-
WITAM CIEPLUTKO :)
Właśnie od dzisiaj postanowiłam do Was dołączyć :) Mam nadzieję, że uda mi się tu znaleźć tak bardzo potrzebne przy odchudzaniu wsparcie i wreszcie będzie to moja ostatnia walka z kg.... W KOŃCU MUSI SIĘ UDAĆ!!! Prawda?
Niedługo też będę dwucyfróweczką.... :)
Pewnie każdy mógłby opowiedzieć historię podobną do mojej, setki różnych diet i zawsze powrót do dawnej wagi, a czasem nawet straszliwe jojo (szczególnie po diecie kopenhaskiej).Jestem dziwnie ;) zbudowaną osóbką -od kąd sięgam pamięcia zawsze się odchudzałam i najlżejsza byłam w wieku ok 17 lat (6 lat temu!)-ok65 kg i wyglądałam szczuplutko, jak teraz popatrzę na fotki... ehhhh.Potem najwięcej ważyłam 85! kg ponad półtora roku temu schudłam do 74 i też było ok, aż tu nagle.... wyjazd do pracy na wyspy i.... :( ważę ile ważę....108 kg !!! i teraz mam zamiar TO ZGUBIĆ RAZ NA ZAWSZE!!! OD DZIŚ STARTUJE!!!
pozdrawiam wszystkie Grubaski :)
-
Kasiulka . Będę trzymać kciuki za twoją walkę z kilogramami , uda Ci się na pewno .
Pozdrawiam serdecznie , zawsze chętnie co będę mogła to pomogę i doradzę .
Trzymam kciuki .Powodzenia .
Podsumowanie wczorajszego dnia .
:arrow: dietka OK
:arrow: 45 min ćwiczeń
:arrow: spacerek z dziećmi i dziadkami po mieście
-
Pozdrawiam serdecznie i zycze milego dnia :)
http://mojemiejsce13.blox.pl/resource/t1.jpg
-
Arletko, na pewno miło spędzasz czas u Rodzinki :P :P
Pozdrawiam Cię bardzo serdecznie :D :D
http://dl8.glitter-graphics.net/pub/...bw81qvo6oz.gif
-
Pozdrawiam serdecznie .
Dzisiaj byliśmy w szpitalu w Pile ustalić termin przyjęcia dzieciaczków na oddział laryngologii ;
:arrow: Pati drenaż 15 kwietnia
:arrow: Dawid III migdał 9 czerwca
:arrow: Wcześniej niż w Poznaniu :)
Pobyt w Trzciance OK . Maluszki zadowolone , ja też .
Dzisiaj byliśmy u moich znajomych na kawie więc dzień zleciał szybko , a teraz maluszki już słodko śpią .
-
Arletko, dobrze, że już masz te terminy i to szybciej niż w Poznaniu :P :P
Czas szybko minie i dzieciaczki będą to miały za sobą :D
Spokojnej nocki kochana :) :)
http://i153.photobucket.com/albums/s...TinyHearts.gif
-
http://images28.fotosik.pl/180/70eb5e56c524a22a.gif
Kolorowych jajeczek,
Wacianych owieczek,
Rozkicanych króliczków,
Pyszności w koszyczku!
A przede wszystkim
Udanego uciekania
W dniu "wielkiego lania"
http://images27.fotosik.pl/179/17f888636d69fb5d.gif
Malutki baranek ma złote różki,
Pilnuje pisanek na trawce z rzeżuszki,
Gdy nikt nie patrzy,
Chorągiewka buja i beczy cichutko:
Wesołego Alleluja!
http://images33.fotosik.pl/185/8b262c137efe1bba.gif
Oby zdrowie dopisało
I jajeczko smakowało,
By szyneczka nie tuczyła,
Atmosferka była miła,
A zajączek uśmiechnięty
- przyniósł wreszcie te prezenty!
-
-
http://kartki.onet.pl/_i/d/scenka1_d.jpg
Niech z okazji Wielkiej Nocy
Radość, Pokój w życie wkroczy
Szczęścia, zdrowia i dostatku-
W inwestycjach żadnych spadków!
Alleluja!
Grażyna
-
Udanego Wielkiego Czwartku Arletko :) :) :) :) :)
Czy wiesz, że dzisiaj jest pierwszy dzień wiosny a nie jutro? :wink: to dlatego, że mamy rok przestępny :P
Dziękuję pięknie za życzenia, ja zacznę składać jutro :) :)
-
http://images33.fotosik.pl/186/73908df75d4c6794.jpg
Mówi zając do baranka,
jaka piękna ta pisanka,
wtem z jajeczka wyszła kurka,
nastroszyła swoje piórka,
Teraz biega, głośno krzyczy,
że WESOŁYCH ŚWIĄT CI ŻYCZY!
-
Najpiękniejsze, świąteczne,
wielkanocne życzenia
składam od serca.
Tęczowych pisanek,
na stole pyszności,
mokrego dyngusa
i wspaniałych gości życzę Tobie Arletko i całej Twojej Rodzinie :P
http://www.kartki.albercik.pl/kartki...wielkanoc2.jpg
-
http://kartki.net.pl/kartki/3/89.gif
Kiedy Wielka Noc nastanie
życzęCi na Zmartwychwstanie
dużo szczęścia i radości,
które niechaj zawsze gości
w dobrym sercu, w jasnej duszy
i niechaj wszystkie żale zagłuszy.
-
Arleto, Wesołych Świąt w blaskach Zmartwychwstałego, ucałowania dla dzieci - Leszek
http://inlinethumb56.webshots.com/41...600x600Q85.jpg
-
Oj te Święta :roll: i znowu przybyło kilogramków :twisted: jestem zła na tą pogodę , gdyby było chociaż ciepło to by się poszło na spacer a nie ciągłe siedzenie w domu .
Niestety waga po świętach pokazała 89 kg dobrze , że jeszcze jest 8 z przodu :) .
Biorę znowu się do pracy .
-
Arletko, prawie każdemu coś tam przybyło po świętach :wink:
Na szczęście już po nich, więc bierzemy się ostro za siebie :D :P
Życzę bardzo miłego wtorkowego popołudnia :) :)
-
Miłej środy Arletko :P :P :P
Życzę udanego dnia i pozdrawiam cieplutko :) :)
http://www.ekartki.pl/cards_files/0/...kie-pieski.jpg
-
Dzień pogodowo zakręcony ; raz świeci słonko a raz sypie śnieg , tylko jedynie temperatura w miejscu nadal zimno ; brrr :!:
Miłej i przyjemnej środy dla Wszystkich .
A to kilka fotek .
http://images25.fotosik.pl/182/cfcd0fc2fb2188fc.jpg
Tego zająca maluszki dostały od wujka Piotra ( mojego brata ) .
http://images26.fotosik.pl/183/c15df43edf606c15.jpg
Po powrocie , czekał jeszcze zajączek w Stęszewie .
Maluszki szukają paczek które zostawił im zając w ogródku ;-) :)
http://images28.fotosik.pl/183/84c9fd54ad1018a2.jpg
Maluszki już znalazły paczki . Zdjęcie dziadków ( teście ) no i oczywiście ja :) udało mi się załapać na fotografię :)
-
Jakie fajne fotki .Dzieciaczki sa takie slodziutkie :roll: :lol:
Ja rowniez troche przytylam w swieta,ale teraz koniec z tym :wink: :lol:
http://www.twojezyczenia.pl/kartki_z...e_kwiat_11.jpg
-
Super masz te dzieciaczki :D
-
-
Arletko, zostawiam słoneczne piątkowe buziaczki :) :)
Życzę bardzo przyjemnego dnia :D
Co dobrego słychać, jak dietka?
Maluszki zdrowe? :wink: :D :D
-
Witam .
W końcu doczekaliśmy się pogody , rozpoczęłam w ogródku już wiosenne porządki .
Od wczoraj prawie cały dzień jesteśmy na podwórku .
Dzisiaj wysprzątałam szopkę bo już nie mogłam patrzeć na ten bałagan , nawet wejść nie szło :twisted: ale już jest OK :) .Zaczęłam grabić trawę w ogrodzie .
Więc sporo ruchu mam , a dzieci zadowolone , że na świeżym powietrzu mogą się bawić .
Dietkowanie w miarę wychodzi tylko ostatnio nie mam czasu liczyć kcal , ale jem rozważnie i w małych ilościach .
Do ćwiczeń wieczornych nie mogę się regularnie zabrać ; ćwiczę po 10 minut , dzisiaj 30 minut udało mi się zrobić .
Po 10 kwietnia mam w planach kupić stepper lub rowerek mam nadzieję , że wyrobimy się z kasą i wystarczy na mój sprzęt .
Maluszki na razie zdrowe , ale Patryka jeszcze nie puszczam do przedszkola , ponieważ nie może brać antybiotyków 2 tygodnie przed pójściem do szpitala , a w przedszkolu mógłby złapać jakąś infekcję , pójdzie dopiero w maju .
Dzisiaj byłam z teściami i maluszkami w gabinecie masażu .
Teście ostatnio byli i wrócili zadowoleni i zrelaksowani . Dzisiaj były maluszki na mieli robioną akupresurę stóp , Patryk idzie jeszcze we wtorek będzie kobieta starała się wyleczyć mu uszka ma jeszcze zrobić mu świecowanie uszu .Powiedziała , że może obędzie się bez tego drenażu , zobaczymy :) .
