-
uszykowałam sobie sniadanko: bułeczka grahamka z serkiem zółtym i do tego herbatka zielona (dzis bez kawy).
wczoraj zrobiłam tylko jeszcze 20 przsiadów i 3 minuty poskakałam sobie. Nie dało sie wiecej. Nusiaaa to bardzo peszy mnie równiez te wchodzenie domowników do pokoju.
Dzisiaj w planach na obiadek ryba w sosie greckim.
no i jutro juz sobota i jade na uczelnie. Wróce późno także nie będe jadła w domu, ale na uczelni kanapki, badz bułeczki jakies trzeba bedzie uszykowac. I poodbnie bedzie wygladac niedziela. Zajrze do waszych wateczków w poniedziałek po południu dopiero -to napewno....(a jak sie uda to wczesniej :) )
No i zjazd i egzaminki kolokwia aj ja jaj. :) Tazke w wekend bedzie bez cwiczen...Ale bedzie za to stres :P szczerze mowiac to wolałabym 2 godziny cwiczyc niz ten stres...Nie no juz przesadzam :) nie stresuje sie az tak nadto, tylko tak po prostu jak kazdy egzamin ma cos w sobie. Ale bedzie dobrze :D
No miejmy nadzieje ze uda mi sie dzis pocwiczyc bardziej. :wink:
Pozdrawiam i zycze udanego dnia 8)
-
Nie stresuj się, nie stresuj :D Pozdróweczki :*
-
Nie stresuje sie juz :) chyba :roll: :wink:
A teraz przyszłam zameldowac moje wyczyny ćwiczeniowe:
2*po 16 min skakanki czyli =32 minut skakanki :roll: :lol: :shock: :lol:
20 minut hulahop
20 skłonów na boki
10 przysiadów
20 brzuszków
:)
No moze być :D
-
No pięknie :D Dużo tych ćwiczeń :wink: Pozdrowionka :*
-
Witaj Babeczka :!:
:arrow: bardzo fajnie ze tak duzo cwiczysz :wink:
ja juz teraz mam luzy w nauce 8)
wiec od jutra ostro biore sie za cwiczonka
bo dzis nie jestem na silach :wink:
mam zamiar cwiczyc codziennie przynajmniej godzinke :wink:
bede duzo tanczyc
taniec jest taki przyjemny :wink:
tyle pozytywnej energii czlowiek wydala :P
:arrow: straszna ta zima sie zbliza :(
moze za to lato bedzie piekna
mrozna zima to lato powinno byc upalne :!:
a my szczuple :wink:
3maj sie cieplutko :P
-
kaczuszko najbardziej podoba mi sie stwierdzenie: "lato powinno być upalne a my szczupłe" A jak :D Będziemy :) Fajnie że masz już luźniej nieco z nauką, to daje duzo odpręzenia no i czas na cwiczenia, i taniec :) To ja życze udanych rezultatów i przyjemnej dla ucha muzyczki :)
nusiaaa ćwiczen było dzis troche bo przez wekend nie bedzie, dlatego trzeb było sobie nieco to odbić. :)
Dzisiejszy obiadek (ryba po grecku) wysmienity był :) Juz mi sie nie chce uczycz, dlatego odrzucam na bok wszystkie ksiazki i notatki, a jutro na uczelni jeszcze sie cos poczyta przed egzaminem :wink:
Zycze wszystkim udanego wekendu
trzymajcie sie cieplutko
do poniedziałku :) :) :)
-
To udanego dietkowania weekendowego
napisz od razu w poniedzialek jak poszlo :wink:
i 3maj sie cieplutko bo mrozno za oknem
-
Wpadłam tylko na chwileczkę, zameldować co u mnie. Do waszych pamietniczków zajrzę w poniedziałek: Ufff zdałam egzamin ustny :D Jeszcze jutro jeden a potem się dalej będziemy martwic :) Nie miałam dzisiaj jakoś nawet czasu aby coś zjeść na uczelnie, rano zjadłam pół bułki grahamki z serem i wędliną potem znów pół bułki, herbaty się napiłam i w domku dopiero zjadłam obiadek jednak: mielone, buraczki i trochę ziemniaczków. Ciesze się jedynie z tego zaliczonego już egzaminu, który był dla mnie ważny :)
Uciekam pa pa
miłego wieczoru i niedzieli
8)
-
-
Bebeczka gratuluje zdanego ezgaminku i trzymam kciuki za kolejne ! :)
Widze tez, ze coraz lepiej Ci idzie z cwiczeniami, ze sie rozkrecasz :D Super! Zgadzam sie z Toba, ze nauka zabiera troche czasu, ktory mozna by przeznaczyc na wiecej ruchu, ale mimo wszystko jest chyba wazniejsza.. :roll:
Mam nadzieje, ze sprawy, ktorw wytracily Cie ostatnio z rownowagi juz sa w najlepszym porzadku.. :)
To zdanie kaczuszki tez mi sie strasznie podoba i chyba bede je sobie powtarzac przed snem.. Lato powinno byc upalne, a my szczuple :D:D:D:D
Pozdrawiam goraco, caluski
