Wersja do druku
MILKA :shock: :shock: :shock: :shock: co to za machina obleznicza :wink: :wink: :wink: :lol: :lol: :lol: Mow szybko jak to dziala i jak sie zowie :D :D :D :D
A pomaranczy juz nie czuje (tzn gozdzikow), bo caly czas w nich siedze :lol: :lol: :lol: , ale jak wrocilismy z zakupow, to pachnialo oj pachnialo pieeeeknie :D :D Endrju jeszcze ugotowal kilka gozdzikow w wodzie i teraz unosi sie zapach po calym domu 8) 8) 8) 8) 8) 8) ....
Jak donosi Lunka zwie sie toto agrafka :lol:, wkladasz miedzy kolana sciskasz, trzymasz 8 - 10 sekund i powoli puszczasz. Niby wyglada niewinnie ale daje w kosc (w zasadzie w udo :D ).
Mysle sobie - moze cytrynki tez nadziac? albo grapefruita? :roll:
agrafka :roll: :roll: :roll: :roll: musze poszukac......A stawy kolanowe Cie Milka nie bola? Bo mnie po sciskaniu pilki tak ...chociaz juz powoli dochodze do techniki, przy ktorej mniej :wink:
cytryny i innych cytrusowych nie robilam....czekam na Ciebie Milka... :wink: Powiesz nam za miesiac, czy juz splesnialy :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Dopiero drugi dzien dzis sciskalam wiec nie bola. Za to czuje miesnie ud tak mocno ze mam wrazenie za jakis tydzien bede mogla wyskoczyc w super mini :wink: :lol:
Milka, a po angielsku jak sie to zowie (bo u siebie kupilas, nie? )......znalazlam na polskim portalu, ale "agrafka" to raczej polska nazwa.....zadne wiec przetlumaczanie nie przynioslo mi rezultatu :?
A mnie stawy bolaly od pierwszego dnia...mam chyba generalnie slabe i musze ich troche pilnowac. A Ty cwicz cwicz....zaloze sie, ze za miesiac nam strzelisz takie zdjecie w mini, ze padniemy trupem z zazdrosci 8) 8) 8) 8) 8)
Po angielskiemu zwie sie to Thigh toner i kosztowalo niecale 8 euro :D
Milka, dzieki :D :D :D To mi pomoglo :D :D :D :D Znalazlam rozne wersje...nawet takie "5 w jednym" :wink: :wink:
http://img.alibaba.com/photo/50924037/Bun_Thigh_Max.jpg
Dobry wieczór! :D
Ja też mam taką agrafkę, a nawet dwie, kupione na Allegro - w kolorze seledynowym :D
Wcześniej miałam różową, ale już się zużyła, tzn. popękały sprężyny od eksploatacji :P
Ale ja i tak wolę rower (wiem, wiem, jestem przeokropnie monotematyczna) :lol: :lol: Agrafki czasami używam na mięśnie kończyk górnych :D
Tagosiu, ślicznie ponabijałaś pomarańczki i jak zwykle uroczo wyglądasz na zdjęciu :D :P
[img]http://images3.fotosik.pl/295/cfc8c9dd52d9491e.jpg[/img]
Gosia, dziewczyny - uwierzcie mi na slowo
to jest pomarancza ponabijana goździkami z zeszlego roku.....
nie pachnie juz intensywnie...........
ale pachnie :D
Gosia wyobrazasz sobie palec mojej mamuni po wykonaniu tego cuda :?: :?: :roll: :roll:
nie moge napatrzec sie na Ciebie Gosia na zdjeciu :lol: :P
super wygladasz
slicznie
p.s. zdjecie zrobilam przed chwilka - widac date i godzine 8)
Ewus :shock: :shock: :shock: :shock: To, ze z zeszlego roku, to moze jeszcze jakos przezyje, ale nawet nie chce sobie wyobrazac palcow Twojej Mamusi :? :? Ja po tych kilku wzorkach juz mialam "obolale"...a ksiezniczka na ziarnku grochu nie jestem .... :roll: :roll: :roll: :roll:
chociaz.....przypomnialo mi sie, jak w czasie studiow na stancji nie mialam pralki i pralam wszystko recznie, to za pierwszym razem powyskakiwaly mi pecherze na dloniach :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: Krolewna sniezka cholewka jasna :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :wink: :wink: :wink: :wink:
Kasia...to mowisz, ze agrafka nie rowna sie do Bicykla :roll: :roll: :roll: :roll: :lol: :lol: :lol: :lol:
Odkrylam, dlaczego za malo pije.....Bo gdzies tak od godziny 17:00 zaczynam myslec o tym, ze zaraz ide cwiczyc (skakac), wiec nie moge pic (bo potem zle sie czuje).......oczywisicie w miedzyczasie zajeta jestem tysiacem spraw i potrafie tak do 23:00 :shock: :shock: :shock: :shock: Czas to zmienic. Musze sobie ustalic stala godzine gimnastyki i basta 8) 8) 8) 8) 8) Czyli za 9 minut - dzisiaj o 23:00 :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: