:D WITAJ KOCHANIE :D
DZISIAJ I JUTRO MOZE BEDZIE WIECEJ CZSU :D CO U CIEBIE JAK SIE CZUJESZ I JAK DIETKA :?:
:D ZYCZE SLONECZKA , WIELE RADOSCI I SAMYCH PRZYJEMNOSCI :D
http://a80.g.akamai.net/f/80/71/6h/w...cts/F345_c.jpg
Wersja do druku
:D WITAJ KOCHANIE :D
DZISIAJ I JUTRO MOZE BEDZIE WIECEJ CZSU :D CO U CIEBIE JAK SIE CZUJESZ I JAK DIETKA :?:
:D ZYCZE SLONECZKA , WIELE RADOSCI I SAMYCH PRZYJEMNOSCI :D
http://a80.g.akamai.net/f/80/71/6h/w...cts/F345_c.jpg
Pozdrawiam !! Życzę wszystkim udanej majówki !! :D 8) :D 8)
:D Gdy radośnie powita Cię dzieńZacznij wierzyć, że cudowny jest świat Kiedy kochasz i jesteś kochany. :D
BUZIAKI NIEDZIELNE SLE :D
http://imagecache2.allposters.com/images/NIM/AF389.jpg
Majówka była wspaniała, cudownie się bawiłam i odpoczęłam, teraz trzeba zakasać rękawy i wziąć się ostro do pracy :D To były 4 dni samych przyjemności.....jedzenie słodkości i innych tuczących rzeczy :twisted: było wspaniale :D
http://www.kulinaria.pl/foto/pot-050.jpg
TAKIE PYCHA LODY JADŁAM NA MAJÓWCE :oops:
:D NIO :!: NIO :!: A CO Z DIETKA :?:
:D POZDRAWIAM :Dhttp://a80.g.akamai.net/f/80/71/6h/w...cts/P274_c.jpg
Dieta na bazie octu jabłkowego
Dieta trwa dwa dni i polega na piciu wody mineralnej, herbat ziołowych, owocowych i wywaru z jarzyn bez soli. Każdego dnia należy wypić co najmniej 2 litry płynów. Dodatkowo, trzy razy dziennie musisz wypić drobnymi łyczkami po 1 szklance wody z 2 łyżeczkami octu jabłkowego i 1 łyżeczką miodu. Dieta oczyszcza i odtruwa organizm, odchudza o 1-1,5 kg.
Ocet jabłkowy można pić podczas każdej diety, ponieważ przyspiesza trawienie, syci, zawiera dużo witamin i minerałów oraz pektyn. Zapobiega atakom "wilczego głodu" i oczyszcza organizm.
Nie wiem co o tym myśleć, raczej NIE polecam
Dieta Cindy Crawford
Jest szczupła, ale "nabita". Musi unikać pieczywa, tłustego mięsa i słodyczy, bo te produkty "idą" jej w biodra. Wybrała lekkie pożywienie.
śniadanie:
dużo wody mineralnej i egzotyczne owoce: papaje, ananas, mango oraz banan lub jabłko.
obiad:
ryba z rusztu, ryż lub suszi, czyli japońskie danie z surowej ryby i ryżu, owinięte w algi.
kolacja:
kurczak bez skóry z rusztu, jarzyny gotowane na parze z sosem pomidorowym, kieliszek czerwonego wina lub szampan.
Panuje moda na diety z ananasami i papają, słyszałam o tym juz od polskicg gwiazd. Teksty te pochodzą ze strony twojadieta.info
Dieta Ewy Kuryło
Od pięciu lat cała moja rodzina nie jada wołowiny i wieprzowiny. Zamiast nich przyrządzamy kurczaka, indyka lub ryby. Oczywiście jadamy dużo warzyw, pijemy soki i wodę mineralną. Ostatnio jednak zrezygnowałam z kupowania soi, bo nie na wszystkich opakowaniach jest informacja, czy jest modyfikowana genetycznie.
Zauważyłam, że ten sposób odżywiania nie jest już uznawany w Polsce za dziwactwo. Na przyjęciach i bankietach bywa sporo osób, które często w ogóle nie jedzą mięsa, więc na moje szczęście zwykle są serwowane potrawy wegetariańskie. Ilość białka w organizmie uzupełniaj nasionami strączkowymi: różnego rodzaju fasolą, soczewicą.
W ciągu dnia pij dużo wody mineralnej oraz soków. Pamiętaj, że Twoja dieta powinna być bardzo urozmaicona. Wsłu**** się w potrzeby organizmu i jedz to, na co masz ochotę.
Twoje menu - propozycje
- Kurczak duszony w warzywach, galaretki z ryby, sałatka z fasolki szparagowej z sosem winegret, fasolka jaś z sosem pomidorowym, bukiet z jarzyn z masłem, kisiel lub galaretka owocowa.
Unikaj - wołowiny, wieprzowiny, salami, podrobów, parówek.
Dozwolone - chude mięso z kurczaka, warzywa i owoce do każdego posiłku.