hajime :) czyli moj początek

Witam ;]

Tak jak wczoraj obiecałam. Ide teraz grzecznie na wagę i po miareczkę. :twisted:

Jużżz. Wymiarki takie jak zamieszczono poniżej :lol: i tak bardzo się cieszę, że coś spadło po tamtej akcji (;/)
Tamto 58,5kg było... , ale widać po tamtym niekontrolowanym doładowywaniu energii odrobiłam trochę strat, bo dziś zobaczylam coś pomiędzy 58,5, a 59. Ustawie 59 :wink:

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

..Moje wymiarki..

biust: 24.06 (87) dziś: 87 - żadnej zmiany 8).. a gdyby tak się dało przenieść trochę cm z pupy tutaj... :roll:
talia: 24.06 (66) dziś: 65 - -1cm :lol:, a ma być 62-63
biodra: 24.06 (95,5) dziś: 94,5 - -1cm.. tu tysh ;), a cel: najlepiej 90 ale jak będzie 92,a nawet 93 to się nie pogniewam
udo: 24.06 (54) dziś: 53,2 8)

..i dwa dodatkowe :]
biceps: 24.06 (25,5) dziś: 25,2 - tutaj też w dół i bdb 8)
łydka: 24.06 (36) dziś: 36 czyli bez zmian

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

No no no wymiarki masz bardzo ładne:D i gratuluje tych pozbytych sie centymetrow:D tak trzymac:D

Super, super, super 8)
Qrna swietnie Ci idzie :P

Już niedługo ja tak będę wicnać oo !
Dołaczam do ciebie =p
Tylko powoli- nie chce jojo :x

hym tak zapytam z ciekawości co jest właściwie na Twoim obrazku ? Bo ja mam całuśną pandę, a Ty masz jakieś hym dwie osóbki czy mi się wydaje ? ;)

hihih.. chyba się pospieszyłyscie z tymi pochwałami... ;x
dziś niestety troche się napchałam..a właściwie Wróc... nie napchałam - to złe słowo. Najadłam się :) Ale mam bardzo dobry humorek. Mimo iż, zjadłam kilka kanapek (5 srednich) loda i jeszcze kilka rzeczy, to nie czuje się winna :lol: normalnie bombowe uczucie (wiem, że może to śmieszne...że się ciesze, że dziś złamałam dietke). Jestem dumna z kolejnej rzeczy: pierwszy raz od początku mojej choroby poczułam się najedzona, ale w taki sposób, że sama stwiedziłam - już dość wiecej nie jem.. bo nie moge juz no to jedzenie patrzec ... :D kiedyś to jak miałam napad ;/ to pchalam do bólu... :? Straszne, ale prawdziwe. I jeszcze jedno !! Ani razu nie pomyślalam o wizycie w łazience :))) normalnie dla mnie bomba :) Od jutra wracam do grzecznego dietkowania :] Najedzona nadprogramowych rzeczy, ale za to strasznie wzmocniona psychicznie.

NIE DAM SIĘ TEMU SHITOWI :twisted: :twisted: :twisted:

po pierwsze gratuluję utraty kilogramów!!! :D
to fantastyczne uczucie widzieć te parę cm mniej na miareczce, prawda? ;>
po drugie bardzo dobrze że nie pomyślałaś o "wizycie w łazience" :) ja jak czuję że zjadłam za dużo,to zawsze pierwsza myśl... ale jeszcze nigdy nie wprowadziłam tej mysli w życie ;)
taki odpoczynek od diety dobrze robi ;) 8)
buziole ;*

SIEMANKO!!
Nie no jestem podwójnie z Ciebie dumna bejbe!!! :D Za ten spadek wagi a przede wsztystkim dlatego że najdalaś się i nie pomyslalaś nawet o wymiotowaniu!!! Każdy czlowiek (uwierz mi- nawet moja chuda jak patyk mamuśka :lol: ) miewa duuuży apetyt! Ale o to chodzi żeby najeść się i dobrze się z tym czuć :D i myślec jakie to jedzonko bylo pychowate 8) I tak wlaśnie dziś jest u Ciebie :!: G R A T U L U J Ę!!!!!! :P oby tak dalej- 3maj się!!!!

