-
Dziekuje za tak pochlebne opinie :) Jesli chodzi o pupe to mierzylam w najszerszym miejscu tak jak i uda :) Dla mnie i tak sa za duze...wielkie...ehh
Zrobilam weidera i znowu czas mnie zmeczyl...za dlugo to trwa. Zjadlam 1212 kcal...znowu nie moglam dobic do tysiaka :( Jutro mam nadzieje ze mi sie uda chociaz i tak watpie, ze po calym tygodniu zarcia bede wazyc 55 . Jak bedzie 55,5 to bedzie dobrze...tickerka nie przestawiam, niech mnie motywuje . A jutro znow do szkoly....na szczescie w nastepnym tygodniu sa juwenalia 3 dni wiec mam wolne od srody do piatku. Zajecia tylko we wtorek bo w poniedzialek sa praktyki, jupi ;)
-
1212 kcal to nie tak źle :) na pewno nie przytyłaś! :) a jak oczko? :>
a chciałaś kiedyś ćwiczenia na dolne partie brzucha, nie? w biedronce dawali takie książeczki"Między nami kobietami" czy coś takiego, i tam jest reklama produktów różnych i są też ćwiczenia m.in na dolne partie brzucha :-)
udanego wieczorku ;*
-
Cosik widze nikt mnie dzisiaj nie odwiedzil oprocz unhappy, szkoda :(
Dzisiaj sie okazalo ze nasz Instytut zadecydowal ze nie naleza nam sie dni wolne w juwenalia i musimy przyjsc do szkoly w srode i czwartek, ehh
Dzisiaj kalorycznie 1045 kcal. Tesciowa upiekla wspaniale jagodzianki i dala mi dwie. Sprawdzilam kalorycznosc i okazalo sie ze jedna ma 300 kcal :roll: Dzisiaj sobie odmowilam mimo ze byly jeszcze cieple ale teraz to nie wiem, chyba je bede dwa dni jesc. DObrej nocy :**
-
eh...;/ to Wam bezsensu to zrobili...;/ wolne powinniście mieć i tyle :-)
ładnie, ładnie... :) 1045 kcal ;] oby tak dalej :)
jedna jagodzianka ma az 300 kcal? to nie wiedziałam...
czemu nie? jedna jagodzianka na jeden dzien :)
udanego czwartku ;*
-
Aloha pani Natalio :D Mam nadzieję, że ten czwartek jest Twoim czwartkiem :D Bez sensu, że nie masz wolnego :? Szczerze mówiąc zawsze myślałam, że jagodzianki i inne tego typu słodkie bułeczki mają więcej kalorii. Smacznego Rybko. Jedna na dzień Ci przecież nie zaszkodzi. Zostało Ci już tak mało, tylko 1,4 kg, więc musisz się powoli przyzwyczajać do normalnego jedzenia. Oczywiście w granicach rozsądku :wink: Nie łam się. Trzymam kciuki i lecę do dentystki. Dziś już się nie boję :mrgreen: Buziaczki:*
-
Dzisiaj wrocilam wszesniej do domu bo nasz stary wykladowca od literatury brytyjskiej zwolnil nas z meczarni jaka jest siedzenie na uczelni w czwartek o 14 :) Zjadlam jagodzianke, mam wyrzuty sumienia bo za duzo kcal. Zjadlam jakies 1080 kcal, moze wiecej. Na obiad mialam bigos z mlodej kapusty z chudym mieskiem, policzylam jako 100 kcal w 100g wiec moze byc malo :( Dzisiaj seria weidera po 20 a moj A wymiekl wczoraj i juz nie robi, cienias :) Jutro wyniki stypendium socjalnego, 3majcie kciuki bo jak dostane to jeszcze w ten weekend zmienie telefon. Buziaczki :)
-
udanego piątku ;*
1080 kcal to nie duzo, w sam raz :]
i jak? masz juz wyniki? ;>
-
zycze miłego wieczorku :)
-
Dzisiejsze wazenie bylo do bani :( Na wadze zobaczylam 56,8. Dopiero pozneij sie skumalam ze jutro dostaje okres i postanowilam jedno- nie bede sie meczyc na tysiaku , bede jesc 1200 a jesli do nastepnego piatku nie bede wazyc 55 kilo to zaczne wychodzic z diety. Zrobie to bo po pierwsze jestem juz wyczerpana liczeniem kalorii i brakiem rezultatow a po drugie do wyjazdu musze wyjsc z dietki a zostaly mi dwa miesiace. Ehh, jestem zla :(
Dostalam stypendium socjalne i w nagrode kupilam sobie telefonik, SE w300i- jutro jade po niego do Gdańska :D . Zjadlam prawie 1200 kcal- nie bede sie meczyc na tysiaku bo potem bede 3 miesace wychodzic z diety a to mi nie jest na reke, chce pojechac za granice z czysta karta :)
Co was tak malo, wszystkie poznikalyscie :( Sunny, Inezza ehhh....brakuje mi was, jestem gruba , mam dola ;(
-
Cześć Nata :D Gratuluję stypendium na początek. Myślę, że 1200 to bardzo dobry pomysł. Nie katuj się dalej. I proszę Cię nie pisz a przede wszystkim nie myśl, że jesteś gruba bo to absolutna bzdura. Rozumiem, że masz doła ale bez przesady. Trzymaj się cieplutko i miłej wycieczki do Gdańska. Buziaki:*
