jest lepsza od kawy
i ma działanie pobudzajace.Musze sie dowiedzieć i zapisać nazwe.
miłej soboty
Misialku, a ile minut pedalujesz :?:
Pedaluj tak jak ci napisalam , po 10 minut na roznych obciazeniach , a zobaczysz oponka tez bedzie malec :lol: :lol:
Misialku, ja mysle ze nie jest zle, zgubilas kilogram , z czego bardzo sie ciesze :lol: :lol:
i nie kopcisz, a przy zrywaniu z nalogiem zazwyczaj waga bardzo leci do gory :lol: :lol:
Tak , ze nie masz co sie denerwowac,cierpliwosc i zadowolenie ze swiezego oddechu, napewno pomoga w dietkowaniu :lol:
W nagrode przynosze koszyczek:lol:
http://www.pocztakwiatowa.pl/img/pic...935329_566.jpg
Oj Misiałku
1kg w 10dni to bardzo fajnie :lol: ,nie bądż taka wymagająca,pomyśl ,że to 3kg na miesiąc ,a to jeszcze fajniej.Cierpliwości. :D
http://web4.piripiri220.webperoni.de...wnik/3d/47.gif
Misiala :!: :D Brawo :!: :D Gratuluję kilograma mniej :!: :D :D :D
Miłego weekendu :D
Kg to kg, a jak w dół to należy się cieszyć. :D
Na zmniejszenie opony to by bardziej pomogły skrętne brzuszki.
A ten jeden kilogram to przecież wielki sukces, jeszcze niedawno pisałaś, że waga ani drgnie - a tu proszę , już spadek :D
Zobaczysz, że będzie jeszcze więcej , tylko uzbrój się w cierpliwość i wytrwałość w diecie i ćwiczeniach :D
Miłego dnia http://img169.imageshack.us/img169/7...an202uzbu5.gif
http://img291.imageshack.us/img291/1546/linnia08cc2.gif