Kilka słów o mnie

Cos do smiechu :) :) :) Przegladajac sobie serwis olimpijski w gazeta.pl trafilam na zbior przezabawnych wpadek komentatorow z Aten. Podobaly mi sie tak bardzo, ze az musze sie nimi podzielic. Oto wybrane przeze mnie perelki:

"Ćwiczy w zwisie, bardzo ładnie obciągnięty" - z zawodów gimnastycznych
"Dany będzie wykonywał rzut wolny, ale jeszcze poprawia sobie sprzęt"
"Zawodnik po wyścigu będzie musiał schłodzić swego konia"
"Zawodniczki startują w kategorii wiekowej do 58 kg"
"Wybiegnijmy myślą wstecz"
"Wiatr wieje w plecy tzn. wieje im w twarz, bo przecież płyną tyłem do przodu!"

I jeszcze kilka z igrzysk poprzednich:

"Jeszcze tylko trzy ruchy i Włoszka będzie szczęśliwa" - z toru kajakowego
"No to teraz wszystko w rękach konia"
"Nie mogliśmy wiedzieć, że tak się stanie. Przecież nikt nie jest alfą ani romeą".

Vesania,
Gratulacje!:) 8kg to juz naprawde cos.

Mala Zabcia,
Uhh, problemy ze slodyczami... skad ja to znam! Chromu nie lykalam, wiec nie wiem jak to z nim jest. Polecam ci za to pic duuzo wody, zwlaszcza wtedy kiedy ciagnie do slodkiego. No i jeszcze marchewka. Pokroj sobie ze dwie marchewki na paseczki i jedz je jak czipsy. Dobre to i pomaga przetrwac :)
Jestes dopiero 5 dzien na tysiacu, wiec zrozumiale ze ci ciezko.. mi bylo najciezej tez w pierwszym tygodniu, zwlaszcza nie umialam oszacowac co powinnam jesc zeby sie naprawde najesc. Ale potem juz jest latwiej :)

Dziękuję za słowa wsparcia i otuchy Skylite :D To naprawdę pomaga.
A z tą marchewką to spróbuję, chociaż znając siebie - nie będzie łatwo tak oszukać organizm, no i siebie oczywiście :D Ale dziękuję - każde wskazówki są mile widziane :)
Co do wody to piję 2 l dziennie i ją akurat lubie bardzo.

Pozdrawiam Was Kochani !!!!!!
Mała.Żabcia

no to raportuję:

zjadłam 1347 kcal :D
spaliłam 1379 kcal :)
bilans -32 kcal :twisted: :twisted: :twisted:

LEŃ, LEŃ i jeszcze raz LEŃ :evil:

kolorowych snów :D

witam z rana

WCZORAJ ZNOWU NIE MIŁAM INTERENETU :evil: :evil: :evil: :evil: własnie pisałam do was i wysiadlo


zdaje mój wczorajszy raporcik
zjadłam 812
spaliłam 741


Maxxima ty sie napatrzysz i nasłuchasz o porodach i na dzidzie :P )a powiem ci ze kazdy porod jest inny,uwierz mi
dzieki ze mi potowarzyszysz w pisaniu pomiarków naprawde bedzie mi miło :lol:
VesanaGRATULUJE a mozesz mi powiedziec jak to zrobiłas bo ja nie moge schudnac ,jakos mi ciezko to idzie ,moze od ciebie cos zgapie :wink: :wink: :wink:
ile cwiczylas i co jadłaś?
Mała Zabcia tez mam problemy ze słodyczami ,dla mnie dzien bez slodyczy to nie był dniem a zwlaszcza jak szłam na spacer z moja coreczka odkad jestem na diecie 1000 kcal jakos coraz mniej,mniej i teraz prawie wcale no zdarzaja mi sie wpadki ale to juz naprawde nic w porównaniu do poprzednich moich zachcianek teraz jak wezme to nie kilogramami tylko jedna lub dwa ciasteczka ,piszesz ze jestes w pierwszych dniach dietowania m itez było bbbaaaarddzzzo cięzko ale powiem ci ze dzieki dziewczynom maxximy skylite i op (bardzo duzo mi pomagaja ) uda ci sie :P :P :P ja bez nich dawno bym sie poddala naprawde sa super i potrafia pomoc wiem ze moge na nie liczyc