Brawo kochana !
Nie dasz się temuu cholerstwu :!: :twisted:

Boziu gdyby wszyscy mielie taka postawę jak Ty to swiat byłby cudowny ;)


nio i nie odp. na moje pytanie :>
Któż jest na tym zdjęciu cioo.. ? Czyżby to była Twoja twarzyczka no i kogoś hym jeszcze ? :P
mow mi tutaj szybciutko ! ;)

Witam;*

no najwazniejsze to jest to ze sie nie obwiniasz:D
takie dni obzarstwa tez sa potrzebne w diecie;p

milego wieczorku;*

Elołł ;* hihi :))

najedzona, ale w bardzo dobry humorku wpadłam właśnie powiedzieć dobranoc i Was wszystkie poodwiedzać 8)
ddaja przyznaje .. fakt cudownie spojrzeć, że potrzebujesz mniej centynetra np. na swoje udko ;D i z drugim też się zgadzam, że taki odpoczynek dobrze robi ;) mi nawet bardzo dobre - uwierzyłam w swoje siły :D dziwnie, ale właśnie tak jest ! :lol:
Aniuuu słoneczko gdyby nie Ty, to pewnie teraz byłabym niezwykle smutna z pustym brzuchem i nawet nie chce mówić gdzie to jedzenie by było (nie w lodówce) ... :? Dietka dietką, ale po pierwsze chce wyzdrowieć :wink:
Olcia no staram się, staram jak widać :D mam takie nastawienie chyba dlatego że zawsze jestem i byłam całe życie roześmiana. Tylko to, co mi sie zwaliło na głowę w ostatnim roku, a w konsekwencji B... troche odebrało mi siebie, ale teraz to już jest ze mną coraz lepiej :] Czuję się cudownie, dlatego że sobie jadłam :twisted: i nie siedze smutna - tak zwykle było...niestety..
A na tym zdjęciu.. to.. dobrze podejrzewasz :twisted: z prawej jestem ja, a z lewej moje słonko ;) zamieściłam właśnie tą fotke, bo dodawała mi zawsze siły jak byłam smutna i własnie po to zostala zrobiona :D moja komorą przez Pawcia :lol: :lol: :lol:
Andziu no jasne, że są potrzebne takie dni i to jak :P

buziaczki kochane dziekuje, że jesteście :*:*:* :wink:

z prawej Ty a z lewje Pawcio hih
;)

ja ide spać bo juz przeginam z siedzenim na tym froum :P
wczoraj do rygiej w nocy, przedwczoraj też .. xD

śpij suodko ;*

Olciek to ja też jestem uzależniona xD bo też tak kończe ostatnio...
ale to dlatego, że zasiadam za sterami mojego komputerka dość pozno :roll: potem z godzinka tutaj i lulu .. :D ja to jeszcze patrze po wątkach tutaj ;)

Dobranoc :*

ehhh ale to forum uzaleznia;P

milego dnia;*

Ja przejarzałam cały dział "dieta oparta o.. " w dwa dni 8)
ciekawych rzeczy się można dowiedzieć .. xD

no i wole takie uzaleznienie niz uzależnienie od jedzenia .. :?

udanego dnia suońce ! ;*

HEJA AGATKO!
Jejku nawet nie wiesz jak duzo osiągnęłaś! Wiesz ja jeszcze tak nie potrafię- zjeść trochę więcej i nie zepsuć sobie tym humoru i samopoczucia :? Nio cóż więcej pracy mnie czeka, bo w sumie dlużej w tym siedziałam. A przecież to jest tak ze im dluzej ktoś choruje tym dlużej zdrowiejie... Ale jestem dobrej myśli bo naprawde duzo juz osiagnęłam!! 8)
Tak myslałam ze na tym zdjątku jestes z prawej Ty a z lewej jest Twoje Kochanie :D
MILEGO DNIA!!

No ja tez myslałam odwrotnie, że nasza Agata jest z lewej :P
No a z prawej to mysłałam że jakieś takie malutkie skarby, jak braciszek czy siostrzyczka młodsza hehe xD


;)
Licze że znowu się pieknie dzisiaj spisałaś 8) Bo ja kurna wiesz biorę z ciebie przykłąd bejbe :P

Dobry wieczór słoneczka kochane ;*

Uf... :) Dzień był udany 8) Jedzonko 1618kcal, pół dnia leżałam plackiem (mmm placki ;D jakie lubicie placki? Bo ja chyba wszystkie :lol: :wink: ) na plaży, a drugie pół ćwiczyłam i mam zamiar zrobić jeszcze pare ćwiczonek. Ale najpierw musze się czymś posmarować... bo jestem indianką teraz ;x
Olcia hihi ja jestem uzależniona od wysiłku chyba ;D ło matko... że Ci sie chciało kobieto tyle czytać i siedziec :D To jak się dziś spisałam będziesz mogła ocenić potem :P Jeszcze troche sobie dowale ćwiczonek żeby było rzeczywiście wzorowo :wink:
A co do mojego malutkiego zdjęcia to.... właśnie zastanawiam się czy nie rozjasnic troche mojego wyzerunku tutaj i szukam jakiejs chociaz małej fotki. Co Wy na to? 8)
Aniu ja sobie poprostu mówie to samo, co na treningu. "Tyle jesteś warta ile wytrzymasz, kiedy chcesz już się poddać". Na karate nauczono mnie dawać z siebie 110%, i teraz staram się zrobić zawsze o tę "jedną pompkę" życiową wiecej niż jestem na to przygotowana. A teraz postanowiłam wygrać tą walke. To jest dla mnie hmmm... mega wyzwanie 8) Aniu słoneczko nasze Ty też sobie poradzisz !!! NAPEWNO!! NIE DAMY SIĘ - to my mamy kontrole, a nie to coś.

4 lipca ! ;)
:arrow: danio lekki, 140ml mleka 0,5%, 100g twarogu chudego, 7szt pieczywka crispn` light, gruszka > 488
:arrow: 5x crisp`n light wasa, jogurt jogobella owoce leśne, 450g truskawek > 306
:arrow: kapusta pekińska, papryka czerwona, 500g fasoli szparagowej, 80g łososia wędzonego, kostka rosołowa, 150g kefiru 0% piątnica > 400
:arrow: danio lekki, 3 szt crisp`n light wasa, 140ml mleka 0,5% > 231
:arrow: jogurt jogobella ananasowy light, 3 szt crisp`n light, 140ml mleka 0,5% > 193
Jak widac rozsmakowalam sie w "rozmiętolonym" mlekiem crisp`n light ;D ale to nic ;p
>> 1618

Szport:
:arrow: I: 1000 spięc brzucha + ćw na skośne
:arrow: A6W 17 dzień
:arrow: II: 1000 spiec brzucha + ćw na skośne
:arrow: ok. 30 min pływania
:arrow: III: 1000 spięć brzucha + ćw na skośne
:arrow: ok 45min bieganko
:arrow: ok 30 min rozciaganie
:arrow: ćw na pupę
:arrow: ćw na ręce

>> :roll: :twisted:

WITAM!!
Jejq jak mi sie podoba Twoje nastawienie! Nic tylko brać przykład z Ciebie 8)
"Tyle jesteś warta ile wytrzymasz, kiedy chcesz już się poddać". Podoba mi się :D BARDZO MĄDRE! A wczoraj gitesik z jedzonkiem! Widze że również lubisz serki homogenizowane i Wasę:) Ja to zyć bez tego nie mogę xD Acha a z placków najbardziej kocham racuszki z jabłkami- :shock: KURDE ŚLINKAAAAAA!!! Ziemniaczane tez bardzo lubię :P
MIŁEGO DNIA!!!

