-
juz tu jestesm.. zgrzana .. zsapana.. dyszaca.. ale jestem.. nie bylo mnie bo nie mialam wczesniej czasu.. zeby tu wpasc.. no i MIEJ LITOSC.. dla starych.. slepych.. ktorzy traca kalorie i BLAGAM.. nie pisz takim kolorem.. bo wiesz z brylami czy bez i tak patrze na to jak szczerbaty na sucharka.. slinie sie.. i czytam literka po literce .. bo razi to jak cholera..
Dzieki ze odwiedzasz moj pamietnik..to bardzo bardzo mile..
Zycze milego i spokojnego dietkowania.. Aprop rozy.. 2 kg mniej i roza. :shock: . Boze jak osiagniesz cel.. to furtka cala z roz bedzie..
FANTASTYCZNIE :) ale motywator..
A u mnie tylko jesienne liscie na tarasie.. ale za to jak kolorowo ;)
-
Witam :D
od razu sie przyznaje ze wczoraj nienajlepiej poszlo:/ ale dzis wstałam nastawiona normalnie dietkowo:)
Sniadanie: jabłko i herbata, z tego wzgledu ze pozno wstałam i za godzine miałam obiad czyli: rosołek +kapusta + miesko:)
niew iem co wczoraj sie stało...mialam isc biegac ale zobaczyłamm ze pada to mi sie odechciało i siadłam przed tv..ale tak sobie mysle ze nastepnym razem to bede czytac ksiazki :P trza troche zmadrzec :P
zaadnych wpadek juz nie moze byc:)
moze dzis mi sie uda isc biegac i nie zaskoczy mnie ta pogoda:) a jak nie to w domciu pocwicze:)
Ciagle mnie zastanawia ta róża ...kto to moze byc...własnie kiedy przestałam myclec o sprawach sercowych to tu takie cos :roll: :) :) :)
Oki musze posprzatac pooj bo pozniej jade do dziadka do szpitala:)
-
mmm... nie ma to jak tajemniczy wielbiciel :D taka niewiedza i tajemniczość czasami nieziemsko uskrzydla ;)
u Ciebie też niedzielny rosołek? :D i kapustka :D chyba mamy takie same menu :P
a ten kolor po prostu oczojebny :lol:
3maj sie przeciwdeszczowo :D
-
witanko!
jestem padnieta, cały dzien na nogach, praca poznije na wyklady z prawka maskra
co zjadłam : bulke ciemna z serkiem topionym, jabłko i wypiłam soczek z tymbarka , na obiad makaron z jogurtem w miedzyczasie zjadłam gruszke ipare kulek winogron noo i grzeh dnia McFlerry:P i teraz popijam czerwona herbate.
Na cwiczonka nie mam sił, moze jutro bedzie lepiej.
-
mmmm róza romantic:DDDDD
hehe ale wiesz no właśnie z cuzuciami i miłościa tak jest,że przychodzi nieproszona!!Ja gdy poznałam mojego chłopaka absolutnie nie chciałms ie wiązać, no ale amor trafił i koniec:) Ciekawe kto Tobie ta róże podarował:)))))
ładnie zaczełas nowy tydzien oby tak dalej moooocno trzymam kciuki za Twoją dietke słoneczko!!!
Śpij kolorowiusienko, buziaczki!!!!!
-
Wpadłam powiedzieć dobranoc :D Pozdrawiam !!!
-
Dzień dobry :D
Wpadłam na kawusię, a tu spokój i cisza... :? hmmm.. czyżbym za wczesnie wstała :?: :?
-
Hej Słoneczko jak Ci minął dzień??
buziaczki dobranockowe:)
-
hej :)
no cos w tym jest ze jak pzestaje sie szukac to sie znajduje bo w kwestiach sercowych to jest na odwort przyslowie powinno brzmiesz kto szuka ten bladzi albo kto nie szuka nie bladzi :D no zreszta ja znalazlam mojego Misia kiedy chcialam miec tylko kolege i nie szukalam chlopaka milosci no i mysle ze TY tez znajdzisz swoja poowke a ta roza to bardzo romantyczny dowod na to ze moze ktos sie niedlugo pojawi :wink: a co do odchudzania to widze ze idzie Ci bardzo dobrze no i najwazniejsze ze cwiczysz i ruszasz sie trzymam kciuki bedzie na pewno dobrze juz niedlugo :)
-
Witam przearażająco słonecznie:)
Co do diety pare zmian:D
Byłam 2 dni temu w ksiegarni i moje oczy zauwazyły ksiażke Jesc, aby schudnąć Michela Montignaca. Ale nie kupiłam i wczoraj zas poszłam do ksiegarni ale innej i znow obiiło mi sie o oczy ta ksiażka i kupiłam juz ja. Czytałam ja i w nocy i dzis -stwierdziłam ze przechodze na ta diete.
Czytałam opinie ludzi którzy stosuja ta diete a własciwie styl zywienia i sa sukcesy ale trza miec mocna siłe woli i motywacje a ja mam:)
wiec zacznijmy od Sniadanka dzisijeszego:
*20 minut przed sniadaniem gruszka i kilka kulek winogrona
* bułka pełnoziarnista z dzemem niskosłodzonym- dzbanuszek herbatki czerwonej
i przepraszam ze nie odzywałam sie 2 dni ale miałam zabiegane dni wiec wybaczcie:)
