GRUBAS W AKCJI - chce wreszcie schudnąć..

Agapinko chyba piszemy na forum w tym samym czasie jak kiedyś.Ja tez piję kawę właśnie ale czarną.
Moim zdaniem jak jesteś na 1000 to powinnaś jeść to na co akurat masz ochotę(tylko nie bomby kaloryczne np pizza) ale żebyś zmieściła się w 1000.

Hej, widzę ze jest tu wymiana liczbami ;) To ja oddam 6 w zamian za 5 :lol: :lol: :lol:
Szkoda ze to nie takie proste ;)
Miłego dnia życzę agapinko :)

Pozdrawiam

http://www.3fatchicks.net/img/bar013.../80/57/63/.png

[Własnie robię sobie śniadanie :)
Głodna jestem strasznie :)
Pozdrawaim
Później idę na spacer, bo pogoda piękna ;)

hej agapinko

spacer super sprawa :P

Tez bym poszla...ale praca ....

Jak po spacerku?Moja córka jak z nią wróciłam to właśnie zasnęła.

Witaj agapinko :)

Widzę ,że przerabiasz 1000kcal :)
Ja właściwie to też jestem na diecie około 1000 niekiedy 1200kcal....dla mnie jest super, nie chodzę głodna.
mam nadziejeże że mojej wadze ta dieta też przypadnie do gustu i wreszcie ruszy w dół :lol: :lol: :lol:
Teraz jestem po pysznym obiadku:
-warzywa chinskie z patelni z kawałkami schabu+ kasza jęczmienna z warzywami
I po rannym spacerku :)
Pogoda taka fajna ,że jeszczeraz wybiorę sie na spacer :)

renat1111
Mój synek też usnął po spacerku....czekam aż sie obudzi i znowu wyruszamy w drogę :D
Taki spacer to naprawdę super sprawa...mój mały niejadek jak się wybiegał na dworze to tak zgłodniał ,że cały talerz obiadu zjadł :shock: ....a zawsze większą połowę zostawiał :)

Dziewczyny....życzę wam udanego dnia :)

Pimpek ty jesteś na 1000 i waga ci ładnie spada... i chyba muszę od ciebei menu odpatrzeć :)
Pozdrawiam

Agapinko,zacznij spacerowac tak duzo jak pimpus,to bedziesz chudla tak jak ona. Hihhi. Piekna pogoda.
Buziaczki dla ciagle usmiechnietej Agapinki.
Tusia.

Agapinko :)

Własnie ,że wcale nie chudnę :( ....waga stoi w miejscu od tygodnia :?

Jutro przewiduje ważenie....aż strach pomyśleć co sie stanie z wagą jak mi nie pokarze mniej :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Agapinko staraj sie rezygnowac z kolacji....a na efekty nie bedziesz musiała długo czekać :wink:

Tusiaczku :)
Tak szczerze to dopiero od kilku dni można mnie zobaczyć na spacerze :) ....bo niedawno nie wyciągnęłam nosa z domu...tyle jedynie żeby wyjśc do samochodu i dojechac do sklepu :oops:
Ale obiecałam sobie ,że to sie zmieni...i teraz faktycznie dużo jestem na dworze :)

Witam już jestem.Przepraszam,że mnie nie było,ale komp mi siadł.Pozdrawiam.