Bry ;)

Aniuu.. ja po prostu się zakochałam w Wasie ;D moge to pochłaniać na kilogramy :lol:
Zgadzam się z Twoimi preferencjami co do placków - moje są identyczne, z tym tylko, że jeszcze uwielbiam naleśniczki pod każdą postacią..

Dziś raczej interesująco w moim życiu nie było .. chociaż? :roll: Popływałam sobie troszke i pochodziłam. Troche nagrzeszyłam tzn podjadałam wafle ryżowe w ilości 2 sztuk ;D i kilka czereśni - nie jest tak źle chyba. Właśnie wróciłam z mojego lasku, który całe szczeście mam 5 min od domu, a teraz wybiegana i szczęśliwa zamierzam się porozciagać 8) Potem się dokładnie wyspowiadam ! Cos mi sie zdaje, że będzie ok 1700 :roll:

A od jutro remont w domu :x :x będzie siwy dym w granulkach wszędzie, a ja zamienie się w sprzątaczke? :shock:

:*:*:*

5 dzień lipca !

zjedzone:
:arrow: jogurt jogobella śliwka, daktyle + musli(200g), mleko mlekovita 0,5% (140ml), polędwica drobiowa (3 plast), pieczywo crisp`n light wasa 7 zbóz (8szt.), ketchup (łyżeczka) > 498
:arrow: danio lekki wanilowy, jogurt jogobella light ananasowy, mleko mlekovita (140ml), czereśnie (7 szt.), pieczywo crisp`n light wasa 7 zbóz (3 szt) > 373
:arrow: zupa pomidorowa (350ml), różne warzywka (450g), danio lekki truskawkowy, truskawki (100g) > 396
:arrow: wafle ryżowe z solą Good food (2szt), kefir )% piątnica (75g), polędwica drobiowa (2 plast), ser topiony light hochland (2szt), pomidor (100g), ogórki (2szt) > 263
:arrow: pieczywo lekkie crisp`n light Wasa (5 szt), pomidor (100g), ogórki (2szt) kapusta pekinska (100g), pieczarki (150g) > 153
=1683

Spalone:
:arrow: I: 1000 spiec brzucha + cw na skosne
:arrow: A6W 18 dzień
:arrow: 25 min pływania
:arrow: II: 1000 spiec brzucha + cw na skosne
:arrow: cw na łapki
:arrow: cw na pupę
:arrow: 50 min bieganie
:arrow: 30 min rozciaganie
:arrow: 35 min pilates

wow jestes dobra :!: Tyle sportu 8) podziwiam Cie i jedzonko jakie dobre.. Ty jestes przykladem myslenia glowa hehe jak najbardziej :lol:

Ahh..robilam kiedys ASW ,nawet dwa razy -efekty murowane tylko trzeba byc systematycznym :D ..pozniej fajnie miesnie widac .. chociaz Tobie to pewnie juz dawno stercza miesniaki a o tluszczu nie ma mowy ..tyle sportu ..

pozdrawiam :!: :wink:

no jak zwykle pieknie i sportu jak zwykle mnostwo:D tak trzymac:D

dzien dobry bardzo ;)

Tak jak już wczoraj wspominałam, dziś u mnie zaczął się remont.. ło matko elektryczna ;/ co ja sie z tym mam... od 8 rano odgłosy z kamieniołomów tzn z łazienki.. wychodze z pokoju patrze, a tutaj pełno folii, wszycho pokryte wulkanicznym pyłem ... dla mnie bomba.. normalnie uroki zmieniania kafelek w lazience :? :evil:
Na dworze: temperatura: S T R A S Z N A smażalnia ryb... mimo to poćwicze sobie zaraz, a potem pojde na małe zakupki (mam wypatrzone japoneczki ih ih ih :twisted: ), a na koniec chyba plaża - najbardziej właściwe miejsce na takie upały :wink:
papa, będe wieczorkiem !!

:*:*:*

No to udanych zaqpów, plażowania i dietkowania oczywiście ;)
buziaczki ;***

HELOŁ!!
Wczoraj super!!! Naprawdę powinnaś byc wzorem dal wszystkich odchudzaczek bo nie katujesz się żadnym 1000cem a i tak chudniesz :!: :D To nie byl komplement tylko prawda :wink: Nie no jak mówiłaś o plackach to myslałam że nie chodzi Ci o naleśnki!! ALEŻ U MNIE SĄ ZDECYDOWANIE NA 1SZYM MIEJSCU!!! :D :D Normalnie uwielbiam tak jak Ty pod każdą postacią :D U mnie jest straszny skwar... :shock: Udanych zakupów i plażowania!! I żegnam się z Tobą!! Bo ja jutro z samego rana wyjeżdżam a wieczorem nie będę miała czasu wpaść! PAAAA! BUŹKA!

hih Agatka jest naszym wzorem cnót :P
spisujesz się wspaniale skaarbie ;**
cholercia takie smakołyki wcinasz :P mnóstwo nabiału - czyli tak jak lubi Olcia 8)
Bo bez jogurtów, serków i mleka to nie ma życia oo ! ^^

heh podobaja mi się Twoje zwroty :P
Wspóczuje remontu .. :P Ja miałam w tamtym roku w wakacje i wiem co to za ból :P
Teraz może i nie mam w mieszkaniu remontu, ale za to na zewnatrz bloku tak .. Wiecie - ocieplanie i te bajery ;D no a zaraz obok mnie budują kolejny nowy blok. Raban robią od 6 rano od poniedziałku do soobty .. blee ja to lubie miec w nocy okno otwarte, ale potem rano budzą mnie te odgłosy wojny xD Jakby walili z jakiś moździerzy haha xD

dobra mykam coś zjeść bo mam małego głoda :P
buziaki ;*

o boze remont -nienawidze.. A co ja mam powiedziec? jak w ciagu roku dwa razy sie przeprowadzalam?? i jeszcze mnie jedna czeka.. znowu? to dopiero masakra ...

A u mnie nie lepiej z pogoda..ja nie musze miec slonca a i tak jest 37 stopni i duchota z wilgocia..to jest to floryda :| blehh..nie da sie tu zyc!! ide zjem witaminki i do basenu(moze)...a Ty smigaj na plaze :*

hymm boxerek mogę zapytać dlaczego tak się przeprowadzasz .. ?


Agatka mam nadzieje że dzisiaj znowu git :D
:lol:

buziolleee ;**

Dobry wieczór !! ;)))


Dziś był całkiem leniwy dzień.. było tak gorąco, że nawet mi sie nie chciało ćwiczyć - koniec swiata :D a więc ćwiczyłam mało. Popływalam troszke sobie w moim jeziorku ;) poleżałam na plaży... Zakupy nieudane :x niedowieźli japonek!! Chamy wykupili moj rozmiar :? utłuc normalnie tępą łyżką !! Hmm co tu ciekawego jeszcze dzis? (troche bredze, bo jestem strasznie zmęczona.. nawet zaczynalam cos tam radośnie tworzyć u Was na wąteczkach, ale uznalam, że lepiej daruje sobie i przede wszystkim WAM ta radosna twórczosc. Jutro nadrobie zaleglosci!!).. Zrobiłam ciekawe danie na obiad - mieszanke botwinki, makaronu i fasolki szparagowej zielonej - wyglądało dziwnie :roll:, ale za to było PYSZNOSCIOWE.
Jejku.. nawet dziś nie biegałam.. ale to dlatego, że kumpela ma dziś urodzinki,a moja sis obronila wczoraj licencjat. Bylysmy na coli light! Jeśli dodam do tego 40 min ostrego marszu, to od razu robi się ciekawiej ;D! Acha i robiłysmy fotki - jak je tylko (jutro najprawdopodobniej) otrzymam, to mnie zobaczycie :lol: Ok koniec tych glupot ;D
Postaram się wyspowiadać jeszcze przed spankiem :) Ale tak w skrocie powiem, że z jedzonkiem poniżej 1700, tylko troche mało cwiczylam jak na mnie...

kaching e tam malo cwiczylas ,niema co sie przejmowac :)) byly okazje do swietowania ja bym zaapila palke hehe..no nic :)) a to Twoje danie hmm..moze kiedys utworze takie cos w domu ,ciekawe co powiedza hehe.. Matko boska nasza corka ugotowala obiad :D LOOL .. zapisza w kalendarzu chyba..

olcieek a bo wiesz ,rodzice kupili domek na wichurze noi trzabylo wyniesc sie z mieszkania ,i przeprowadzic do innego domku-wynajmowanego ,a teraz juz niedlugo przeprowadzamy sie juz do tego swojego domku na wichurze.. (8km od mojego dawnego miasta) i wlasnie taka moja historia :P dluga i pokrecona.. ehh.. u mnie 21.20 chyba pojde w kimono i tak nie mam co robic.. wyczailam sorbet w zamrazarce.. a nawet 3 :!: pisze na nich fat free.. only `130 kcal ma pudeleczko.. nalozylam mamie szarlotke i dowalilam 3 kulki roznych sorbetow.. to pewnie bylo moje zolondkowe marzenia dlatego dalam je zjesc mamie hahaa ale oblizalam lyzke po lodach ohh.. :roll:

6 lipca!! "Gorącoooooo= bezruch :? "
Pochłonięte:
:arrow: wafel ryżowy z solą Good Food (1szt), serek SML Ostrołęka śmietankowy (2 lyzeczki), polędwica drobiowa (2 plast), pieczywo lekki crisp`n light Wasa (5szt), mleko mlekovita 0,5% (140ml), jogurt bakoma premium śliwkowy (180g), twaróg mlekovita chudy (100g) > 514
:arrow: mleko mlekovita 0,5% (160ml), pieczywo lekkie crisp`n light Wasa (2szt), serek SML ostrołęka śmietankowy (3 łyeczki), ogórek (50g), twarog mlekovita chudy (100g) > 216
:arrow: botwinka (450ml), fasolka szparagowa zielona (350g), kostka rosołowa (pół), makaron fit (90g) > 527 - hihi jadlam na 2 razy ;D
:arrow: big milk, pieczywo lekkie crisp`n light wasa (4 szt), serek SML ostrołęka śmietankowy (4 lyzeczki), wafel ryzowy Good food (1szt), polędwica drobiowa (1szt) >210
:arrow: pieczywo lekkie crisp`n light wasa (6szt), botwinka (1/3 szkl), mleko mlekovita 0,5% (140ml), serek SML ostrołęka śmietankowy *PYSZNYYYY!!! 8) * (1 łyzeczka), pomidor > 201

>> 1688

Ruch
:arrow: I: 1000 spiec brzucha + cw na skosne
:arrow: A6W 19 dzien
:arrow: II:1000 spiec brzucha + cw na skosne
:arrow: 35 min pływania
:arrow: III:1000 spiec brzucha +cw na skosne
:arrow: częśc cwiczen na pupę...

>> Hmmm ... po całym dniu daje sobie ocenkę: 3... bardzo mało ruchu, a wieczorem byłam tak wykończona upałem, ze tylko brzuszki zrobilam i chlapnęłam sie na łozko..

