Aniu, co tam u Ciebie??
Wersja do druku
Aniu, co tam u Ciebie??
hello!
Sorki,ze nie pisalam,ale dzis dlugo bylam u babci i w ogole poza domem,zeby nie zagladac do lodowki :lol:
Wczoraj zapomnialam sie zwazyc,ale dzis sie zwazylam i waze 126,6 kg. Tak wiec moje cialo zaczyna sie buntowac,mimo ze przestrzegam rezimu(czyt. glodowki :wink: ). Wczoraj 2400 kcal, dzis palnuje tyle samo,mniej na razie nie dam rady,bo wieczorem mnie ssie :cry:
No to MOJE GRATULACJE OBY TAK DALEJ !!!!!!!!!!!!!
grunt, ze spada - tak trzymaj :)
brawo,Aniu,to i tak jest niezly spadek!
A jak dzis ci idzie?
8) No Aniu, chylę czoło... A tak niedawno mówiłas, że nie zejdziesz poniżej 9.000 Kcal :!: A teraz łądnie 2.400 :D Gratuluję :D No i waga mówi sama za siebie, tak trzymać Aniu, tak trzymać :) Do świąt będziesz miała 10 kg mniej :D
P.S. A z tą kłódką to dobry pomysł :lol: Mniej będziesz zagladać do lodówki, to mniej będzie kusić :D :lol: Powodzenia :D
no no no ania :D:D wieksza kolezanka jest pod wrazeniem ;) :D
gratuluje :D
prawie 4 kilo mniej :D
ciesze sie razem z Toba :)
buziaki
Hej, witam wszystkich i wszystkim serdecznie dziekuje za gratulacje!
Nadal waga spada choc juz duzo wloniej,dzis minu 200 gram,czyli 126,4 kg.
Głowa mnie boli i w ogole czuje sie jakas taka wypruta :cry:
Nawet nie mam specjalnie ochoty na jedzenie :wink:
Mama rozmawiala z tata w sobote i stanelo na tym,ze tata zgodzil sie na lekkie kolacje, ale obiad musi byc tresciwy i obfity,bo on ciezko pracuje i musi zjesc pozadny obiad jak wraca z pracy :?
Aniu, widzisz :!: Nawet tata zrozumiał :D strasznie się cieszę :D Teraz będzie łątwiej, zobaczysz, a co do obiadu, to mozesz mamę poprosić, żeby robiła więcej surówek, albo jakiś warzyw gotowanych, tylko dla Ciebie :?: Bo jeśli tak, to wygrałaś :D i teraz będzie juz tylko lepiej :D
A waga teraz będzie leciała wolniej :D tak to juzjest, na początku organizm się oczyszcza szybciej :wink: ale ważne, że idzie w dół, no i oczywiście gratuluję :D
Niedobrze, niedobrze...
Ehhh... :cry:
Wlasnie zjadlam kolacje :( , wprawdze salatka owocowa z jogurtem (naturalnym-nie sa takie zle jak myslalam :lol: ),ale duza porcja no i za pozno. Kalorie dzis 2480.
Od jutra plan:
- jesc do 21:30
- wiecej ruchu