Jak mija poniedziałek?
Wersja do druku
Jak mija poniedziałek?
Mam nadzieję,że wszystko w porządku u ciebie??
wtorkowe pozdrowionka
zaglądam tu w poszukiwaniu bardzo miłej ,chudnącej dziewczynki,a jej nie ma :(
Witam kuneka
bardzo ladne zdjecia :)
Pozdrawiam i jak Ci idzie dietka.
No, nareszcie, bo już się o ciebie niepokoiłam, gdzie się podziałaś :?: i czy aby się nie poddałaś, pfu,pfu,wypluć to słowo :!: to pisz tu zaraz jak z dietką i wagą się sprawy mają :P
KOCHANE DZIEWCZYNY- PRZY WAS NA PRAWDE NIE DA SIE ZWąTPIć ;)
A U MNIE JEST SUUUPEEER
TRZYMAM SIę DIETKI - WAGA I CM. LECą W Dół , OBY TAK DALEJ !!!!
lecą ,lecą, i polecą na wymażoną wagę, oby tak trzymac :P
:lol: DZIENNIK SPOŻYCIA 28 lutego 2007
Nazwa produktu Miara Ilość kcal
X KAWA MALA BIALA mala porcja 150ml 1 48,50
X Activia owocowa opakowanie 125g 1 125,00
X Razowy pełnoziarnisty kromka 40g 1,5 133,50
X Masło Ekstra łyżeczka 10g 0,5 39,50
X Pomidor szt. 200g 0,5 17,00
X Fasolka szparagowa gotowana średnio 100g 1 35,00
X Bitki w jarzynach średnio 100g 1,5 301,50
X KAWA MALA BIALA mala porcja 150ml 1 48,50
X Kiełbasa wiejska średnio 100g 0,5 147,00
W sumie kalorii: 895,50
kuneka podoba mi sie twoj jadlospis, ja jeszcze do takiej perfekcji nie doszlam.
dla mnie to by bylo troszke za malo (jesli chodzi o kalorie), poza tym nie robie sobie jedzenia tylko dla siebie wiec musze uwzglednic takze innych (tzn mojego chlopaka).
milego dnia