Olcia słonko no jasne, że bez nabiału ani rusz :D mama sie nawet ze mnie smieje czasami, że jak otworzy lodówke to potrzebuje godziny zeby przekopac sie przez moje serki do swojego jedzenia :D
boxerku hih ;D ja gotuje dla siebie obiady conajmniej od 4 lat :wink:

hihii a teraz sniadanko, a jak zjem to ponadrabiam zaleglosci z wczoraj i WAS poodwiedzam ;P :*:*:*

Witam;*

no nie bylo az tak zle;P ja tez wczoraj mialam malo ruchu, ob tak strasznei goraco:/

milego dnia;*

heh.. wiecie co dzis poczulam sie jakos beznadziejnie (tak ja zawsze kiedy mialam atak) i jak zwykle zaczelam sie objadac.... przypomnialo mi to o co walcze.. nie o utrate wagi, ale o moje zdrowie o to zebym byla zdrowa... pewnie dlatego czuje sie taka beznadziejna, bo strasznie tesknie za moim kochanym słoncem.. jest teraz na obowiazkowym obozie kajakowym i nie mamy ze soba zadnego kontaktu, bo utopil mu sie kom.. smutno mi i źle :(((

ee no skarbek nie łam się ! ;*
My też możemy być dla Ciebie oparciem, jeśli nie ma Twojego suonka ;)
a co to qrcze jego koledzy nie mają telefonów ? Byś zadzwoniła do kumpla żeby dał Ci Twojego chuoopka do słuchawki i by Cie przynajmniej jego głos ukoił.

nie smutaj się noo zawsze jest jakiś rozwiazanie ;*

wlasnie nie bardzo... bo pływają niedaleko granicy tam gdzies na południowym wschodzie i jak sie dzwoni to sie wlacza pani mowiaca w jakims chyba białoruskim języku...a jak sie juz dodzwonie.. to jest prawie brak sieci i slychac tylko pourywane slowa i w ogole sie porozumiewac nie da...
Ciesze sie, że tutaj jestem :) Bo to mi pomaga bardzo ;) Juz mam lepszy humorek.. :)

kaching bidulka moje :(( ja tez strasznie tesknie .. a niewidzialam sie juz z nim od 5 czerwca :((( a zobacze dopiero 21 sierpnia.. masakra bez kitu straszna.. czasem tez siadam i mam ochote nazrec sie slodyczy..:(

Ech no to klops ! :twisted:
A kiedy wraca ? Pewnie niedługo, dasz radę 8) Udowodnij sobie że dajesz radę bez mena :P
hih

hym ja tez sie cieszę, że Tu trafiłam ..
Gdyby nie to forum dalje byłabym zakompleksionym tłuścioszkiem ;)

Wraca w poniedziałek w nocy... ogolnie daje rade bez mena.. tzn powiedzmy, że daje.
Paweł studiuje ponad 300km stad i przez ostatni rok widywalismy sie mniej wiecej co 1,5 miesiaca ;/
Musze przyznac, ze duzo juz dzieki Wam osiagnelam tzn - juz nie pozbywam sie tego co zjem. Widze, że moje napady jakby to powiedziec słabną... jak mam cos takiego to zaczynam coraz bardziej jesc z glową i coraz mniej... a wszycho co zjem.. znika po 2-3 dniach normalnego jedzenia i ruchu takiego jak zwykle. Oby tak dalej .. trzeba zawsze patrzec na jasną strone wszystkiego :]

Hej Kaching ;*
Jeszcze u Ciebie nie byłam :D
W końcu postanowiłam że wpadnę :D
xD
Udanego dnia, choć tak upalnego :]

ee to w poniedzialek to szybko zleci co sie martwisz kobito... szkoda ,ze tak daleko studiuje.. boshe ja dopiero sie z moim zobacze na koniec sierpnia.. masakra :cry:

Wiecie ,ze ja tez mam mniejsze te napady na zarcie :!: Wole zamiast slodkiego wypic sobie np. kefir albo zjesc jablko a to jest w ogole nie w moim stylu :) Ale postanowilam ze na weekend cos slodkiego musi byc ,to taka nagroda za dobry tydzzien (o ile byl dobry)

pozdrowionka :lol: