Tusssiaczku super że wróciłaś :D :D :D :D :D :D
Kurde i tak same owoce jesz i nie jesteś głodna???? :roll: O kurde nie wiem czy bym wytrzymała... :shock: :shock: :shock:
Napewno kg spadły, wiec w poniedziałek się pochwal nam... :D
Wersja do druku
Tusssiaczku super że wróciłaś :D :D :D :D :D :D
Kurde i tak same owoce jesz i nie jesteś głodna???? :roll: O kurde nie wiem czy bym wytrzymała... :shock: :shock: :shock:
Napewno kg spadły, wiec w poniedziałek się pochwal nam... :D
Witam w niedzielne popoludnie!.
Pogoda nieciekawa. Deszcz,deszcz, jeszcze raz deszcz.Brrrrrrrrrrr,az nie chce sie wychodzic z domku. Juz brakuje mi wiosenki, dlugich letnich wieczor na Starowce, przy piweczku z sokiem :shock: :D :wink: :P :) . Poki co, przed nami jesien, zima, wiosna, dopiero lato...
Dzisiaj oprocz owocow jem popcorn...ILE KCAL. MA POPCORN???. Bardzo prosze o informacje...
Niestety z wazeniem poczekam az skonczy mi sie miesiaczka. Jestem wlasnie kilka dni przed. Poza tym chce nabyc nowa wage elektroniczna, z dokladnoscia do 100g:).
Niechcacy wcisnelam przycisk 'wyslij',a niezdazylam jeszcze wszystkiego napisac...
Agapinko:
Nie chodze glodna. Jem duzo owocow, poza tym owocki sa sycace. Tesknie tylko za bialym chlebusiem z chrupiaca skorka i serem zoltym salami,( oczywiscie
+maselko) :lol: . Juterkiem wracam do swojej dietki... liczenia kalorii i jedzenia wszystkiego na co mam ochote:)
jado:
Masz racje. Kiedys udzielalam sie na forum. Jak widacznowu powrocilam z dodatkowymi kilogramami...
agacisgii:
Wiem o czym moisz, bo kiedys mialam podobnie. To nic zlego. Taka kontrola to dobra sprawa.
Motyleq:
dietkqa musi byc smaczna, choc troszke:)
tusia
Na tej stronie: http://www.zdrowe-diety.pl/porady_di...aloryczna/p-r/ podają że popcorn bez tłuszczu ma 397kcal na 100g, a popcorn z tłuszczem ma 518 kcal na 100g.
Też bym chciała sobie kupić elektroniczną, ale są drogie, najtańszą widziałam za 200 zł wiec wole już kożystać, ze zwykłej :)
Pozdrawiam.
Dieta musi być smaczna i nie może być monotonna :)
Tussiaczku widzę, że dajesz radę z tymi owocami :D A co do popcornu to jest kaloryczny, więcnie jedz go dużo :shock:
Trzymam kciuki... :D
Cześć TUSSSIACZKU :!: Też jestem ciekawa efektów Twojej diety owocowej. Nie brakuje Ci ciepłego posiłku w ciągu dnia? Owoce rzeczywiście super sprawa, ale chyba by mi brakowało tego i owego (pierogi, kurczak, pizza). Ale jak Ci służy to trzymaj taką dietę, czemu nie :!: :!:
Elo Dziewczyny!.
Witam cieplo w ten brzydki i deszczowy dzionek... Dzisiaj poniedzialek...poczatek tygodnia...Nastroj nieciekawy. Wydaje mi sie ze zaczynam lapac dolka :( . Minelo juz tyle czasu,a ja wciaz szukam pracy...Juz nie moge wytrzymac siedzenai w domku...Zaczynam sie zalamywac...Ehhhhhhhh...Nie oczekuje kokosow, tylko mozliwosci dania mi szansy na wykazanie sie...Mam ochote moje smutaski zatopic w slodyczach...ktorych mam pod dostatkiem od kilku tygodni. Nakupowalam kilka bombonierek dla rodziny na urodziny i imieniny i tak sobie leza.Wczoraj o maly wlos nie rzucilam sie na bombonierke Merci...Ehhhh...Tym malo optymistycznym zdaniem przechodze do dnia wczorajszego...
5 LISTOPADA
NIEDZIELA:
owoce i popcorn-nie wiem ile go zjadlam...
Dzisiaj zaczelam juz normalnie jesc i dalej spozywam owocki,( ktos musi je zjesc- ni lubie jak cos sie marnuje).
Wieczorkiem napisze swoje menu.
Dodatkowo odezwaly sie wczesniejsze dolegliwosci i mam caly spuchniety brzuch:(. Czuje sie jak balon i te bole brzucha:(. MAm nadzieje ze do wieczorka poczuje sie lepiej-silownia...
agacishii:
nie wiedzialam ze popcorn jest az tak bardzo kaloryczny :shock: .szkoda...myslalam ze znalazlam sobie idealne zastepstwo chipsow-zdrowe zastepstwo, mniej kaloryczne,ale widze ze trzeba bedzie rowneiz uwazac z popcornem...piszac ze popcorn bez tluszczu masz na mysli popcorn robiony w mikrofali, bez dodatku tluszczu?, czy po prostu bez dodawania masla do smaku?,( niektorzy tak jedza). ja popcorn robie w nastepujacy sposob: wlewam oliwe z pestek winogron,rozgrzewam i wrzucam ziarenka...
agapinko:
bede musiala uwazac...ehhh,jak na zlosc-to co najlepiej smakuje musi byc kalroyczne:)
tita80:
Brakuje mi cieplego kurczaka i cieplej pizzy :)
.mniam:)
tusia
hIHIHI Tusssiaczku dziś jest paskudny ten dzień... :x :x deszcz u mnie pada naprzemian z gradem :x :x nawet na spacerek nie da sie wyjsć :x
Podobnie w Plocku...Tesknie za ciepelkiem...
Czy ktos moglby mi podpowiedziec, jak moge przyrzadzic szpinak?. MAm szpinak w sosie smietanowym w zamrazalce i nie mam pojecia co z nim zrobic :?: . Czekam na propozycje:)
tusia popijajaca cieple cappuccino latte :P