-
Dzisiaj dietkowo jak na razie było tak:
2 wafle ryżowe - 72 kcal,
sałatka - 250 kcal,
zupa pomidorowa z makaronem - 125 kcal,
sok porzeczkowy - 98 kcal,
gołąbek - 135 kcal,
sos grzybowy - 150 kcal.
Razem 830 kcal, ale do 19 mam zamiar jeszcze czymś dobić do 1000 prawdopodobnie jakimś sokiem.
Ogólnie dzień kalorycznie dobry. Samopoczucie względne, ale będzie jeszcze lepsze.
Psotulko - wiem, wiem, że w grupie siła i że lepiej się wygadać na forum niż dołować w samotności.
Najmaluch - sama się cieszę z tego, że mam wokół siebie takich ludzi, którzy kopią w tyłek:)
Hiii - ja też się z tego bardzo cieszę:)
Bewik - jutro szykuje się impreza z tańcami, więc już mam lekko poprawiony humor.
Waszka - wielkie dzięki.
-
widzę, że idzie ku dobremu, cieszę się bardzo :)
-
Pozdrawiam poniedziałkowo i mam ndzieję, ze spotkamy sie w Katowicach :P
http://img116.imageshack.us/img116/1200/obraz087vh5.jpg
-
Udany dzień za Tobą...
Znowu imprezujesz???Ty to masz siłę:-) Wciąż imprezy...oby bez dużej ilości alkoholu i z dużą ilością ruchu:-)
Gdzie tak w środku tygodnia są imprezy?
-
Agentko - moc buziaków przesyłam :)
Szkoda, że nie będę na spotkaniu, ale będę z Wami duchem!!
Ula
-
-
-
Wczoraj było niezbyt szczególnie:
3 kajzerki - 360 kcal,
3 plastry szynki - 300 kcal,
zupa - 150 kcal,
winogron - 78 kal,
sok porzeczkowy - 100 kcal,
Razem: 988 kcal
Oprócz tego byłam na dico i tańczyłam do 3 rano. Trzeba było się zrelaksować.
-
:D pozdrawiam serdecznie :D
-