Skylite tak jak mi doradziłas dzisiaj ide do lekarza zeby jeszcze raz mnie obsluchał bo cos nie ma poprawy no i zeby mi dał jakies lekarstwa co prawda duzego wyboru nie bedzie miała bo karmie moja coreczke jeszcze piersia i jest problem i lekarstwami ale tak myslałam o zastrzykach moze jakies sa odporniajace .

MIŁEGO DNIA

Cześć Dziewczyny :!: :!: :!:

Niedawno wróciłam z Katowic i muszę korzystać z okazji, że brata nie ma. Oj, ciężko nam się ostatnio pogodzić w sprawie komputera, bardzo ciężko... :roll:
W uzupełnieniu wczorajszego meldunku zawiadamiam, że rower zaliczyłam, ale tylko 45 minut. Jakoś nie maiałam weny na więcej. Pocieszam się jednak, że lepsze to niż nic.

A dziś mam okropny dzień. Jestem głodna i wciąż myślę o jedzeniu. Zaraz lecę sobie zrobić surówki z białej kapusty i marchewki. Będzie idealna na to moje dzisiejsze ssanie w żołądku.

Witam wśród nas nową koleżankę Małą.Żabcię :!: :!: :!: Miło nam, że Ci się wśród nas podoba.

Pozdrawiam Was seredcznie i miłego popołudnia, MAGDA :D

Maxximo myśle ze te 4 kg zrzucisz szybciej niż w dwa miesiace :D Jesteś fajną babką,zrobiło się tłoczno na tym forum,tyle nowych osób a Ty do mnie zawsze zajrzysz,dzięki :!: Miłego popołudnia :D

Witam Kochani !!!!

pyrmag - dziękuję za słowa wsparcia, wiesz wydaje mi się, że słodycze to zmora większości Grubasków :lol:

maxxima - dziekuję za tak miłe przywitanie :oops: miło mi się zrobiło.

No dzisiaj mój 6 dzionek walki z tłuszczykiem, waga nie zmieniła się - oprócz tych na początku 2 kg, ale cos czuję, że jutro się zmieni :P Cały czas przestrzegam dietki 1000 kcal i nie daję się pokusom :wink:

Trzymajcie za mnie kciuki, bo wiecie jak trudne są początki. Ja oczywiście też trzymam kciuki za Was :!:

Pozdróweńki,
Mała.Żabcia

Hej Dziewczyneczki!!!!

Bardzo dawno do Was nie zaglądałam :cry: Myslalam że dam radę sama schudnąć ale nic z tego. Nic nie schudłam ale też nic nie przytyłam. Jestem załamana bo myslałam ze wiem jak to zrobić ale jednak nici z tego. Jedynym moim problemem to brak ruchu i jedzenie kolacji. Prosze o wasze wsparcie i rady.
Ja natomiast obiecuje regularnie i codziennie tu zaglądać i sie pilnować. :D
Powiedzcie mi również kiedy ćwiczycie i gdzie. Ja pracuję w biurze i kończę parcę o 16.00, a więc mam bardzo mało ruchu i nie mam pojęcia kiedy mam iść ćwiczyć i gdzie, ponieważ jak wrócę z pracy mam wiele innych obowiązków.A wieczorkiem wychodzę i spotykam sie z chłopakiem. I tak prawie codziennie.
Pewnie wdało mi sie lenistwo :oops: i to tylko wymówka że nie mam czasu.

Pozdrawim Was i całuje Monika :P