http://i.wp.pl/a/i/kartki2/main/kartka1388.jpg
Wersja do druku
UDNEGO PRZEJŚCIA NA DIETKOWANIE ,MNIE JUŻ WIEM BĘDZIE STRASZNIE CIĘŻKO JESTEM JAK BALON.
http://www.edycja.pl/upload/kartki/419.jpeg
WITAM SERDECZNIE.
OD DZIŚ JESTEM GRZECZNA KONIEC Z OBŻARSTWEM.
ZA DUŻO MOŻNA STRACIĆ. ŻYCZĘ MIŁEGO DIETKOWANIA I BEZ WPADEK.
http://www.edycja.pl/upload/kartki/377.jpeg
Karolko smutno tu bez Ciebie, chyba odeszłaś na dobre :(
:D WITAJ :D
OD PONIEDZIALKU BUDZI SIE WE MNIE ZWIERZE :!: ALE NA JAK DLUGO :?:
http://www.e-foto.pl/users/k20050516...ja_z_Lidka.jpg
POZDRAWIAM CIEPLUTKO :D
ODEZWIJ SIE CZASEM-PROSZE :!:
Witam Was moje słoneczka. Bardzo dawno mnie u Was nie było. Plotło się różnie. Długo by o tym pisać. Ponieważ już było, to w tej chwili nie istotne.Ważne jest dziś i teraz . Teraz to tak dietka różnie, ale powolutku na dół. Wielkich rewelacji nie ma, ale też nie utyłam i to się liczy.Nadal nie jem chlebka, ziemniaczków, makaronów, słodyczy. Jem natomiast mięsko warzywa, jajka, sery,a z węglowodanów to tylko płatki zbożowe z mlekiem i tylko rano. To jest moje standardowe śniadanko.Tak się przyzwyczaiłam i inne śniadanie nie wchodzi w grę.Przewaznie jest to musli z owocami "SANTE" lub "NESTLE FRUTINA" Kukurydziane nie. Ja teraz bardziej stosuję MM niż SB.A w zasadzie takie troszkę pomieszane. Generalnie to jednak ograniczam węglowodany.To tyle co u mnie. Poza tym raczej spokojnie. Mąż pojechał do kolegi do Lublińca, a ja bedę robić znajomym pierogi.
Miłego dnia słoneczka.
A tak obecnie wyglądam
Fotka nie najlepsza bo z telefonu.
http://www.fmania.pl/upload/tajne/Obraz0229.JPG
WITAJ SKARBIE.
BARDZO SIĘ CIESZĘ ŻE WKOŃCU DO NAS WRÓCIŁAŚ.
DZIĘKI ZA ODWIEDZINKI.WYGLĄDASZ WYSTRZAŁOWO.WIDAĆ ŻE SCHUDŁAŚ.
MAM DO CIEBIE PROPOZYCJĘ WEJDZ NA STRONKIE DEVOREE NA JEJ STRONĘ 40 I ZOBACZ CO ONA ZROBIŁA PRZEZ ROK A WAŻYŁA WIĘCEJ OD CIEBIE CHYBA.
DOSKONAŁA LEKTÓRA WARTA POCZYTANIA I ZASTOSOWANIA.
JA OBRAŁAM SWÓJ PROGRAM ODCHUDZANIA , ALE WPADKI TEŻ ZALICZAM
ŻYCZĘ POWODZENIA I ŚLE DUŻO BUŻIACZKÓW. MIŁEGO WEEKENDU.
:D WITAJ :D
DOBRZE ,ZE JESTES :D BRAKOWALO MI CIEBIE :!: POZDROWIENIA DLA BELFERKI-ZABRAKLO MI JUZ KATOW :D
:D UDANEGO TYGODNIA ZYCZE :D
http://imagecache2.allposters.com/im..._3016_nshs.jpg
Witam moje słoneczka.
Miłego dnia Wam życzę.http://www.fmania.pl/images/smiles/ukooochanie.gif
Serdeczne dzięki za wpis u mnie. http://www.fmania.pl/images/smiles/buziak.gif
Obecnie nic nowego , ani szczególnego się nie dzieje.Dzień do dnia podobny, taki sam. Dieta powoli jakoś idzie, ale efekty nie są rewelacyjne ,ani zadowalające. Pocieszające jest tylko to ,że chociaż nie tyję na powrót.Zdarzają mi się wpadki, ale niezbyt często, nie mam z tego powodu jakichś wielkich wyrzutów sumienia, bo naprawdę rzadko mi się to zdarza. Przeczytałam ten artykuł, odnośnie uzależnienia od jedzenia i stwierdzam,że nic takiego mnie nie męczy, bo nie muszę sie objadać słodyczami,czy też innym jedzeniem. Nie pamiętam kiedy byłam pojedzona tak naprawdę po uszy. Zresztą gdybym tak chciała się oibjeść ,to by mi było niedobrze, a takiego stanu nie znoszę. Nie mam pojęcia, gdzie jest pies pogrzebany z moim organizmem. No nic nie będę się w to zagłębiać bo bym doszła do paranoi.Muszę dalej stopniowo to robić i trzymać się pewnych zasad, może się uda. Potrzeba czasu.
Trzymajcię się moje słoneczka. http://www.fmania.pl/images/smiles/030104_emM5_prv.gif
http://rkmk.cyberdusk.pl/foto/sukulenty/suk_046d.jpg