Wersja do druku
Giulietta masz poprostu bardzo kobiecą budowe :D Ahh sexi :D
Heh Espresso ja nie jestem doświadczona jeśli chodzi o wesela :P Byłam na jednym jak miałąm jakieś 6 lat i pamietam że mi jedzenie nie smakowało xD
Cieszyłam się tylko że mogłam wziać sobie figurkę pary młodej z tortu :roll: Niby papierowa figurka, ale pamietam jak sie strasznie ciesyzłam .. :roll:
Wiecie co dziewczynki .. ? Rozpoczynamy akcję obtłuszczanie brzucha :!: =p
Nie no naprawdę, bo gonią nas terminy xD
Buziaki ;*
Czesc kobietki!
Staram sie dzisiaj o tego tysiaczka:P
Rano zaspalam, zjadlam male sniadanko i bieglam prawie cala droge do szkoly:/
Zjadlam w szkole ptasie mleczko jedno, kolezanka miala urodziny (ile jedno ma kcal?)
Po lekcjach bylam u babci, podsuwala mi pod nos taka buleczke swojska z kruszonka i rodzynkami...jejkuuuu jaka mialam ochote, ale nie skusilam sie nawet na okruszek <jupi>:)
Bylam tez na zakupach, kupilam sobie bluzeczke, bolerko i krotkie spodenki z promocji;p
Sciagam ABS na wszystkie partie chyba ale jakos mozolnie to idzie:(
Mama jedzie jutro na zabieg, kurcze troche sie denerwuje, trzymajcie kciuki dziewczyny za nia!!!
Lauri wow hiszpania super:) No i rzeczywiscie te same terminy, mamy jszcze troche czasu to dzialamy!! Fajne maja spodniczki w H&Mie:)
Giuli ja jestem rozmiarowo nie wiem jaka... czasem tez nosze 40, a tu prosze wchodze w 36...nie wiem jak to jest:> Spodni nosze 30, ale mam tez jedne jeansy do chodzenia po domu w rozm. 28 i tez sa dobre.Lody to jeszcze nie koniec swiata, obys nie pochlaniala ich za wiele. A co do biegania to ja juz dzis mialam budzik nastawiony, ale rano padalo wiec poszlam spac dalej. Moze jurto bedzie lepsza pogoda:)
Grubania no wlasnie przy intensywnych cwiczonkach nie bede sie upierac tak przy tym tysiaczku jak nie bede mogla wytrzymac:] Co do rozmiarow to tez jestem rozna;p Te H&M to chyba jakies duze 36, ale grunt ze weszlam bez trudnosci, a dodatkowo to ze nigdy tej spodniczki nie nosilam bo bylo mi za ciasno lub sie nie dopinalam w ogole:)
Ola my to podobnie do takich imprezek-komunie, wesela;p Ja jak bylam mala to tez bylam na jednym, ale nie pamietam nic:> Akcje odtluszczania popieram jak najbardziej!!!
Napiszcie jeszcze, lepiej cwiczyc brzucho co dzien czy robic przerwy????
Czesc kobietki!
Staram sie dzisiaj o tego tysiaczka:P
Rano zaspalam, zjadlam male sniadanko i bieglam prawie cala droge do szkoly:/
Zjadlam w szkole ptasie mleczko jedno, kolezanka miala urodziny (ile jedno ma kcal?)
Po lekcjach bylam u babci, podsuwala mi pod nos taka buleczke swojska z kruszonka i rodzynkami...jejkuuuu jaka mialam ochote, ale nie skusilam sie nawet na okruszek <jupi>:)
Bylam tez na zakupach, kupilam sobie bluzeczke, bolerko i krotkie spodenki z promocji;p
Sciagam ABS na wszystkie partie chyba ale jakos mozolnie to idzie:(
Mama jedzie jutro na zabieg, kurcze troche sie denerwuje, trzymajcie kciuki dziewczyny za nia!!!
