Do lata tak niewiele czasu zostalo.

Witam mile kolezanki!!!
U mnie nic sie nie zmienilo. Dieta daleko w lesie i tylko jak mam sobie jakis ciuch kupic to mi sie przypomina, ze przydaloby sie cos zrobic ze swoja tusza. Za cholere nie moge sie zmobilizowac. :evil: Nie wiem co mnie napadlo. Wieczorem postanawiam sie odchudzac a rano jak gdyby nigdy nic siegam po cos niewskazanego w diecie. :evil: Nijak nie moge ruszyc. :oops:

Nie napisalam jeszcze ze z wyjazdu do Polski nic nie wyszlo. Facet okazal sie niewiarygodny i balismy sie ryzykowac. Jednak nie ma tego zlego co by na dobre nie wyszlo. :)

Pozdrawiam Was wszystkie bardzo serdecznie i dziekuje za odwiedzinki!!! :)

Dobrze ze do nas wpadlas Kasiu chociaz wiemy ze jest wszystko u Ciebie ok :D

http://media.1001.com/postcards/pix/5001/500144h.jpg

Cytat:

---

Zamieszczone przez katson

Dobrze ze do nas wpadlas Kasiu chociaz wiemy ze jest wszystko u Ciebie ok :D

http://media.1001.com/postcards/pix/5001/500144h.jpg

---

A mi jest bardzo milo, ze o mnie nie zapomnialyscie!!! :D Ja mimo ze nie pisze czesto to jednak czesto o Was mysle.
Buziaki!!! :D

Jak mozna o takiej mile Kasi zapomniec :D

http://pespmc1.vub.ac.be/Photos/GardenBouquet.jpg

Cytat:

---

Zamieszczone przez katson

Jak mozna o takiej mile Kasi zapomniec :D

---

:oops: :oops: :oops:

Hej Kasiu :)

Słonko tak bardzo Cię rozumem z tą mobilizacją.. sama się miotam ciągle od dawna... ale teraz za mną tydzień ok i to z choć małą ilością ćwiczeń (łatwiej mi się zmobilizować jak W. nie ma..).. jest lepiej..... Kasiu próbuj, nie poddawaj się, ale próbuj i walcz o szczupła Kasieńkę :D

pozdrawiam Cię gorąco i do zaklikania na gg.. :D buziaczki [/url]

08. 05. 2006 - poniedzialek

Waga - 91,7 kg
Wymiary:
biust - 112 cm
pod biustem - 91 cm
talia - 100 cm
biodra - 115 cm
uda - 69 cm

Z waga nie jest najgorzej zwlaszcza, ze juz od dawna pozwalam sobie na zbyt duzo. Jednak jeszcze niedawno bylo wiecej bo dochodzilo nawet do 93 kg. Troszke sie w sobie zebralam i zaczelam duzo chodzic. Nie umiem tak chodzic bez celu, wiec albo chodzilam na zakupy zostawiajac rower w centrum, albo w ogole roweru nie bralam i chodzilam na piechote i chyba to mi tak pomoglo. Ja zawsze mialam tendencje do tycia, ale dzieki ruchowi udawalo mi sie jakos utrzymac wage. Teraz wrocilam na forum i chce podjac kolejna walke o lepsza siebie. Bedzie mi ciezko, bardzo ciezko, ale chce cos w koncu zrobic. Nie tylko uzalac sie nad soba. Tak jak napisala Anikas, lepiej troszke sie pomeczyc a pozniej dlugo byc zadowolona niz dac sobie chwilke zadowolenia w postaci na przyklad czekolady a pozniej dlugo czuc sie nieszczesliwym.
Moja waga i wymiary stoja w miejscu juz od dluzszego czasu, czas zrobic z nimi porzadek.

http://www.strykowski.net/krokusy/Zd...kusow_1685.jpg

cześć daniczku:)

bardzo się cieszę że cię widzę:)

ja też właśnie postanowiłam zrobić z tym porządek, ale podejdę do tego raczej jakby to powiedzieć systemowo...hehe...czyli mam nadzieję że jutro ułożę sobie zbilansowany jadłospis...a nie jakieś hulahop jedzeniowe:)

będzie dobrze:)

buziaczki!

Witam wszystkich!!!
Ja sobie dietkuje powolutku chociaz dzisiaj zjadlam hamburgera :oops: Pomine to milczeniem bo poza tym jest dobrze i jest duzo ruchu. Juz mi nogi do tylka wchodza, ale sie nie poddaje. Maz juz po mnie nie podjezdza samochodem bo mu nie pozwalam. Sama ide do centrum i tam sie spotykamy na zakupach. To jest jakies 30 min. szybkim krokiem. Tak wiec nogi w ruch a takze rower, jeszcze mysle o brzuszkach, ale jakos nie moge sie zebrac. Nie zapisuje tutaj co jadlam bo nie chce sie koncentrowac za bardzo na jedzeniu. Zwaze sie za tydzien tj. w poniedzialek i zobaczymy czy beda efekty. Pewnie jeszcze nie bo to za krotko, ale sprawdzic mozna. Koniec z codziennym wazeniem.

Korni i jak tam z Twoim jadlospisem?? Ulozylas go juz?? Ja tez powinnam, ale ostatnio jestem nie do zycia, moze dlatego, ze organizm nieprzyzwyczajony do takich marszowych wycieczek.

Pozdrowionka dla wszystkich i milego dnia!!! :D

Witam wszystkich!!! :D
A mi sie dzisiaj nic nie chce. szukam motywacji na forum, ale jakos nie moge znalezc. To nawet nie chodzi o dietke ale tak w ogole jest mi jakos dziwnie. taka rozbita jestem. Oby do weekendu!! :(