Wersja do druku
nie mam juz mocy... :(
i jakos tak źle mi... ale się nie poddam!
a na ten ryż to trasznej ochoty mi narobiłas... ale zjadłam przed chwilą jabłuszko... nie wiem.. jakoś tak ostatnio nie chce mi sie stać przy garach i gotować... i wzięłam się za marchewki:P to chyba dobrze :D
Buziaczki Słoneczko... Trzymaj się i nie puszczaj! zwyciężymy!!!
no bo jak wsypałaś to się objętość podniosła, nie? ;) a 60 gramów ryżu to będzie miało jakieś 200 kcal ;) tak około :)
WITAM SKARBY MOJE :)
POSZUKUJĘ ODPOWIEDZI NA PYTANIE: JAK NIE RZUCAĆ SIĘ WIECZORKIEM NA JEDZONKO, CZY KTOŚ TUTAJ MI POMOŻE :?:
POZDRAWIAM
megi: jestem :) ale na krótko, bo czasu nie mam :?
sesja niestety, jak i buraczkowi, nie daje mi żyć :?
jeszcze tydzień został
w którym mam 2 koła z botaniki i musze się nauczyć 1oo ptaków i jeszcze poprawka z geografii
jutro egzam z historii :?
nie chce mi się
mam ochotę rzucić to wszystko w cholerę
ale dam radę :)
i dzisiaj może w końcu dietkę zacznę :) taki mam plan :)
i wieczorem na basenik :)
trzymaj się megi, bądź dzielna :
buziaki
megi dostałas ode mnie wiadomosc na gg ???
witam moje kochane!
:arrow: AAnikAA witam u mnie cieplutko. jasne ze Ci powiemy jak to robic, bo my juz tutaj to sie odchudzamy od daaawna i specjalistki od podjadania wieczorem jestesmy. :D :D wiesz powiem Ci z wlasnego doswiadczenia. jeslinie zjesz pozywnego prawdziwego sniadanka i pozniej owocka i obiadku cieplegi i dobrego i soczku nie wypijesz owocowego i kolaji malej nie zjesz to rzucisz sie na jedzenie napewno.
pisze tak, boja tak mam; i jak polacze wegle z tluszczami i bialkiem i jeszcze nie wiadomo z czym to mi sie wszystko sypie :( wiesz ja teraz jestem na tysiaku i walcze jak moge z uczuciem glodu i sie udaje jak narazie. systematycznie pije zielonke moja(herbate zielona liptona jets rewelacyjna ze slodzikiem) jest mi slodko i pysznie i do tego woda i zapominam o glodzie a jeszcze jak cos robie.. hoho :) wpadaj do nas! zapraszamy! i napisz nam cos o sobie :)
pocwiczylam sobie ze hoho! i od dzis mam nowe postanowienie(max to chyba bedzie ze mnie dumny) od dzis nie bede juz nic jesc od 19.00. to chyba dobrze no nie. i powolutku powolutku zaczne cos hardcorowego. glodniutka bylam wczoraj ze hoho ale sie nie poddalam! te moje zielonki pyszne pije i wode i jest dobzrze. aa znalazlam ajna stronke
www.nestle.pl, sa tam fajne dietki duzo ciekawych zeczy o zdrowku i o harmonii w ogole jest fajna. :)
:arrow: buraczqu moj malutki co sie dzieje zlego?? oj damy sobie rade, juz niedlugo bedziesz miala sesje za soba, ferie zimowe, pojedziesz do mamcii bedzie milo. odpoczniesz wyspisz sie i bedziesz mogl asie randkowac do woli!! :wink:
:arrow: agassi moja cesze sie ze wpadlas. 100 ptakow uj. ja mam w domku teraz dwie papugi faliste i dzieki Bogu koko nie gadal z chwila pojawienia sie slonca. chyba byl tez zmeczony po nocnych wojazach. jeszcze tylko tydzien i Ty bedziesz miala wszystko z glowy i bedize dobrze. i tez odpocznieszi pobedziesz z Pawelkiem i i bedzie milo. i pewnie znow kwiatuszka dostaniesz :D
:arrow: marlenko nie dostalam nic :( 3935496, daj swoj nr to Cie znjade, ja caly czas niedostepna jestem. jutro steperek?? :D :lol: i zaczniemy razem!
:arrow: noe a to ze sie podniosla objetosc to ne znaczy z ejest wiecej kalorii? ja to tego nigdy nie wiem. ale gdyby tak bylo to 900kcal wczoraj. hihi:*
no jakbyś wyciągnęła ten ryż z powrotem to by było tyle samo :D no przecież jakbyś wrzuciła kamień do wody to też by się podniosło, ale to nie znaczy że tej wody czy mleka jest więcej bo przecież się nie rozmnożyła :D
mi to wszystko jak dziecku trzeba recznie tlumaczyc :)
witam megi66dsh =) dzięki.. powiem Ci szczerze, że podbudowałaś mnie na duchu =) ... bede jadla 1000 kalorii !!! i bede chudła!! i bede sliczna =) ... wiem ze teraz bedzie trudniej.. bo motywacji nie mam za wielkiej hehe =D ... ale... damy rade prawda!!!! ????? musimy =) w koncu chce isc na basen w lecie.. i pokazac piekne ciałko =) bedzie super !!!!!!! bo... kazda kobieta jest Aniolem... tylko po niektórych tego nie widać... wiec.. niech po nas bedzie widac =) całuje =* muaaa :P :P
mam nadzieje ze jutro pojadę po ten steper ;) , moj nr gg to 4825177
podoba mi sie ze znowu jestes wesołą i masz takie optymistyczne podejscie - tak trzymac megi ! :lol: