Witam;*
1500 to niejszcze nie jest zle, wiec sie nie przejmuj;p dzis bedzie lepiej:D
3maj sie i milego dnia;*
Wersja do druku
Witam;*
1500 to niejszcze nie jest zle, wiec sie nie przejmuj;p dzis bedzie lepiej:D
3maj sie i milego dnia;*
Martyna 1500 kcal to nie tragedia.Walcz dalej.Ja ostatanio miałam załamke, bo przytyłam 2 kg, ale już prawie wracam do wagi na wskaźniku, więc skoro ja dałam radę to każdy może. :wink:
Robisz to dla siebie, więc nie jest ważne w jakim czasie zrzucisz kilogramu.Miesiąc ,2 dłużej nie robi już różnicy.... :!: :!:
Trzymaj się ciepło :)
martynko nie martw się masz takie załamanie głodowe, ja też je miałam i każda z nas albo je miała, abo ma, albo będzie miała
Ale pociszę Cię, że to tylko 2-3 dni i jak to prztrzymasz to uda Ci się wszystko :!: :!: :!: tylko ci rezygnować nie wolno bo... zabiję :!: :D :D :D :D :wink: :wink: :wink: :wink:
buziaaaki i usmiechu duuuuużo, a mniej kilosków :D :D :D :D :D
No, dobra, dobra.. walcze dalej :!: :D :D :D No jakos sie pozbieralam (zbawienny wplyw muzyki System Of A Down :D ) Dzisiaj poki co na liczniku 1129 kcal :D Ale od rana caly czas siedze na rowerze - tylko teraz wrocilam na obiad to stwierdzilam ze wpadne na forum sie przywitac :D :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: Thanks butterflies :!: :!: :!: hehe
i bardzo dobre podejscie, prosze mi sie tu nie podawac, nigdy w zyciu ;) buziaczki
No dobra.. dzisiaj skonczylo sie na 1428 kcal
No i jest git :) Ty sobie najlepiej ustal limit 1500 kcal to nie będziesz miała problemu i niepotrzebnych dołów :)
Hehe :!: :!: :!: :!: A dzisiaj na liczniku 1 385kcal
IU tradycyjnie caly dzien w trasie :D :D :D W koncu zrobilam ten wielki krok dla ludzkosci i zajrzalam do kalendarza..
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...e365/event.png
To mnie uswiadomilo ze musze zaczac jakies przygotowania... :D :D :D
ladnie ci idzie, pozatym widze ze chyba stracilas nastepne kg.. bardzo ladnie ;) buziaczki
11 dni?????
:cry: :cry: :cry:
a dietka bardzo ładnie :wink: