I zaczynam od nowa...

czesc! z katarem to wiesz leczony trwa tydzien, nieleczony 7 dni.
:wink:
trzeba sie wygrzac i czekac az przejdze.
zrowiej szybciutko!!
milego weekendu!

Kuruj się słonko!!!
Dużo zdrówka Ci życzę.
Pozdrawiami słodkich snów

8) zdrowka i milego poniedzialku!

Miłego dnia

Hej Edus,jak juz wrócisz to wpadnij do mnie i sie przypomnij cio?
Buziaki:*

puk, puk.
gdzie jestes? :?
brakuje mi Ciebie!!

Miłego dnia życzę

Powróciłam!!!! Przerwa była troszkę długa, ale widocznie była mi potrzebna. Znowu mam ochotę tu być i pisać o swoim odchudzaniu. Zamierzam pisać szczegółowo co zjadłam. Mam nadzieję, że uda mi się to robić codziennie. Teraz mam wole do końca tygodnia, ale muszę sprawdzić 55 testów. Poza tym zapisałam się na kurs prawa jazdy, co mnie nieco stresuje choć jeszcze nie jeżdżę. Bardzo bym chciała nauczyć się dobrze jeździć i zdać w miarę szybko ten egzamin.
Jak na razie dziś zjadłam:

5 łyżek płatków fitness z połową kubeczka jogurtu naturalnego i do tego kawka z mlekiem i słodzikiem.

Na razie to tyle

_____________________________

MAM 28 LAT I 169 CM WZROSTU

TU JESTEM:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=68291&highlight=


http://straznik.dieta.pl/show.php/fl...g_65_62_55.png




http://tickers.TickerFactory.com/ezt...MP1/weight.png



http://7.UploadMirror.com/uploaded/8...3_52_77726.gif

Super że wróciłaś!!!!
Prawo jazdy - dzielna jesteś.
Ja się cały czas zastanawiam nad kursem.
Chcę coś zrobić dla siebie samej ale mam stracha....
Pozdrawiam i miłego dnia

Dzięki Oskubana! Dziś miałam ćwiczyć, a nie ćwiczyłam, ale byłam na zakupkach - trochę sobie pokicałam po sklepach, ale było warto..... kupiłam śliczne bluzeczki i czarne spodenki do kolan-cudo. Co ja dziś zjadłam....

kaszankę z ogórkami małosolnymi
garść pistacji
piernika niedużego
2 cukierki cofee
kilka talakrów lajkonika
plasterek sera żółtego
banana

Wiem, wiem
trochę tego za duzo.... Postaram się jutro

pa