Wersja do druku
Zjadłam jeszcze dziś 3 gołąbki - 561 kcal
Dziś zjadłam:1014 kcal :) Spoko :)
Chciałam jeszcze kawę cappuccino wciągnąć... ale już tysiączka przekroczyłam, to sobie herbatkę odchudzającą zrobię :)
Rolini co z tymi pieczarkami? Jakoś tego przepisu nie rozumiem..... :shock:
Serdecznie witam.
Co prawda jest wieczor i na kawe z mlekiem juz jest pozno,ale przyszlam sie przywitac.... :D :D :D :D .
Jesli chodzi o przepisy, poszukaj na internecie....
hehe jak bedziesz ciagle te golabki wcinac to ci sie przejedza ;)
przyszlam sie pozegnac, jade jednak jutro do domku, wroacam w poniedzialek za tydzien :) bede tesknic, trzymaj ladnie dietke i zycz mi tego samego bo ciezko bedzie ;)
papa!:*
Ja agapinko tez przeważnie na necie szukam przepisów,bo jesli chodzi o potrawy to na imprezy przede wszystkim sernik i bigos oraz sałatka owocowa.
Sałatka owocowa.Owoce jakie tylko chcesz kroisz w kostke ,troszke rodzynek ,cytrynka,cukier waniliowy,wszystko mieszasz moze być z bitą śmietaną ale dla nas jeśli chodzi o dietkowiczki to raczej,śmietane dla gości a dla nas owoce pychotka.Wspomnienie lata.
Witam :)
Wstałam wcześnie bo mnie mężuś obudził 8) 8) 8) 8)
Teraz popijam herbatkę grejpfrutową :) nie kawę, muszę się oduczyć pić kawę na czczo, bo to nie zdrowe dla żołądka :shock: :shock:
Tusiu wypijmy dziś kawę, ale trochę później :) Zapraszam :) Ale na jakich stronach mam szukać tych przepisów? Ja bym wolała jakby ktoś mi podał sprawdzony :) Ale poszukam :)
Koczkodan to do zobaczenia :) Mam nadzieję, że będziesz ładnie dietkowała :) Pozdrawiam i życzę udanego wypoczynku w domu :)
Arletko sałatka owocowa, nie za bardzo..... Poszukam dziś sobie coś na necie :)
Ale ładnie na polku :) słoneczko świeci :)
Pójdę niedługo trochę pograbić liści, przynajmniej spalę trochę śniadania, gdyż mam kaloryczne :)
Śniadanie:
- bułka maślana - 280 kcal
- kawa z mlekiem - 70 kcal ( ktoś mi wypił mleko 1,5% :evil: )
Miłego grabienia liści,ja też pewnie pójdę grabić liście bo znowu na zlatywało sporo.
Synek przy okazji się dotleni :) Miłego dnia
jakie pieczarki kotus??
chodzi ci o farsz do ptysi???
jak tak to tu masz przepis:
pokrojone pieczarki(lub starte na grubej tarce)poddusic z cebulka(rówzniez pokrojoną)...posolic popieprzyc...dodac pokrojona w kostke czxerwona papryke i jeszcze poddusic...odstawic do wystudzenia.Jak juz bedzie chłodne dodac starty zólty ser..wymieszac.Nakładac na ptusie..noo i zamknąc je wierzchami(jak na ptysie przystało)...przed podaniem zapiec w piekarniku przez 15 min...podawac z barszczem czerwonym:):):)
Czesc Agapinko.
Przyszlam z kawa z mlekiem 1,5 % dla Ciebie o 0% dla mnie. Moze byc????.
Sniadanko mialas smaczne.Napewno je spalilas w trakcie grabienia lisci....
Buziaki.
Cholercia nie grabiłam liści, koleżanka zadzwoniła i pojechałam do niej na herbatkę odchudzająca :)
Po resztą tak wieje wiatr, że to by była praca bez końca :shock:
Rolini dziękuję, może skorzystam :)
Tusiu no pewnie że może być mleczko 1,5% :D