Wątek: Oxy

W swoim życiu stosowała wiele diet, jednak jak dla mnie najskuteczniejsza okazała się dieta proteinowa OXY. Dieta składa się z 4 etapów. Obecnie jestem na drugim i muszę przyznać, że jestem zadowolona z efektów.

Ten shake, który składa się z owoców żurawiny, kefiru i otrąb jest rewelacyjny. Mam nadzieję, że dalej pójdzie mi już łatwiej. Początki były różne od osłabienie, bólu brzucha do ogromnej senności. W tym tygodniu wprowadzam nowe produkty d jadłospisu. Zobaczymy jak mój organizm je przyjmie. Po tygodniowym piciu shaków może być różnie.

Może ktoś był lub jest na takiej diecie i chciałby się zemną podzielić swoim doświadczeniem?

Więcej o Dieta oxy

Ta dieta wydaje mi się strasznie radykalna. Nie wyobrażam sobie żebym była w stanie wytrzymać tydzień na samych shakach! i Twoje objawy wydają mi się dosyć niepokojące. Jakie produkty wprowadzasz do diety?

Shake jest podstawą diety, jednak oprócz niego można spożywać inne produkty. W poszczególnych etapach można pić koktajle owocowe, jeść sałatki owocowe, z kurczakiem, kanapki z łososiem itp.

agata55 A czy mogłabyś przedstawić mniej więcej jakie są założenia tej diety ? jak wygląda mniej więcej jadłospis na poszczególnych etapach ? bo również nie słyszałam o takiej diecie a jestem ciekawa jak ona wygląda.

Hej.Ja jestem na tej diecie.Co prawda dziś mija dopiero tydzień ale juz widze rezyltaty.Najważniejsze że nie głoduje a posiłki dostarczają mi wszystkich potrzebnych skladników.
A jak Tobie idzie?