jak ja to wszystko zjem.... to nie będę miala siły nawet na to, żeby wturlać się na forum :D
Wersja do druku
jak ja to wszystko zjem.... to nie będę miala siły nawet na to, żeby wturlać się na forum :D
CLEMENTAINE JEŚLI MASZ AŻ TYLE TO MUSISZ ZAMROZIĆ CO SIĘ DA , A RESZTĘ ROZDAĆ. NIE MA INNEJ OPCJI.
SZKODA BY NACHODZIŁO NA NAS TO CIĘŻKIE CIELSKO, TEN PANCERZ, TO SADŁO OBRZYDLIWE.
POMYŚL O TYM SKARBIE BO ZAŚ BĘDZIESZ ŻAŁOWAĆ TAK JAK JA JUZ ŻAŁUJE ŻE TYLE ŻARŁAM SŁODKOŚCI.http://img154.imageshack.us/img154/2299/14112aj5.gif
Hi Hi, skoro poczułaś siłę, że już będzie bezsłodyczowo, to skorzystaj z tego uczucia, minie kilka dni i będzie Ci o wiele lżej. :P
Halinko wpadam z pozdrowieniami i trzymam kciuki, żeby słodycze już nie kusiły......... Wiem, co to za diabeł, bo sama cały czas z nim walczę.............
Miłego popołudnia
No ja tez mialam pozegnac sie ze slodyczami - ale chodza za mna faworki krok w krok...
Czyli bye bye słodkości :-) Chałwy i inne :-) I tak należało zrobić...nie ma innego wyjścia jeśli chcemy być szczupłe...
Co u Roksanki?
Wspaniale Halinko,ze juz skonczylas (przynajmniej na jakis czas) ze slodyczami.Ja rowniez od 4 dni dietkuje i nawet juz jeden kg zgubilam :roll: :lol:
Pozdrawiam Halinko :)
ps.jestes wspaniala babcia :D
http://www.madzik.pl/gify03/kids3.gif
MUSZĘ NAPISAĆ ŻE DZIŚ SOBIE RADZĘ Z MOIM NAŁOGIEM.
BYŁAM W SZPITALU U WNUKA I SYNOWEJ .MAŁEMU KRWIAKI ŁADNIE SIĘ WCHŁANIAJĄ I MOŻE W SOBOTĘ ICH PUSZCZĄ. MA MIEĆ JESZCZE TOMOGRAFIĘ DLA PEWNOŚCI .JAK WRÓCIŁAM TO ZARAZX ZACZĘŁAM ĆWICZYĆ I TAK ZLECIAŁO.
MAM ZA SOBĄ
ROWER 30 MINUT
STEPER 30 MINUT
BRZUSZKI 100
MASAŻ 15 MINUT
NAPOJE BĘDĄ PONAD 3 L.
JEDZONKO 835 KCAL.
B-34 G.
T-45 G.
W-87 G.
JUTRO RANO ZNOWU JADĘ DO WIOLKI BY ZOSTAĆ Z ROKSANKĄ.
MOGĄ SPAŚĆ PŁYTKI WIĘĆ BĘDZIE TRZEBA ZAŁATWIĆ W SZPITALU I MOŻE TO POTRWAĆ.WOGÓLE JUTRO MNIE NIE BĘDZIE DO POŁUDNIA. WRÓCĘ TO POJEDZIEMY ZROBIĆ ZAKUPY BO W SOBOTĘ MAMY KOLĘDĘ, WIEC SIĘ NIE RUSZYMY Z DOMU.
http://img95.imageshack.us/img95/938...lobe8of5un.gif
BELLUŚ MNIE WYSTARCZY 3 DNI I JESTEM NA PROSTEJ.
NARAZIE JEST OK.
ASIU JA ROZUMIĘ CIEBIE , A TY MNIE PONIEWAŻ DOTYCZY NAS TEN SAM PROBLEM.MUSIMY BYĆ SILNE.
FORMA NIE DAJ SIĘ SKUSIĆ,ONE MAJĄ DUŻO TŁUSZCZU I WĘGLI.
ANIU NIESTETY MOŻEMY RZADKO POSZALEĆ.
JUŻ WZIĘŁAM SIĘ ZA SIEBIE .
KASIU BARDZO SIĘ CIESZĘ. GRATKI ZGUBIONEGO KILOSKA. JA DOPIERO ZWAŻE SIĘ W PONIEDZIAŁEK.
Hi Hi, mnie niestety potrzeba z trzech tygodni by nawyk odsłodkosciowy zadziałał. :lol: Buziolce wielkie dla sportsmenki podsyłam. :P
BELLUŚ JA JUZ MIAŁAM WCZORAJ ZAKOŃCZYĆ , ALE SIĘ NIE UDAŁO DZIS OK.
http://img66.imageshack.us/img66/5807/203pk1cj.gif