-
Hej dziewuszki :P co tam dzisiaj u Was słychać :P jak dietkowanie :P
U mnie dzisiaj w miarę dobrze :P dobrze bo nie przekroczyłam 1000 kcal a w miarę bo zjadłam w pracy kawałeczek pizzy :oops: dziewczyny sobie samówiły i dosłownie wmusiły we mnie :evil: powiedziały że jestem taka chuda że patrzeć na mnie nie mogą :P hahaha żartownisie jedne :P ale się w końcu skusiłam zwłaszcza że byłam strasznie głodna bo leciałam biegeim do pracy i nic nie zabrałam do jedzenia :P wiem wiem co powiecie że mogłam jednak odmówić ale............. :oops:
A w domku zjadłam przed chwilką koktail mrożony z truskawek i zamknęłam magiczny 1000 :P i teraz już grzecznie woda oczywiście zimna bo duszno jakoś :P a w pracy miałam dzisiaj szaleństwo :P biegałam z dokumentami cały dzień :P czuję się dzisiaj wypompowana :P
Ale jeszcze później poćwiczę oczywiście z wielką przyjemnością :P
-
Buuuuuuuuu nikogo nie ma to idę sobie poćwiczyć :P
-
witaj Magi :D
długo nie popisze bo ciągle burze w Katowicach, ledwo się jedna skonczyła, a tu już druga wisi nad głową, a poniewąż my jesteśmy dostawcami internetu na naszej ulicy i bocznych ulicach to musimy wyłączyć bo jak rąbnie to wszsytko idzie w diabły i trzeba naprawiać, potem koszty... itp.
Ale jak się uspokoi to jeszcze włączę kompa.
Miłej gimanstyki :D
-
Hej słonka jestem obejrzałam sobie filmik poćwiczyłam i poprasowałam więc dzień zaliczony pozytywnie :P
Właśnie rozmawiam z moją koleżanką na GG i ona wynalazła dietę Kliniki Mayo i mówi że jest na niej już drugi tydzień i schudła 7 kilogramów a ważyła 95 :!:
Tylko że cały dzień je jajka, na śniadanie 2 jajka i kawa, potem na obiad 2 jajka i gotowane warzywa i na kolacje 2 jajka lub 150 g pieczonego mięsa i sałata z cytryną brrrrrrrrrrrr :P
Podziwiam ją jeść cały tydzień jajca chyba bym po 2 dniach nie mogła na nie patrzeć :!:
Śmigam zobaczyć co u Was :P
Aha Kitolku te bluzeczki są bardzo dobrej jakości i mają jeszcze jedną zaletę są bardzo przewiewne (to nie znaczy przezroczyste ale z bawełenki) :P i przynajmniej nikogo nie widzę w tych samych bluzkach :P a lubię mieć inne niż wszyscy ubrania :!:
-
Uciekam w krainę snów papatki kochane :P
-
Magi witam :D
Dzisiaj rano pierwsza jestem u ciebie :D
Dzisiaj pójdzie nam idealnie dietkowo, prawda ?? bo ja znowu wpadam w dołek odchudzania i czuję że nic z tego nie będzie :(
mam ochotę zrekompensować sobie te wszystkie wyrzeczenia i katusze dietowe kilkoma dniami albo tygodniami niekonczącego się obżarstwa, na to mam ochotę, słabią mnie już te ćwiczenia i to że nie mogę się obżerać. Jestem bardzo bliska poddania się, tobie tak super idzie, a mi co miesiąc albo dwa organizm odpusci kilogram, szlag mnie trafia że tak powoli, jak długo jeszcze mam się tak męczyć :?: :!: :evil: :x :? :( :cry: :roll:
-
Hej Magi :!:
Ależ ty jestes pełna energii i zapału na tej diecie 8) to chyba efekty cie tak mobilizują co :lol: :lol: Podziwiam twoj upór dążenia do celu tez bym tak chciała :cry: Zajrze wieczorem po opalańsku co tam slychac u ciebie :wink:
Kitolka- nie poddawaj sie :!: ja tez juz mialam sie teraz poddac nawet myslalam zeby tu nie wejsc na to forum juz nigdy i pozostac sobie w swiecie smakolykow i wielkiego brzucha oraz du... :cry: Ale zbyt ambitne jestesmy na to wszystkie ktore tu piszemy :!: chcemy cos zrobic ze swoim zyciem zeby bylo nam jak najlepiej i zrobimy to :!: :!: 3mam kciuki i ide jeszcze na chwilke cie zmobilizowac u ciebie :lol:
buziaki
-
Hej Magi :!:
Ależ ty jestes pełna energii i zapału na tej diecie 8) to chyba efekty cie tak mobilizują co :lol: :lol: Podziwiam twoj upór dążenia do celu tez bym tak chciała :cry: Zajrze wieczorem po opalańsku co tam slychac u ciebie :wink:
Kitolka- nie poddawaj sie :!: ja tez juz mialam sie teraz poddac nawet myslalam zeby tu nie wejsc na to forum juz nigdy i pozostac sobie w swiecie smakolykow i wielkiego brzucha oraz du... :cry: Ale zbyt ambitne jestesmy na to wszystkie ktore tu piszemy :!: chcemy cos zrobic ze swoim zyciem zeby bylo nam jak najlepiej i zrobimy to :!: :!: 3mam kciuki i ide jeszcze na chwilke cie zmobilizowac u ciebie :lol:
buziaki
-
Witaj Magi przyszłąm grzecznie nadrobić zaległości ponieważ ostatanio nie mam czasu na odpisywanie czasem coś bazgrnę,ale mało więc dzisiaj muszę ponadrabiać :D
Widzę,że masz okroppaśny zapał do dietkowania :D To tak samo jak ja :D Efekty mobilizują cio :?: :D Bo mnie bardzo :D Dzisiaj na wadze zobaczyłąm 65,2 więc znowu mniej :D Czyli do fryzjera zostało mi jeszcze 2 kilogramki no i 114 dni już zostało czyli coraz bliżej :D A poza tym postanowaiłam,że będę fajna laska i będę, osiągnę to :D Ty zresztą też i wszystkie dziewczyny na tym forum prędzej czy później dojdą do wymarzonej wagi :D
A powiedz mi kochana jak tam z tym Weiderem?? Są już jakieś efekty :?: Bo ja chyba zacznę od nowa bo z brzuniem muszę coś zrobić, bo coraz mniej tłuszczu na nim,ale nie jest tak ukształtowany jakbym chciała....kurcze i jakieś ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud znasz może :?: :?:
Pati a Tobie nie wolno się poddawać!!Co Ty wygadujesz,że przerwać chcesz, przecież chcesz coś zrobić ze swoim życiem i ambitna babka jesteś jak my wszystkie to proszę gółówkę do góry i brać się za działąnie a nie poddawać się :) Trzymam kciuki za to,że dasz radę i osiągniesz cel :D
Pozdrawiam cieplutko :D
-
Witam Was wszystkie jak to miło przyjść do domku po całym dniu nerwówki i pr4acy i zastać wiadomości na forum :P od razu mi się humorek poprawił bo kochana Kitolku ja też mam dzisiaj doła i nie wiem dlaczego i jak go wygonić :P Wkurzyłam się dzisiaj w pracy bo mój szef pisał ostatnio pisemko o podwyżkę dla mnie bo dołożyli mi obowiązków i wiecie co ***** dostałam bo przyszła dzisiaj odpowiedź :x brak środków budżetowych :x
Ale jeszcze bym to przełknęła gdyby nie to że jedna babka z pracy dostała podwyżkę i to dużą ale ona ma plecaka i to sporego bo jej mąż pracuje i jest wysoko postawiony więc same rozumiecie :!: a tak naprawdę to ***** robi chodzi i się szwenda i na ploty łazi :evil: szczerze to nikt jej nie lubi :x a to jest takie niesprawiedliwe bo człowiek się stara i chwalą mnie na lewo i prawo że tak dobrze pracuje i są zadowoleni ale w czynach są beznadziejni :!:
No i jakoś tak mi dzisiaj źle a przez to jak wróciłam do domku to rzuciłam się do lodówki :!:
I zrobiłam sobie kanapki i je zjadłam :!: dobrze że w pracy nic nie jadłam z tych nerwów i mam na liczniku 900 kcal ale to tak nie zdrowo najeść się na raz tyle jadła :!: a nie powiem jak mnie ciągnie do słodkiego dlatego usiadłam na necie troszku popisać z Wami może mi przejdzie :!:
A mojego męża dzisiaj w pracy też szef wkurzył i to tak na koniec bo od 1 lipca będzie pracował gdzie indziej bo się przenosi a ten jego szef zachował się jak wielki dupek takie mu podziękowanie za pracę dał, więc oboje mamy dziś nerwowy dzień :!:
