Wersja do druku
Misiala 164 cm ,przy twojej wadze -to super :shock: :shock:
qurcze musze wziąść sie za siebie -bo ja tutaj robie sie coraz grubsza
adzisiaj posprzeczałam sie z matką i z nerwów zjadłąm prawie pół paczki wafli
takich suchych do andrutów --niestety dopiero teraz zobaczyłąm jakie to cholerstwo kaloryczne :?
Wiesz, misialku, rzeczywiście mamy podobnie - wiekowo też :D (163 - 38)
a odchudzam się, aby mieć wagę sprzed 3 lat :) bo wyglądowo to już rzeczywiście nie muszę.
Buziak poranny :D
Misiala jak sie nie ma co sie lubi , to sie lubi co sie ma . Albo polubisz cwiczenia albo brzuszek :lol: :lol: :lol: Na paznokcie kup sobie wapno,super pomaga ale z drugiej strony to swiadczy o naszym dietkowaniu . Pozdrawiam :) :) :)
WITAJ MISIALKO....
MYŚLĘ ŻE ĆWICZONKA JAK ICH NIE MA ZA DUŻO TO DAJĄ PRZYJEMNOŚĆ.
TAK JEST U MNIE.
DOJDZIESZ DO WAGI JAKACHCESZ OSIĄGNĄĆ.
ŻYCZĘ POWODZENIA I MIŁEGO DNIA.
http://republika.pl/blog_fe_464053/7..._donald_1_.gif
POZDRAWIAM CIEPLUTKO I OPTYMISTYCZNIE :D
http://www.ecards-gallery.com/ecards...yurhan08/1.jpg
:cry: :cry: :cry: Ja tez mam 164cm wzrostu :cry: :cry: :cry:
:lol: :arrow: krysialku,nie sprzeczaj sie z mama,bo widzisz jakie sa skutki :lol:
:lol: :arrow: waszka,chcialbym zeby wagowo tez bylo podobnie :lol:
:lol: :arrow: Illa,dzieki za porady :lol:
:lol: :arrow: hiii,czarno widze ta przyjemnosc :lol:
:lol: :arrow: psotulko,u nas tez dzisiaj cieplutko :lol:
:lol: :arrow: tygrysku i to jest powod do placzu :?: :lol:
A zamiast ukochanych ziemniaczkow jemy
Puree kalafiorowe
4 porcje
4 szklanki rozyczek kalafiora
60 g margaryny Benecol
sol i pieprz
Ugotuj kalafior na parze,az bedzie calkiem miekki.
Zmiksuj na gladka mase,razem z margaryna i przyprawami.
Smacznego :lol: :lol: :lol:
oj Misialku, dziękuję za przepisik bo nie wiem co jeść, chociaż dzisiaj miałam zabawę z kosteczkami :lol: :lol:
:D :D Wlasciwie to powinnam plakac,ale sie smieje,bo na pytanie Misiala czy moj wzrost jest przyczyna placzu,wrocilam do wskaznika BMI i wyliczylam sobie ze z ta waga co mam to powinnam miec 220cm wzrostu i wtedy BMI bylby super!Tymczasem z moimi 164cm i obecna waga-BMI jest katastrofalne...Moze zamiast sie odchudzac powinnam poprosic o hormony wzrostu? :D :idea: :idea:
Tygrysku - nie patrz na BMI , ja z moim wzrostem 165 powinnam ważyc 55-60 kg - w zyciu nie chciałabym tyle ważyc, kiedys ważyłam 65 i uważam ze to jest min. ale do tej wagi już nie dojdę
Misial - ja dla mnie jestes super babka, uważaj tylko abys sie nie uzależniła od odchudzania, podobno tak tez można