Wersja do druku
Moje dzisiejsze jedzonko:
* kromka chleba razowego, ser bialy poltlusty, miod,slonecznik w karmelu
*kawa z mlekiem 0%
* kromka chleba razowego, serek tartare,wedlina drobiowa,pasztet
* Activia
* pulpety na parze, pomidory z mozarella
beti1985:
Kazda z nas darzy do takiej wagi w ktorej sie dobrze czuje....a ze tym Paniom jest dobrze.... :D :D :D :D .
Jesli chodzi o witaminy to powiinam przyjmowac,bowiem dawno nie bralam i wlosy mi wypadaja....Poza tym jesien....
Buziaki.
Tusiaczek.
Ja też nad Meridia się zastanawiałam, ale nie ma mi kto przepisać recepty :)
Ja kiedys brałam Adipex, odpowiednik Meridii i czułam sie na tym strasznie :? szczególnie się zaczęłam martwić, jak coś z sercem mi się działo :roll:
Też powinnam coś zacząć łykać na włosy, wypadają i są jakieś takie nieładne i matowe :roll: znasz coś dobrego?
Meridia to jakies tabletki na odchudzanie czy jakis proszek zamiast jedzenia...nie wiem....nie slyszalam nigdy...
ten filmik jest ...hmmm...sama nie wiem...jak jest im tak dobrze...ale nie wierze ze nigdy w zyciu nie chcialy byc chudsze...nie mowie patyki ale kazdy wie ze taka tusza to juz klasyfikuje sie jako choroba...czasem mi szkoda takich kobiet bo one mimo iz tego nie okazuja to sie mecza...zreszta spojrzcie na wiekszosc kucharek...sa okraglutkie jak pączusie..niby im dobrze bo pracuja gdzie pracuja...ale z drugiej str tez chcialyby byc chudsze...
przosze - mama zmienia styl zycia:) niedlugo razem w kuhni bedziecie dietetyzne potrawy robic :)
buziaczki :)
Dzisiaj szybko.
Jadlospis na dzisiejszy dzien:
* kromka ciemnego chleba, ser bialy poltlusty,miod,slonecznik w karmelu
* Kubus,jablko
* activia + musli
* chinszczyzna.
Agapinko:
Moja mama ma recepta od ginekologa,ale podejrzewam ze kazdy lekarz moze przisac Ci tne lek....
Meeg85:
Skoro tak sie zle czulas to nie jest to dla Ciebie....Najlepiej jesc zdrowo i cwiczyc a nie sie truc. Mowilam zeby mama juz nie brala 4 opakowania,(4 miesiac),ale nie slucha....
Fineska:
Poczytaj na temat MEridii na necie. To jest preparat ktory sie prszyjmuje-ponoc zmniejsza apetyt....No ale warto przeczytac ulotke ....
Zmykam,bo mam duzo pracy.
Buzka.
przeczytam z ciekawosci :)
Coś mało jesz Tusiu :wink:
A co do telefomu, to rzeczywiście mam inny...i Twój jest ładniejszy :wink:
Pozdrawiam z rana :) Odezwę się po pracy z kawką w ręku :)
Pozdrawiam
dzień dobry słoneczko...mam nadzieje ze dzis złość o któej wczoraj na gg dyskutowaliśmy jakoś lekko mineła....oby...
dzis zabralam do pracy zestaw na silownie - czyli koszulke i dresy :) mam nadzieje ze skorzystam :) godzinka aerobow..podnoszenie bioderek na posladki...6W w domku...oby sie spelnilo :)
kolorowego jesiennego dnia zycze :)
Czesc Kobietki.
Poodwiedzalam WAsze pamietniczki.
Siedze w pracy i wlasnie koncze projekt dla klienta. W nogi mi cos zimno.
Dzisiaj przyjelam druga szczepionke....Bolala mnie reka....Mam nadzieje ze bede sie dobrze czuc,bo chcialabym dzisiaj troche postepperkowac. Wreszcie.... :D :D :D :D .
ZAraz zmykam do domu. Zaba zrobila dzisiaj czesc obiadu,wczoraj caly,tak wiec pomaga jak tylko moze.
Moje dzisiejsze zarelko:
* jajecznica z 2 jajek+ piers z kurczaka, bulka ciemna z ziarnami
* kawa z mlekiem, winogrona
* Activia
* lod z Mc z polewa czekoladowa
* pulpet ze schabu, mizeria
CWICZENIA:
40 minut stepper.
**********************************************
Meeg85:
Malo??. Wczoraj zjadlam sporo chinszczyzny....
Agapinko:
Licze na to :).
Finesko:
Cwicz,cwicz ile sie da....im wiecej treniongow na silowni tym mniejsze bioderka....Hmmmmm.Ja dzisiaj postepperkuje.
Jesli chodzi o samopoczucie....too hmmmmm....'bez komentarza'.... :roll: :wink: .
Mam ochote na czerwone wytrawne wino.
W wekend sobie wypije....a co!!!!.
Buzka.
Tusiaczek.