Wersja do druku
Haniu a ja bede cie zachecała do SB :) dietka jest naprawdę super i wcale nie trzeba gotować oddzielnie dla całej rodzinki :) ja kiedys tez tak myślałam ale teraz jestem 4 dzień na plazy i idzie mi dobrze :)
Ja tam na Ciebie czekam na moim lezaczku :) w razie czego przecież zawsze mozesz go złozyć i wrócić na swoja dietke
miłego wieczoru ania
Caly dzien bylam tak zabiegana, ze szkoda gadac.. I teraz tez na biegu jestem..
Dietowo dzien udany, bo nawet nie mialam jak dzis porzadnie jesc... Piciowo chyba gorzej...
Jutro pomysle o sb i przemysle jedzonko i zaplanuje sobie . Zaczne od soboty i zobaczymy czy mi tez bedzie odpowiadac... Ale skoro wszystkie ja chwalicie, warto sprobowac...Wydrukuje sobie co mi Korni wyslala i faktycznie chyba wpadne na sb - owe watki w poszukiwaniu inspiracji...
Aha! Bylabym zapomniala... Dzis przyjechal moj orbitrek, ale dopiero co go poskladalam do kupy i jeszcze nawet porzadnie nie wyprobowalam.. Zaraz mam jednak taki zamiar...
Dziekuje wszystkim za odwiedzinki...
Ide jeszcze was poczytac...
I jak tam Twoje myslenie o SB ? :D
Pozdrawiam ciepło mimo, że humorek nie najlepszy.............
Ale jutro juz powinno mi przejść :D
Hana, było już orbietrekowanie? Ale masz super z tym sprzętem! No i gratuluję decyzji o przejściu na SB, dziewczynom ona naprawdę dobrze robi! Jeśli o mnie chodzi to jest dokładnie tak jak Kasia napisałam, jedzenie 'gotowców' w pracy niemal tę dietę uniemożliwia. Co innego byłoby gdybym sama sobie wszystko gotowała. Więc ja póki co temat SB zostawiam. Ale tobie życzę powodzenia ;-)
HEJ! HEJ!
Wpadam tylko na chwilę i nawet niezbyt mam czas przeczytać, co tam się u Ciebie dokładnie działo od czasu mojej ostaniej wizyty :oops: Ale po szybkim przejrzeniu, widzę, że... waga wreszcie ruszyła! :D GRATULUJĘ!!! :D I masz już orbitreka! Super! :P I jak debiutancki trening? :wink: I zaczynasz nową dietę... ale się tu u Ciebie dzieje! Trzymam kciuki za dalsze sukcesy!!! :P Powodzenia!!! :D :D :D :D :D :D
Haniu, miłego dnia i używania orbitreka! A co do początku SB to jedziesz dziś na jakieś duże zakupy na początek? Wiesz już wszystko, co można, a czego nie? Powodzenia!
Witaj Haniu
Z góry dziękuję za wszelkie porady i pomocną dłoń na moim wąteczku :!: Nie ma to jak zdanie doświadczonej koleżanki :) Odpowiadaj na pytania dziewczyn, bo też jestem ciekawa co dzisiaj porabiasz i jak mija dzień! No i oczywiście jak spawuje się orbitrek :D Mam nadzieję, że będzie kolejną motywacją do ćwiczeń, chociaż wiem, żę i tak bardzo dobrze Ci idzie. Kochana, jesteśmy coraz bliżej celu :!: :twisted: Ale laski z nas już są, a co to dopiero się będzie działo :roll: :twisted: :P Drżyjcie mężczyźni wszelkich ras i narodowości :P
Buziaki!
Orbitrek wypróbowany?:>
powodzenia w układaniu SB'owego jadlospisu!
..chyba nie da się uniknąć tych samych śniadan i kolacji ;)
ale warto, 3maj sie ciepło i dietkowo :D
Haniu, takie male info techniczne ;) w linku który masz w sygnaturce jest jakis błąd i on nie działa.
Bede obserwowac Twoje zmagania sbowe, pisz dokladnie co jesz to moze i ja sie skusze a tak to bede miala sciągawe :D
Trzymaj sie ciepło :)
Haniu, ja Tobie też z całego serca życzę miłego dietkowania z SB :D