Lauri wow hiszpania super:) No i rzeczywiscie te same terminy, mamy jszcze troche czasu to dzialamy!! Fajne maja spodniczki w H&Mie:)
Giuli ja jestem rozmiarowo nie wiem jaka... czasem tez nosze 40, a tu prosze wchodze w 36...nie wiem jak to jest:> Spodni nosze 30, ale mam tez jedne jeansy do chodzenia po domu w rozm. 28 i tez sa dobre.Lody to jeszcze nie koniec swiata, obys nie pochlaniala ich za wiele. A co do biegania to ja juz dzis mialam budzik nastawiony, ale rano padalo wiec poszlam spac dalej. Moze jurto bedzie lepsza pogoda:)
Grubania no wlasnie przy intensywnych cwiczonkach nie bede sie upierac tak przy tym tysiaczku jak nie bede mogla wytrzymac:] Co do rozmiarow to tez jestem rozna;p Te H&M to chyba jakies duze 36, ale grunt ze weszlam bez trudnosci, a dodatkowo to ze nigdy tej spodniczki nie nosilam bo bylo mi za ciasno lub sie nie dopinalam w ogole:)
Ola my to podobnie do takich imprezek-komunie, wesela;p Ja jak bylam mala to tez bylam na jednym, ale nie pamietam nic:> Akcje odtluszczania popieram jak najbardziej!!!
Napiszcie jeszcze, lepiej cwiczyc brzucho co dzien czy robic przerwy????
Czesc kobietki!
Staram sie dzisiaj o tego tysiaczka:P
Rano zaspalam, zjadlam male sniadanko i bieglam prawie cala droge do szkoly:/
Zjadlam w szkole ptasie mleczko jedno, kolezanka miala urodziny (ile jedno ma kcal?)
Po lekcjach bylam u babci, podsuwala mi pod nos taka buleczke swojska z kruszonka i rodzynkami...jejkuuuu jaka mialam ochote, ale nie skusilam sie nawet na okruszek <jupi>:)
Bylam tez na zakupach, kupilam sobie bluzeczke, bolerko i krotkie spodenki z promocji;p
Sciagam ABS na wszystkie partie chyba ale jakos mozolnie to idzie:(
Mama jedzie jutro na zabieg, kurcze troche sie denerwuje, trzymajcie kciuki dziewczyny za nia!!!
Lauri wow hiszpania super:) No i rzeczywiscie te same terminy, mamy jszcze troche czasu to dzialamy!! Fajne maja spodniczki w H&Mie:)
Giuli ja jestem rozmiarowo nie wiem jaka... czasem tez nosze 40, a tu prosze wchodze w 36...nie wiem jak to jest:> Spodni nosze 30, ale mam tez jedne jeansy do chodzenia po domu w rozm. 28 i tez sa dobre.Lody to jeszcze nie koniec swiata, obys nie pochlaniala ich za wiele. A co do biegania to ja juz dzis mialam budzik nastawiony, ale rano padalo wiec poszlam spac dalej. Moze jurto bedzie lepsza pogoda:)
Grubania no wlasnie przy intensywnych cwiczonkach nie bede sie upierac tak przy tym tysiaczku jak nie bede mogla wytrzymac:] Co do rozmiarow to tez jestem rozna;p Te H&M to chyba jakies duze 36, ale grunt ze weszlam bez trudnosci, a dodatkowo to ze nigdy tej spodniczki nie nosilam bo bylo mi za ciasno lub sie nie dopinalam w ogole:)
Ola my to podobnie do takich imprezek-komunie, wesela;p Ja jak bylam mala to tez bylam na jednym, ale nie pamietam nic:> Akcje odtluszczania popieram jak najbardziej!!!
Napiszcie jeszcze, lepiej cwiczyc brzucho co dzien czy robic przerwy????
espresso, widzę, że Tobie też się 3 razy wkleiło :) Co do wesela, to ja byłam nawet niedawno, z rok temu, na jednym. Zarłam chleb z masłem, bo to lubię najbardziej :) Ale są na weselach dietetyczne żarełka, a poza tym - o ile się bawisz i tańczysz, to za bardzo się przejmować nie musisz. Co do brzuszków - ja tam nie wiem, czy powinnaś je robić codziennie... Grubania powinna cos o tym wiedzieć :) Poza tym - gratuluję tysiączka! Wielka jesteś! Trzymam kciuki :)
espresso, widzę, że Tobie też się 3 razy wkleiło :) Co do wesela, to ja byłam nawet niedawno, z rok temu, na jednym. Zarłam chleb z masłem, bo to lubię najbardziej :) Ale są na weselach dietetyczne żarełka, a poza tym - o ile się bawisz i tańczysz, to za bardzo się przejmować nie musisz. Co do brzuszków - ja tam nie wiem, czy powinnaś je robić codziennie... Grubania powinna cos o tym wiedzieć :) Poza tym - gratuluję tysiączka! Wielka jesteś! Trzymam kciuki :)
Espresso sie wkleiło 3 razy, a Tobie Sil dwa razy xD
hehe śmiesznie :P
No ja osobiscie jezeli chodzi o ćwiczenia to jestem ciekawa tego I want those ABS o których własnie Grubania mowiła, bo ponoc dobre, ale nie wiem skad mam to wziąć :P Dzisiaj zaczełam sciagać jakieś ćwiczenia prowadzone przez Annę Kournikovą - tą tenisitkę xD Mozolnie to dość idzie ..
No i Grubania musi nas dokształcić w sprawach ćwiczeniowych :D
Od jutra akcja obtłuszczanie xD
U mnie hula będzie obowiazkowe !
haaah powodzenia jutro ;*
h&m jest wogole dziwny :?.. bo ja normalnie nosze jeansy 30, a tam czasami nie moge sie wbic w 31 :evil:
skoro maja jakies fajne spodniczki, to jutro sie przejde obczaic...
zreszta, pojde tez poogladac stroje kapielowe..
dzis po kapieli, jak wklepywalam w siebie te wszystkie balsamiki zauwazylam ze na udach, z przodu (w miejscu gdzie sie koncza majtki, tak z 10 cm w dol) straszne rozstepy... jak z nimi walczyc? co prawda mam balsam przeciw rozstepom, ale mysle, ze balsam to za malo... :?
Rozstępy są okropne, nie da się ich całkowicie pozbyć... Też je mam ale bardzo mało więc praktycznie ich nie widać całe szczęście.
A w H&M to ja zawsze kupuję bieliznę, bo fajną mają :) No i własnie spódniczki, spodnie raczej nie :D A stroje mi sie tam nie podobają.
To ja dzisiaj zaczynam 100 brzuszków! I będę je robić codziennie :D a co :) akcja odtłuszczanie musi sie udać! damy rade?
espresso, jak tam Twój dzisiejszy tysiączek?
Zamykam dzisiejszy dzien, wyszlo 1000:)
Byly tez cwiczonka ;]
Ogolnie jestem zadowolona, tylko troche glowa mnie boli:/
Olcia ja juz dzisiaj meczylam brzuszek, zreszta mecze go z tydzien albo nawet troche wiecej:)
Czekam tylko na odzew grubani odnosnie czestotliwosci cwiczen brzucha.
Ola ja hula nie mam i jakos mnie nie ciagnie, ale brzuszki musza byc (dziennie robie ich 150-200 w roznych sposobach).
Co do rozstepow to nawet nie wiem czy je mam, bo nie wiem jak wygladaja:> Od jakiegos tam dluzszego czasu mam na dekolcie takie male zylki widoczne, kilka ich jest... czy to ma cos wspolnego z rozstepami:>
A no i nad kolanem z tylu tez jakies takie czerwone cos:>
Czytalam, ze rozstepy nie znikaja, ale staja sie mniej widoczne przez cwiczenia i odpowiednia diete...i na tym chyba konczy sie moja wiedza na ten temat.
Jutro bede miala na obiadek zupke jarzynowa <jupi> mama juz gotuje, bo jutro radzimy sobie bez niej:(