chcę być piekna!!!

aha! i wiecie co ostatnio przeczytalam na temat sauny- 40 minut wygrzewania i mozna spalic nawet 1200 kcal! chyba zaczne w tej saunie siedziec dluzej ;)

Evus :D
pęczaka to bym akurat nie przełknęła, to jedyny rodzaj kaszy której nie tknę :D

Na śniadanie zjadłam torebkę gryczanej, na drugie i obiad razem torebkę jęczmiennej, na póżny obiad miseczkę kus kus, a na kolację znowu kus kus.

Dzisiaj już zjadłam banana, mandarynkę i jabłko. Jestem przeziębiona i apetyt mi wyjątkowo nie dopisuje.

i nie bylas glodna na samych tych kaszkach? no to super. ja zaczynam od poniedzialku :) dzieki wielkie :D

MOże gdybym była zdrowa to bym była głodna, ale tak bardzo nie mam ochoty nic jeść, ze szok. I zupełnie przez to choróbsko nie czuję smaku ani zapachu. Więc co to za jedzenie :roll: :?:

Ale polecam dietke, tylko wiesz, tam jest jeden warunek, trzeba być zdrowym. A mnie pod koniec drugiego dnia dopadła choroba. A ja jestem taka ze jak zacznę, to chocby się paliło i waliło to diete dokonczę.

Kurcze, ależ jestem ciekawa ile może być na wadze :x

To znowu ja!Wyczytałam wczoraj ze przy mojej gr.krwi nie powinnam jesc nabiału,tylko miesko i warzywa itp.A ja własnie do tej pory robiłam na odwrót.Serki,jogurciki,mleko itd itd.Moze cos w tym jest.Postanowiłam na tydzien odstawic te twarogi itp,zobaczymy czy to prawda.A tak poza tym to mam dzis lepszy humor,bo jak nie miec jak tyle osób jest ze mną i mi pomaga,wspiera duchowo!!!!!!!!!!!!

nawet u ciebie bede cie wspierać :D

Oj Groodka ty moja kochana!Cudowna jestes:)

polecam się na przyszłośc :D w końcu jak siedze na forum to przynajmniej nie jem :D korzyść dla obu stron :D

tez tak mysle:)

Witajcie :)
rolini super gratulację za silną wolę :)
Wiesz co ci polecam na gloda...kiszoną kapustę :lol: ....jak oczywiście lubisz...ostatnio sama wypróbowałam tego...gdy mnie korcilo do lodówy...zabrałam się za kapuste ....ma mało kalori...jest zdrowa....polecam :)
Przyłącze się do opini groodki że przesiadywanie na forum to też sposób na odciągnięcie myśli od jedzenia :)

evus7 tylko za długo nie siedz w tej saunie...bo się całkiem wytopisz :lol: :lol: :lol:
a swoją drogą zazdroszcze wam tej sauny jak niewiem co :? :x .....u mnie nie ma :evil:

Trzymajcie się wszystkie i ładnie dietkujcie....Sylwester już niedługo :P