Wersja do druku
witam witam droge panie :D alez ja mam piekna zime za oknem. az chce sie zyc :D. zaraz do was wracam ale musze sie ze tak powiem ogarnac ;) nio i sniadanko zaliczyc :) . powiedzcie mi kochane jak wy wkejacie fotki zeby byly widoczne w waszysz wypowiedziach. nie chodzi mi o miniaturki w profilu.czekam z niecierpliwoscia na odp :)
Kasiulao wrzuć fotkę na www.imageshack.us i tam samo wygeneruje Ci linki url dla forum. Wtedy wkleisz cały taki link. I masz foteczkę :)
:* wielkie dzieki kaleidoscope.
No problemkos.
nadeszla pora na podsumowanie kolejnego dnia dietkowania :).
zatem!
zaliczam ten dzien do udanych :). zjadlam co prawda dla wielu z Was dziewczyny duzo ale jakos przy takim spozyciu kcal dosc dobrze mi sie dietkuje nio i waga spada (ostatnie 2-3 dni byl maly zast. ale byl spowodowany chyba no wiecie...wc ;) ).
zjadlam 1400 kcal tak okolo bo nigdy nie wiem dokladnie;) wiec nie jest zle zwazywszy na fakt iz dozwolone mam 1500 :). Czekam z tesknota na Was dziewczyny. odwiedzajcie mnie i piszcie co u Was. buzka i do jutra :).
ps. pamietajcie ze kasiulao trzyma za was wszystkie kciuki i napewno razem duuuuuzo schudniemy :)
och jak ja bym już chciała mieć te 65kg na liczniku...kasieńko-a jak dbasz o ciało???pytam,bo ja dzisiaj mam dzien urody he he-czyli kąpiel,peelingi,maseczki itp...bo niestety zaniedbałam troche pielegnację swojego ciała zamiast podczas dietki ja podwoic :oops: :oops: :oops:dobrze,ze dietka sprawia Ci przyjemnosc-w tym cała rzecz!!!
Przesyłam wieczorne Anioły :D !
http://www.superfoto.pl/zdjecia/foto...21936858_d.jpg
ehhhh :/ waga ani drgnie :/ jedynie skoki w gore i spowrotem w dol ani ciut mniej :/ juz 4 dni :/.jestem przed samym okresem ale czy to by bylo przyczyna??:/ buuuuuu
aga ja tez cos sie obijam.czasem maseczke robie i peeling. kapiel zazwyczaj bo mam wanne wiec najwygodniej. musze sprawic sobie jakis balsamik nowiuski.moze zmobilizuje :). fakt skurze przydaloby sie nawilzenie :/. ehhh kaska wez sie do roboty!!!
nic mnie tak nie przybija jak brak spadku wagi :(. jak an poczatku dietki szybko lecialy kg to juz w myslach mialam efekt jaki do maja uzyskam a tu stop!!!:( ehhh dziewczyny wy pewnie tez tak mialyscie bo ponoc to normalne ale jak dlugo to potrafi trwac :/ no i czy okresik moze byc tego powodem?buuuuu nic mi sie nie chce :(
Kasiu, nie martw się. To na pewno to. A! A maseczki warto robić - zwłaszcza w okolicy biustu bo spadek wagi mu źle robi...
moja psinka Bejka
http://img246.imageshack.us/img246/8...lenstwofi5.jpg
Niesety juz ni ejest ze mna :(
http://img248.imageshack.us/img248/9...996all7.th.jpg
moja ptica. u mnie reszta fotek.