czołem !Jak tam?Żyjesz?Bo ja ledwo co?Mam nadzieje ze jak pojade nad morze to tez bedzie takia cudna pogoda!!Przynajmie wytopie na plazy ten tłuszcz :wink: hihihihi
pozdrawiam
Wersja do druku
czołem !Jak tam?Żyjesz?Bo ja ledwo co?Mam nadzieje ze jak pojade nad morze to tez bedzie takia cudna pogoda!!Przynajmie wytopie na plazy ten tłuszcz :wink: hihihihi
pozdrawiam
Bardzo szybko Ci waga spada.Ile przyjmujesz kalorii??. Nie cwiczysz specjalnie,a tak Ci waga pieknie spada.Swietnie.
Ile przytylas w czasie ciazy??.
No to po kolei...
Tussiu, masz rację, nie ćwiczę za dużo, i wiem, ze brzmi to jak wymówka, ale naprawdę nie mam na to czasu. Priorytetem są dla mnie studia - najpierw nauka i egzaminy, a potem odchudzanie, całe życie byłam gruba, to jeszcze kilka miesięcy mnie nie zbawi (w liceum nosiłam spódnicę, w której byłam na zakończenie zerówki - była super mini, ale w pasie dobra :shock: ). Generalnie, gdy Kluska śpi to ja kuje, a gdy nie spi... gdy np robię brzuszki, bo ona mi włazi na brzuch - to było fajne, gdy miała 5-6kg, teraz ma ponad 10 i już nie jest fajne.
W ciaży przytyłam... 78,5-101,7 ---> czyli koło 23 kg - tragedia
Jem 100kcal mniej więcej,
Rolini, nad morzem zawsze trochę ochłody daje wiatr, a poza tym będzie juz ciebie trochę mnie, to mniej sie będzie nagrzewać ;)
Myszko, mam nadzieję, ze bedzie owocowy. Na pewno bedzie naukowy - w niedzielę egzamin
Agapinko - dziękuję. I nie martw się, niedługo bedziesz ważyć jeszcze mniej
nusiaaa - też mi się tak wydawało, ale gdy nie zapisuje dokładnie, to jakoś tak waga stoi - z tego wynika, ze musze wtedy zjadać wiecej wcale nie zdając sobie z tego sprawy
Saro, tez się cieszę. Dziękuje ci za odwiedzinki i wiesz, te twoje zdjęcia coraz bardziej mnie motywują, boję się, że przez to postawię sobie za wysoko poprzeczkę
Wczoraj 100kcal plus 3 jezyki - wiem, wstyd, ale język mi do d... uciekał
Dziś na razie 788 policzone, ale jeszcze nie wszystko zjadłam, będzie jeszcze dodana zupa kalafiorowa no i ... zjadłam malutką kanapkę z masłem - po wczorajszym gościu masło zostało, tak dawno nie jadłam, ze po prostu na widok głupiego masła nie mogłam odejść od lodówki. Podchodziłam co 15 minut i w końcu zrobiłam kanapkę. Dosłownie 4 gryzy, ale jaka przyjemność. I starczy na długo ;)
Od dziś nie mam tez opiekunki do Misi, byłyśmy na długim spacerze, kupiłam sobie krutkie, bardzo krótkie spodenki na rower. Ostatnio taką długość nosiłam w liceum :D. Z tym, ze sa jeszcze obcisłe, ale rozmiar wieksze miały inny kolor i mi się nie podobały. I by nie pasowały do kurtki rowerowej... W kazdym razie to kolejny powód, zeby dobrze chudnąć. Rower gotowy na wyprawy od poniedziałku - jest fotelik, jest juz koszyk, teraz mam tez strój... Jeszcze chcę kupic licznik, ale na razie krucho z kasą
KLLLWREDKSAYYGGRR46tg;-FDSSSSSSSSSSSSSSSD--HzAZAEK;;;[
[S2
KLPP
Emilka chciała koniecznie do was napisać....
Tussiu, oczywiście jem 1000kcal, a nie sto. Tak to jest jak cię jakiś szkodnik za rekaw ciągnie przy pisaniu
W końcu uwierzyłam w siebie i wyznaczyłam ostateczny cel - 57kg. Ciekawe, czy uda się osiągnąć?
Głupia jestem, jakie ciekawe, oczywiście, że się da. Daję sobie na to czas do Bożego Narodzenia. Uda mi się, bo to mają być najpiękniejsze święta w moim życiu... NO!
i będą Kochana :!: jestem pewna w 100 a nawet 500% że sie uda ;)
miłego dzionka życze =*
Ja również! Do Świąt jeszcze tyle czasu, że nie ma w ogóle takiej możliwości, żeby mogło Ci się nie udać :) Trzymamy kciuki :)
Witam :)
Athshe dobrnęłaś już daleko, więc napewno 57kg pojawią się na twojej wadze :)
Życzę powodzenia i miłego weekendu :)
Buzka
Widze ze apetyt rosnie w miare jedzenia,(mam na mysli nowy cel wagowy). :D :D .Rozumiem Cie doskonale. Ja tez chcialabym wazyc 58kg... no i uda mi sie. :D :D .
Pozdrow Emilke,pisarke od Tusiaczka. :D :D .
Bardzo duzo przytylas w czasie ciazy,ale bardzo ladnie schudlas...wiec tylko pogratulowac. :D :D .