Miłego i spokojnego wieczorku , udanego weekendu życzę Wszystkim :) :) :) :)
-
Witaj Arletko :P :P
Fajnie masz z tymi pracami w ogródku! dużo na świeżym powietrzu i dużo ruchu :) :)
Cieszę się bardzo, że z Maluszkami wszystko dobrze, oby tak cały czas było :D
Może rzeczywiście uda się uniknąć tego drenażu? ...
Życzę Ci bardzo udanej soboty :D :D :D a jak już będziesz miała rowerek albo stepperek, to dopiero sobie poszalejesz :wink: :D :D
http://alchemik666.blox.pl/resource/kwiatki1.jpg
-
Witam Arletko i trzymam kciuki za uszka Patryka
-
Miłego poniedziałku Arletko :D :D :D :D
I udanego całego oczywiście życzę 8) 8)
-
To bardzo dobrze dla dzieciaczkow ,ze moga przebywac sporo na swierzym powietrzu :)
Dla ciebie rowniez :wink: :lol:
Milego tygodnia zycze :) :) :)
http://romeksamolot.blox.pl/resource/guacamol.jpg
-
Sorry , ale jednak nie mam szczęścia chyba .
Dawid cały weekend gorączkował zaczął w sobotę w nocy i co 4 godziny zbijałam mu temperaturę , dzisiaj byliśmy u lekarza obaj chłopcy osłuchowo czyści gardła nie są czerwone , a Dawidek gorączkuje jakaś infekcja go dorwała i dodatkowo dostał biegunki by to .....
Jedyna dobra nowina to to , że zamówiłam jednak licytuję stepper na allegro . Mam nadzieję , że dostanę go po dobrej cenie .
Miłego tygodnia .
-
:( :( Ojej, znowu się rozchorowały Maluszki :(
Mam nadzieję, że choróbsko ich za bardzo nie wymęczy :roll:
Trzymam kciuki za wygranie stepperka :)
-
Ze stepperem się nie udało przebili cenę przed samą końcówką a tak się cieszyłam , z tego wszystkiego zakupiłam rower treningowy :wink:
http://www.allegro.pl/item338113095_...omputerem.html
Mam nadzieję , że będę z niego zadowolona .
http://images32.fotosik.pl/199/660dc530cece3a05.jpg
Miłego popołudnia .
-
Super!!!
Arletko masz prywatne 2 pedały :lol: :lol: :lol: :lol:
Świetnie, na pewno będziesz zadowolona :) :)
-
Ciekawe jak Ci będzie szło na super - sprzecie :D
i zrdóweczka dla dzieciaczkow
-
Witam znowu . Przepraszam , że tak sporadycznie ale ćwiczę i trzymam w miarę dietę .
Dzisiaj byłam u alergologa i zrobiłam sobie testy ponieważ robiły mi się rany na dłoniach i dermatolog powiedział , że to na tle alergicznym .
Byłam w szoku :shock: Tyle wyszło mi uczuleń dłonie mnie tak swędziały , że aż strach , bąble się porobiły .
Najgorsze to to , że uczulona jestem na kota :!: A mamy kota na podwórku i uwielbiałam często z nim się bawić , taki mały milusiński kociak , uwielbia się łasic .A tu alergolog mówi , że kota mam się pozbyć .Mimo to i tak kot zostanie , ale będę go unikać .
Dodatkowo uczulona jestem na roztocza :!: Co grozi mi powrotem astmy jak nie zacznę robić odczulania :( .Wszystkie drzewa pylące ( brzoza , olcha , leszczyna no i dodatkowo doszła trawa , a tak lubię kosić trawę ).Totalna klapa , ale cóż trzeba coś z tym zrobić . :!: :!: :!:
-
Arletko, ojej!
Strasznie mi przykro, że jesteś tak uczulona :? :?
Nie wiem, co bym zrobiła, gdyby się nagle okazało, że jestem uczulona na kota :shock:
Odczulanie musisz zrobić koniecznie, ale z tego, co wiem, to trwa całe lata (3-4).
Trzymam kciuki :!: :P
-
Weź się za to odczulanie!! warto
-
Odczulanie rozpocznę od maja na roztocza , a na drzewa dopiero we wrześniu .
-
No tak, na drzewa dopiero jesienią warto zacząć ...
Trzymam kciuki więc za majowe odczulanie :P
Życzę bardzo miłego i dietkowego czwartku Arletko :) :)
-
Dietkowo OK . Tylko z ruchem kiepsko . Dzisiaj wydusiłam 20 minut ćwiczeń na dywanie .
-
Ja dzisiaj w ogóle nie ćwiczyłam, bo byłam na wywiadówce w szkole i bardzo długo to wszystko trwało :wink:
Dobrej nocki życzę Arletko :)
-
