Będę szczupła do lata!

dzień dobry :!: miłego dzionka życze i duzo pieknych prezentów :)

Udanego dnia życzę :D :*

Witam Słoneczka:)
Tak cieplutko dzisiaj, że bardziej mi to kwiecień niż grudzień. Mikołaj jeszcze do mnie nie przyszedł, buuu,widocznie ma problem z dotarciem :wink: Chciałam sobie spodnie kupić sama na prezent :D Ale zapomniałam karty płatniczej :twisted: , a później stwierdziłam, że jeśli się odchudzam to po co mi nowe spodnie 8) Za pare tygodni będą za duże :wink:
Wczoraj mój Piotruś śmiał się z mojej diety, bo stwierdził, że ja tak kocham jedzenie, że nie dam rady :!: Nie ma to jak wsparcie najbliższych :roll: Spotykamy się po południu, kupiłam mu bokserki czerwone z Mikołajem, i nie mogę się doczekac jak go zobacze w nich :D

Ja studiuje technologie chemiczną, a spektografia to nie nazwa przedmiotu moje drogie, a dział analizy instrumentalnej :D Heh i dzisiaj pocztą pantoflową poszła fama, że oblała wszystkich, jutro się tego dowiem oficjalnie.

Ide robić obiadek, później odwiedze was:)

Jak schudniesz to będziesz mogła mu powiedzieć: "A nie mówiłam :D"
Wszyscy czekają z kupnem spodni na później widzę. Ja tak czy siak planowałam zakpuy dopiero na wiosnę, więc mam nadzieję, że będzie już rozmiar mniej :)
A jeśli wszystkich oblała to może nawet lepiej - nie jest to takie dołujące, że tylko Ty nie zdałaś albo coś w tym stylu :) Sie poprawi! :D

A ja mojemu nawet nie powiedzialam i nie mam zamiaru mówić o odchudzaniu, bo by mi żyć nie dał! On z resztą już kiedyś podkreślał, żebym przypadkiem nie próbowała się odchudzać tak jak wiele dziewczyn bo on mi nie pozwoli. Więc z góry jestem skazana na przegraną jak mu powiem, więc wolę siedzieć cicho :D

Już jestem :P Mialam problemy z netem ale naszczęście już wszystko ok :D
tzn. z dietą fatalnie no ale cóż.
jutro będe walczyć na nowo.
i tak do skutku.
a jak tam u Ciebie kochana?

czekam na podsumowanie dzionka Słoenczko :)

Ok więc podsumowuję dzień
Zjadlam:
śń- jogurt z mlekowity do picia 250ml, 2 mandarynki-220kcal
2śń- jabłko-60kcal
3 śń :wink: - bułka ciemna z odrobiną masełka, szynką z indyka i 3 plastrami zielonego ogórka-260kcal
obiad- 2 łyżki kaszy kuskus, 2 pulpeciki gotowane, odrobina sosu z borowików, załatka z pomidora i ogórka kiszonego-300kcal
kolacja- 1/2 kajzerki(25g) z szynka z indyka i pomidorkiem, pomarańcza-200kcal
razem:
1040kcal
Od Mikołaja dostałam: bordową satynową koszulke do spania i koronkowe czarne stringi :oops: to od Piotrusia
od mamy mikołaja z czekolady, i czekolade aero z babeklami :? Narazie leży mi to na stole, i czeka aż się skusze :wink:

Nie ćwiczylam dzisiaj nic, brak czasu, może jutro..zobaczymy

mmmmmmm :D
fajna taka koszulka :P

Hmmm koszulka musi być piękna ;D z dieta też świetnie sobie radzisz ;P

a ćwiczyć hmm ja wogóle prawie nie ćwicze bo nie mam czasu ani ochoty :oops:

to doooooooobranoc ;*