Świadomość, że jestem szczupła smakuje najlepiej...(-10 kg)

02.07.2006 czyli wczoraj

:arrow: jajo na twardo 88
pomidor 35
kasza gryczana 88
kalafior 40
ogorek 20
udko 140
pomidor 35
truskawki + kefir2% 160
ananas 2 plastry 50
łyk piwa 30??
marchew 60?
1 pieczywo chrupkie+1 plaster sera zoltego 60
platki Nestle Cini Minis z mlekiem ok 200

razem ok 1006
wow nigdy tak dobrze mi nie poszlo mozna powiedziec ze sie zmiescilam w 1000 ale bylam zadowolona 8)
i o dziwo mialam apetyt a mami chcialam mi wcisnac jeszcze rosolek :evil: ze niby dobry na przepicie hehe :lol: no i juz mialam nie pic nic ale tata przywioz piwo z Norwegi to jak moglam nie sprobowac :shock:

ja to jednak nie moge zrozumiec dlaczego młode dziewczyny piją... ech, ale ja wielu rzeczy nie moge zrozumiec :(

ja jestem zdanie, że alkohol jest dla ludzi.
Oczywiscie tylko w odpowiednich ilościach ;)

I rozumiem Ciebie Bucik. Masz swoje zasady.

Olcia kochana, tylko czemu nie przestrzegam tych związanych z dieta??? no czemu???

Hym chyba to jest obsesja na punkcie jedzenia.
Ja mam taką .. :?
Na okrągło tylko jedzenie, jedzenie. Myślę cały czas o nim, ale panuje.
Nauczyła mnie tego dieta.

Cytat:

---

Zamieszczone przez buciik

ja to jednak nie moge zrozumiec dlaczego młode dziewczyny piją... ech, ale ja wielu rzeczy nie moge zrozumiec :(

---

no ja tez tego nie moge zrozumiec :lol: ale buciik mam nadzieje, ze nie myslisz ze duzo pije :? po pije bardzo zadko olcieeek masz racje wszystko jest dla ludzow :wink:

a co do obsesji tez mam taka, mogla bym gadac o dietach godzinami, o zdrowej zywnosci itp hehe jak sie raz zacznie to... wiadomo:]

ladnie Ci idzie:) a piwko,eee tam, raz na jakis czas wypic piwko czy nawet cos mocniejszego nie zaszkodzi;). Przeciez nie pijemy non stop. Alkohol jest tak sama przyjemnoscia jak czekolada,a nawet kawa. Wszystko to niezdrowe w duzej ilosci,ale troszke,od czasu do czasu-czemu nie?;)
co do obsesji- ciezko jest jej sie nie nabawic podczas dietkowania, ale mozna tez sie od niej uwolnic.Trzeba tylko chciec i probowac. Jednak w czasie diety uwazam ze jest mile widziana:D Mi pomaga schudnac:) a potem powiem jej papa! i wszystko bedzie pieknie i wspaniale;)

Dzisiaj zjedzone:
2 pieczywa chrupkie+ ser zolty 120
jablko 75
jogurt 120
ananas 2 plastry 50
gotowane skrzydelko z kurczaka 70
1 ziemniak 60
pomidor 35
2 ogorki 40
kapusniak 1 talerz 97
galaretka owocowa 135
truskawki + kefir 2% 160
salatka z marchewki z rodzynkami 200g 120

razem 1082

ok dzien zaliczony narazie idzie niezle, tylko dlaczego nie moge sie zmusic do ruchu i cwiczen ehhh :roll:

Hej :)
Wpadłam z rewizytą :D
Bardzo ładna dietka :)
A przy 1100 dziennie i tak schudniesz, nawet bez bardzo forsownego
ruchu, tylko wolniej 8)
Pozdrawiam

Hej :*
Ładnie dietka! :]
Pozdrawiam i oby tak dalej tylko ruuuuchu trochę!! :)